Philips провел общий общий обзор высокого качества и здорового сна под названием «Мировой сон». Приблизительно 8 000 человек из 10 стран мира приняли участие. Согласно полученным данным, трудовой стресс и экономические проблемы оказывают сильное влияние на качество сна. В результате большинство респондентов (84 %) не спают ночью по экономическим и карьерным причинам. Здоровый сон является необходимым условием для жизни полноценной жизни, но более половины респондентов (57 %) признают, что они не будут принимать меры даже перед лицом трудностей.
Респираторные расстройства во сне и отсутствие сна в целом могут вызвать многие проблемы со здоровьем, такие как гипертония, болезни сердца, инсульт и диабет. Недостаточный качественный отдых снижает концентрацию, производительность и умственную эффективность. Это может увеличить риск частоты сердечных сокращений и сердечной недостаточности и увеличить возможность дорожн о-транспортных происшествий и производственных несчастных случаев.
Сегодня проблема снега стала глобальным эпидемическим заболеванием, затронув 45 % населения мира. Большинство болезней, которые вызывают расстройства сна, лечатся, но только те, кто страдает, ищут помощи экспертов.
Спящее расстройство
Наиболее распространенными расстройствами сна являются бессонница, параканина, ночные ход, синдром ночного аппетита), быстрые расстройства сна, нарколепсия, отсутствие сна и синдром обструктивного апноэ во сне (SOA).
Синдром обструктивного апноэ
Синдром обструктивного апноэ во сне (SOA) является наиболее распространенным нарушением дыхания во сне. Для тех, кто страдает от SOA, респираторные остановки неоднократно во время сна, чтобы сузить или закрыть верхний дыхательный тракт во сне. Каждая дыхательная остановка продолжается с 10 секунд, вызывая снижение кислорода. Если такая дыхательная остановка происходит более 5 раз в течение 1 часа сна, это заболевание становится заметным, хотя В течение этого времени есть случаи, когда вы испытываете более 100 респираторных остановок. По крайней мере, 5-6 % взрослых и 3-4 % детей имеют синдром обструктивного апноэ.< pran> Philips провел общий общий обзор высокого качества и здорового сна под названием «Мировой сон». Приблизительно 8 000 человек из 10 стран мира приняли участие. Согласно полученным данным, трудовой стресс и экономические проблемы оказывают сильное влияние на качество сна. В результате большинство респондентов (84 %) не спают ночью по экономическим и карьерным причинам. Здоровый сон является необходимым условием для жизни полноценной жизни, но более половины респондентов (57 %) признают, что они не будут принимать меры даже перед лицом трудностей.
Респираторные расстройства во сне и отсутствие сна в целом могут вызвать многие проблемы со здоровьем, такие как гипертония, болезни сердца, инсульт и диабет. Недостаточный качественный отдых снижает концентрацию, производительность и умственную эффективность. Это может увеличить риск частоты сердечных сокращений и сердечной недостаточности и увеличить возможность дорожн о-транспортных происшествий и производственных несчастных случаев.
Сегодня проблема снега стала глобальным эпидемическим заболеванием, затронув 45 % населения мира. Большинство болезней, которые вызывают расстройства сна, лечатся, но только те, кто страдает, ищут помощи экспертов.
Спящее расстройство хотя Наиболее распространенными расстройствами сна являются бессонница, параканина, ночные ход, синдром ночного аппетита), быстрые расстройства сна, нарколепсия, отсутствие сна и синдром обструктивного апноэ во сне (SOA).
Синдром обструктивного апноэ
Синдром обструктивного апноэ во сне (SOA) является наиболее распространенным нарушением дыхания во сне. Для тех, кто страдает от SOA, респираторные остановки неоднократно во время сна, чтобы сузить или закрыть верхний дыхательный тракт во сне. Каждая дыхательная остановка продолжается с 10 секунд, вызывая снижение кислорода. Если такая дыхательная остановка происходит более 5 раз в течение 1 часа сна, это заболевание становится заметным,
В течение этого времени есть случаи, когда вы испытываете более 100 респираторных остановок. По крайней мере, 5-6 % взрослых и 3-4 % детей имеют синдром обструктивного апноэ. Philips провел общий общий обзор высокого качества и здорового сна под названием «Мировой сон». Приблизительно 8 000 человек из 10 стран мира приняли участие. Согласно полученным данным, трудовой стресс и экономические проблемы оказывают сильное влияние на качество сна. В результате большинство респондентов (84 %) не спают ночью по экономическим и карьерным причинам. Здоровый сон является необходимым условием для жизни полноценной жизни, но более половины респондентов (57 %) признают, что они не будут принимать меры даже перед лицом трудностей.
