Утром мы гд е-то спешаем. У меня нет времени на завтрак. но завтрак Основы ежедневной победы или потери не следует пренебрегать.
Время может быть вынуждено работать на себя, и не сложно думать заранее на Morning Express.
Вскоре вы убеждены: не используйте полупрофильные продукты или микроволновые печи. Традиционный набор «завтрака», гриль, жаровня, чайник и сковорода (для гурмана). Если вы немного используете свое воображение, вы выиграете победителя от конкурса узких стрел.
сэндвич
Есть много вариантов. Например, вы можете нанести масло на хлеб и смешать различные наполнители (в основном, масло, заполненное ложкой с ложкой). Попробуйте масло, приготовленное с тертым сыром, нарезанным зеленым луком и петрушкой и помидором (богатая томатная паста). Чеснок (потерянный с кусочком чеснока) также является хорошей идеей, особенно зимой. Тем не менее, лучше избегать этого до деловых переговоров. Когда дом сломан), хорошо добавить тертый сыр и большой шафран. И наконец десерт. Я устал от какао, какао 1/3, сахарной пудры и ванильного сахара.
Горячие бутерброды
Если у вас есть гриль или жаровня), творчество распространяется!
Заготовки для горячих бутербродов Вы можете сделать это ночью и положить тарелку и холодную упаковку в пластиковый пакет или обернуть оберткой. Удобно добавить немного сыра заранее.
Есть несколько оригинальных рецептов:
Нанесите масло на белый хлеб, положите тонкое нарезанное яблоко и посыпьте сахаром, чтобы яблоко не окислялось.
Нанесите масло на хлеб с котлетом, тонкое измельченное мясо, добавьте соль и перец и нанесите тертый сыр.
Кстати, измельченное мясо можно упаковать в простое сушеное мясо, пропитанное молоком, а также может посыпать тертым сыром.
сыр
Я не буду касаться эффекта. творога -Это хорошо известно. Классик творог со сметаной Вы можете экспериментировать. Например, добавьте нарезанный зеленый лук и охладите его. яйцо Или томатная паста и маленький красный перец. Необычный вкус творога и сметаны С измельченным луком.
Интересным вариантом для тех, кто не боится улучшения, является десерт. творог Сахарная пудша, какао, ломтики яблока и клубника. В это яичный желток, разбитый сахаром, также может быть вставлен.
крем
В дополнение к нормальному стеклу сметаны Многие комбинации с сахаром возможны.
Попробуйте залить сметаной Нарезанный зеленый лук и ржаные крекер ы-Более того, если у вас есть сыр. путаница. Легко и очень вкусно!
сыр
Меня хвалили много раз, но, конечно. Фри сыр (сыр шницель) стоят того! Тем не менее, возможность быстрого приготовления низкая. Поэтому лучше всего обратить внимание на утренние варианты. Особенно сыр тост. Поместите сырные зелья в сковороду с подогревом (предпочтительно обработан тефлоном), положите ломтик поджаренного тоста накануне вечером, покройте и опустите сковороду с огня. Идеально, пока ваше лицо не вымыто завтрак будет готов.
грязь
Приема пищи питательны и здоровы, и это незаменимы во всех аспектах. Не разочаровывайтесь только потому, что вам нужна дополнительная подготовка.
Поместите мелкоземную овсянную камеру ( 4-заборную овсянку) на нарезанное яблоко и сахар, чтобы осторожно нанести растительное масло. Масло защищает хлопья, такие как броня, и защищает яблоки (или другое наполнение) от окисления. От клюквы до консервированных ананасов, его можно использовать для наполнителей.
Вылейте кипящую воду в кашу утром. Если вы покрываете его, он будет приготовлен через 10 минут.
Вы можете сделать это без кипящей воды. Например, гречневая гречка нажав на гречину и положила его на ночь при комнатной температуре.
кстати
яйцо
Какой же без них завтрак ! Конечно, те, кто любит мягкие яйца и яйца с «мешками», будут разочарованы. Однако все, что необходимо для яичниц и омлетов, может быть приготовлено ночью.
Подготовка омлета яйца Добавьте молоко, соль, варенную колбасу или фрагменты колбасы. Добавлять яйца Если вы спите в течение ночи и сгущаетесь, нанесите небольшое количество растительного масла, чтобы воздух не входил. Утром положите все в предварительную сковороду и немедленно выньте.
Приятно помнить, когда вы были ребенком и делали яичный лимонад. Массируйте яичный желток, пока он не станет беловатым с сахаром, и добавить кака о-порошок, яблочный ломтик, клубнику и т. Д. Вылейте растительное масло и охладите в холодильнике. Конечно, если время разрешено, лучше всего подготовить яичный лимонад непосредственно перед его использованием, но это можно сделать.
кстати
Если у вас есть время, сделайте яиц. Корень осторожно. яйцо Поместите его в нагретую сковороду, чтобы яичный желток не нарушена. Немного наклоните, сверните яичный белок с одной стороны, перенесите «прижатый» яичный белок в яичный желток с лопаточником и выпекайте обе стороны яичника. Протеиновый пирог, полный яичных желтков, завершен (он зависит от вашего вкуса, даже если вы полностью его выпекаете).< pran> Нарезанный зеленый лук и ржаные крекер ы-Детейский сыр. путаница. Легко и очень вкусно!
