Тыквенные оладушки : без сахара , без муки и очень вкусно

Как приготовить оладьи из тыквы и корневого сельдерея , рецепты

(8 обзоров)

Nata Riya Davidva Blogger, автор книг о здоровой еде и образе жизни

Вам кажется, что оладьи -Это самая здоровая пища? Что если да? приготовить тыквенные оладушки — без сахара Глюте н-безжалостно, жарьте с соответствующим маслом и варите в духовке. согласно этому рецепту тыквенные оладьи Она готовит в @tetyamotya. Если пюре не в пюре тыквы Уже переведен из ремесел Хэллоуина на тыквенный пирог, то оладушки можно приготовить из корневого сельдерея -Кокинг очень полезен, если это необычно!

1. Тыквенные оладьи с голубым сыром

компонент:

  • Тыкв а-800 грамм
  • Сыр с голубой плесенью — 150 г
  • Яйц а-2 кусочки
  • Кукурузный переворо т-5 столовые ложки ложки
  • Кукурузный крахма л-1 столовая ложка. ложка
  • Сухое врем я-1 столовая ложка ложки
  • Масло GI (для жареной пищи)
  • Натуральный йогурт

Тыквенные оладьи с голубым сыром

Для приготовления пищи

  1. Очищаем тыкву Скраб со средним расторжением, добавьте кукурузное блюдо, время, картофельный крахмал и яйца, голубой сыр .
  2. Вкус солью.
  3. Жарить обе стороны маслом топленого масла.
  4. Выпекать в предварительно разогретой духовке до 210 ° C в течение 5 минут.
  5. Пожалуйста, наслаждайтесь этим с натуральным йогуртом.

2. Оладьи из сельдерея

компонент:

  • Корень сельдерея — 600 г
  • Глютен порошо к-40 г
  • Яйц а-2 кусочки
  • Чесно к-10 г
  • Кокосовое масло (для жареной пищи)
  • Зеленый, петрушка, зеленый лук

Оладьи из сельдерея

Для приготовления пищи

  1. Натираем корень сельдерея Потрясающе. Добавить соль и уйти на 10 минут.
  2. Используйте миксер, чтобы смешать ингредиенты в течение нескольких минут. сельдерей Добавьте муку, яйца, нарезанный чеснок и сырые овощи.
  3. Сделайте готовый на кольце и выпекайте обе стороны в течение 2-3 минут. После этого выпекайте в духовке в течение 10-15 минут.< pran> (8 отзывов)