Как научить ребенка понимать и выражать свои чувства : алгоритм для родителей
(12 отзывов)
Татьяна Панюшева Психолог, психотерапевт, специальность психологические науки, работает с детьми-сиротами и приемными родителями
Многие взрослые несчастны сильно Возмущён поступком. ребенка Это правда, что большинство детей не ожидают и не желают негативных последствий, когда они что-то делают. своих действий. Как научить ребенка понимать Чего он действительно хочет? Как научить осознавать и выражать свои чувства ?
Это само по себе не является неприемлемым. чувства , а их выражение Взрослым необходимо возложить на себя обязательства помогать: ребенку Поймите, что чувствуют дети, и предложите конструктивные и социально приемлемые стратегии. их выражения Самое главное это ребенок понимал Самое главное, что они не «плохие люди», просто есть вещи, которые они делают неправильно, и взрослые должны найти лучший путь. помогут Речь идет о поиске лучшего пути.
Как помочь ребенку понять свои желания и чувства история Миши
Девятилетний Миша пошел на день рождения. к другу Мы поругались и пришли домой злые. В это время родители что случилось ребенка Миша сказала, что хотела поиграть с подарком мальчика на день рождения, но он не позволил ей его подержать. Игрушка досталась мальчику, проведшему детство в приюте, потому что все было общим.
Родители Миши спросили ее, почему ей трудно согласиться на запрет трогать игрушки. Сначала мальчик сказал: «Поиграй с ним и оставь его в покое», потом сказал: «Нехорошо быть жадным», а потом вообще: «У него есть эти игрушки, а у меня нет». т.» . после этого, как родители Во-первых, я посочувствовал сыну («Это правда, когда у кого-то день рождения и ты немного завидуешь вниманию и подаркам, которые он получает, начинаешь думать, что чужие игрушки лучше». чем свои Чужие игрушки начинают казаться лучше.)
Потом родители Они спросили Мишу, почему именинник так себя повел и что он думает. Миша сказал: «Ну не знаю, потому что он жадный». Взрослые ясно говорили: «Когда ты получаешь что-то в подарок, ты когда-нибудь чувствуешь себя настолько счастливым, что боишься, что кто-то это сломает, и ты потеряешь подарок?» с ребенком про чувства другого Они говорили о людях. Мальчик постепенно перестал думать о человеке, с которым он сражался, как о «жадном человеке» или «враге».
После этого родители Вы можете купить новые игры, поиграть позже и восстановить сломанную дружбу. Владелец игры имеет право решать, кому дать или нет, и если вы не хотите потерять своих друзей, вы должны согласиться. В такой ситуации подумайте, как согласиться. И если это не работает, как вы это даете?»более того родители Игры Rol l-играющие потеряли различные варианты для развития ситуации с мальчиком.
Для Миши было важно, что родители поняли его и помогли Он выражает свой опыт. если бы родители просто вынесли свое Суждение мальчика, который ссорится их ребенок Или сразу предложил, что делать с Мишей, но он не мог последовать совету. мощный негативные чувства Вмешатся в него. Из-за него них ребенок не справился В этой ситуации он был побежден.
Родителей эмоционально поддерживаются ребенка и помогли найти другие Показал более подходящее решение. Они не обвиняли Мишу, но смогли показать, каковы его ошибки и почему они потерпели неудачу.
Пока ребенок Он всегда учится, и многие действия определяются не рациональным пониманием, а эмоциональным внешним видом. Это ребенок Вот почему, а не «. Чем ребенок младше, тем сильнее бурные чувства В результате вы больше не можете предпринять соответствующие действия. Кроме того, младенцы более прямые и импульсивные в своих В ответ маленькие дети перед школой не знают, как стоять на положении человека. другого , и им сложно понимать чувства других Я не знаю.
Поэтому, прежде всего, важно учитывать возраст ребенка. ребенка , его возможности понимания И самооконтроль. В о-вторых, этого недостаточно, чтобы обеспечить более успешную стратегию действий. Первое, что вам нужно помочь ребенку справиться С трудными эмоциями. И серия действий, выше, полезна: прослушивани е-симпати о чувствах другого -Привлечение анализ а-это изучить новое решение (в разговоре и играх).
Безопасное отреагирование негативных чувств
Чем сильнее негативные чувства , тем труднее ребенку с ними справиться В игре, в разговоре, в игре, в пьесе, в разговоре, в играх. В дискуссии, в игре, таким образом, что можно принять в разговоре или сильная Печаль не исчезает, просто подавляя его от посадки на стол. В некоторых случаях подавление может даже стать сильнее. Поэтому, в дополнение к опыту и способностям самостоятельного контроля, которые могут принадлежать чем угодно ребенку Важно знать, как потерять безвредную эмоциональную боль как для вас, так и для других.
Злость или грусть -И это нормальный опыт для любого человека. Мешать взрослым ребенка И выражение само собой ребенку Или причинить боль другим. Что они действительно могут сделать помочь взрослые своему ребенку — это научить Каков его сложный опыт? чувств .
Для того чтобы ребенок мог безопасно выразить свою злость Бегите, прыгайте, ударили, сломайте специально разработанную бумагу или сломайте специально разработанную ткань. для этой цели что сильный Гнев способствует секреции адреналина крови, а упражнения снимают его напряжение.
Во многих случаях опыт гнева длится долгое время со следующим ощущением. ребенка , что он прав в своем Я злюсь, потому что то, что случилось со мной. У ребенка Там почти нет возможности изменить состояние вещей. В результате вы можете только злиться. Чтобы выйти из такого закрытого кольца ребенка Чтобы выйти из такого закрытого кольца помощь Взрослые люди. Вот некоторые из каких условий вы можете выучить дома. справляться со злостью .
«Разгневанный уголок», который попадает на подушку или грушу с грушами (куклы и чучела животных не подходят. злости Это не должно быть сделано для конкретного существа).
Достаточное количество прокладки, необходимых для строительства и разрушения «башни» «Башни» и строительство «башни правосудия» (строительство мягкого объекта со словом «мошенничество», а затем резкость не отступает. Уничтожьте башню Полем чувств Это не отступает. И «Башня справедливости» построена со словом «мошенничество»: « справедливо К. И я готов.
Различные ткани и бумага (газета, оберточная бумага, старые обои.
Однако отреагирование Без последующего обсуждения это имело бы смысл. с ребенком возникших у него чувств И эти факты эти чувства Вызовов, поиск решения проблем продолжаетс я-как описано выше.< pran> гнев способствует секреции адреналина крови, а упражнения снимают его напряжение.
