Похудела на 27 кг. Мой способ похудения – не есть после шести
(519 отзывов)
Ночью мой сын спит. Что еще может сделать женщину, которая не видит Интернет? Кошка плачет на постели, и готовятся горячий кофе. Как обычно, я не могу выйти из пустыни Всемирной паутины в течение трех часов. Социальные сети, рецепты, новогодняя работа. Внезапно я случайно увидел, как ваш конкурс «Я сделал это!», И казалось, что было что написать, и чт о-то сказать, и вдруг мои мысли начали двигаться.
Итак, начнём . Мой путь к похудению Это было очень большое. Или, скорее, это продолжается 37 лет (родился). Детство моей матери была послевоенной голодной эпохой. Она верила, что красивый ребенок был законченным ребенком. Девушки должны иметь свои щеки, не путать их подбородок. Конечно, у меня не было талии или красивого тела для меня в возрасте 18 лет. Но моя мама сказала: «Твои глаза прекрасны». Моя мама жила таким образом. Я закончил колледж, получил хорошую работу, и меня очень любит дети.
Таким образом, мне внезапно исполнилось 30 лет. В солнечный день начало падать давление. Доктор помог мне. В конце концов родился долгожданный сын. Это не потребовалось время для неприятностей. На этот раз были преждевременные роды, артериальное давление и другие проблемы. Вот почему мы были госпитализированы в течение двух месяцев с моим сыном.
Мне 37 лет. Глаза все красивее и весят почти 100 кг. Как вы думаете, вы не можете много есть и з-за этого? Не совсем! Но только один раз отказали ноги Я не мог встать на работу сегодня утром. И в любом случае, вес не имеет значения. Это было мое глубокое убеждение.
Я посетил врача. как это было? Я в основном вошел в комнату для экзаменов. Я не мог растянуть спину, и у меня была резкая боль во всем теле. Как будто ток проходил в клетках всего тела. В результате теста МРТ у моего позвоночника было три места. Врачи посоветовали мне похудеть (хотя я не просил) облегчить работу. В противном случае вы инвалид.
Я пришел домой, подумал и решил. Я пробовал это раньше, но это было вряд ли успешно. Но еда всегда меня чистила. Могу ли я быть высоким уровнем литературы, высокообразованной и женщины высшего класса, которая может преодолеть одно блюдо? Подобно отравлению алкоголем, наркотиками и курением, позже пища также была зависимой.
Но это было проще, чем я думал. Конечно, я ленивый человек, но спорт хорош. Лучший вариант для меня — закрыть рот вовремя. Я нашел для себя простую систему. Утром съешьте чт о-нибудь вкусное, удалите сладости и крахмал с высокими блюдами из еды и более легкий ужин. и после Я не ем раньше 18:00. Я не буду голодать и буду есть что угодно. Оказывается, не нужно мучить себя яблоками с кефиром.
Моя жизнь изменилась. Вы не представляете, как я счастлив, когда выхожу в город. Многие люди меня не узнают. Моя одежда начала висеть на мне. Сначала я не могла выбрать гардероб в магазине. То, что я увидел в зеркале, казалось, было такого же размера, как моя 54-летняя бабушка. После окончания таможенного досмотра за мной долгое время наблюдали.
Забыл упомянуть свой вес. Сегодня я похудел на 27 килограммов. Ее талия сузилась, и ненавистные щеки исчезли. Однако ее глаза стали еще красивее. Теперь я не похож на свинью, которую нужно стричь к праздникам». Самый сладкий комплимент она получила от сына. Мама была как принцесса, а раньше стала мягкой!«Я бы сделал все для человека, который мне дорог больше всего в этом мире. Я могу сделать это!
В данной статье описан личный опыт автора.
Наталья М., Самарская область
Информация на этом сайте является естественной и не рекомендует независимую диагностику или назначение лечения. Всегда консультируйтесь с врачом по медицинским вопросам.
