Польза и вред загара . При каких заболеваниях противопоказано загорать ? Загар в солярии и на солнце .
(65 отзывов)
Когда вы идете на пляж, принесите купальник, полотенце, тапочки и сливки. Потому что это много сияет солнце Он осторожно гладит ветер и приглашает волнистые волны с маленькой камешкой. Там любовь к свету превращается в хитрость, вы попадаете в жертвы, которые накапливались гд е-то в тени, и полностью загрязняете ваше тело кефиром. И ваш здравый смысл-и наш точный совет поможет вам строго измерить ваш личный масштаб. солнца .
Туристы, конкурирующие за египетский пляж, могут оставаться в Каире на один день или отправиться в знаменитый музей. Посмотрите на фараона Золотого-и вообще не обращайте внимания на одно Их предупреждение. Сфотографируйте внимательно!-Они говорят, что нарисованные статуи и древние фрески. Самый черный раб, самая бела я-египетская королева. женщина, как Ювелирные изделия, скрытые от солнца Гордиться белой тонкой кожей — так Это длилось тысячи лет. В 2 0-м веке пришли рабы, равенство и свобода. — как Женщины сняли свои футоны и покинули бикин и-группу в качестве последнего средства. Вскоре, бронзовый туловище мужчин был покрыт «шоколадным» слоем на заднем плане закругленного женского имиджа и начал показывать бледное выражение.
Затем 30, 40 лет, как загар Для белой части человечества это стало считаться символом молодости, здоровья Ну, это верно. Но дебаты о вредных или полезных происходят в одно и то же время. Жертвы чрезмерной обращения к дерматологам, офтальмологам и опухолевым врачам загорания 7 0-е годы, когда ультрафиолетовый фонтан все еще был полностью в безопасности. Согласно статистике, ученые предупредили, что число пациентов с раком кожи быстро увеличилось за последние несколько веков. в соляриях -Пляж не пуст солярии хорошо Купить и продать. Итак, если ваш врач-тростник, или вы солнечно, более темные люди? Давайте выясним это.
Что такое хорошо и что такое плохо
Солнечные ожоги являются эффектом окрашивания кожи под воздействием ультрафиолетовых лучей. Вредное воздействие облегчается тем фактом, что кожа начинает производить меланин, особый коричневый пигмент. Меланиновые пигменты постепенно накапливаются с небольшим прочтным радиацией, защищая организм от ожогов, теплового шока и повторного образования. А что, если это было не «повторное образование», а просто радиация и з-за ультрафиолетовых лучей? Если клетки достаточно убиты, организм будет стимулировать. как Стимулирован. загар Это имеет терапевтический эффект. Если ущерб является серьезным, заболевание развивается. Ультрафиолетовые лучи в основном действуют на коже и глазах. В результате это вызывает такие заболевания, как рак кожи, раннее старение, катаракта и катаракта роговицы.
Для тех, у кого слабое сердце, слишком много нагрева (еще более внезапное кондиционер при плавании) вредно.
Пожилые и беременные женщины, конечно, должны сидеть в тени, если они не хотят увеличить пятна. В то же время женщины могут позаботиться о маленьких детях под палаткой. До 2 лет лет загорать Тело ребенка вредно для ребенка, потому что он еще не изучил накопление меланина.
Следующая болезнь загар противопоказан
- Повышенное артериальное давление
- Диабет
- Заболевание щитовидной железы
- Мастопатия
- Воспаление женского репродуктивного органа
- Хроническое соединение заболеваний
- Острая инфекция заболеваний
- Кожа пигментационное расстройство
- Генетическая первичная причина рака заболеваниям , особенно раку кожи
Кстати, те, кто любит жар, пока они не станут хрустящими, могут быть обеспокоены несколько лет спустя. Это нормально, потому что я все время солнечной ванны! Вам не нужно сказать чт о-то смелое. Побочные эффекты ультрафиолетовых лучей, как правило, накапливаются в организме, и они постепенно разрушаются, если условия выполняются.
Но грустные вещи хороши. Вас можно поощрять! Если вы ребенок, беременная или опальная старушка. здоровье Если у вас есть голова на плече то загорать Используйте все, что полезно, зная цель, ваше тело, и это полезно для косметики.
Следующая болезнь загар полезный
- Кожа прыщи.
- псориаз
- экзема
- депрессия
- Болезнь маяка
- Уязвимость
- Частые простудные заболевания (для профилактики)
- Период восстановления после длительной болезни а также при заживлении ран
- Специфический метаболизм и эндокринные заболевания
Под воздействием ультрафиолетовых лучей (если количество является умеренным), активируется продукция витамина D. Витамин D, который необходим для поглощения кальция и фосфора, является важным веществом для укрепления мышц и костей и заживления ранов. Человечество выросло под солнцем Человеческое тело сформировалось под ближайшим звездным светом, поглощено и адаптировано. Солнечный свет способствует нормальным функциям почти всех систем, таких как дыхательная система, сердечн о-сосудистая система, эндокринная система и нервная система. все знают: солнце В ра ю-и почувствуйте себя лучше и сделайте жизнь немного лучше.
Однако, когда я пишу похвалу солнцу «Умеренно», «умеренно», «не переусердствуйте». Кт о-нибудь знает, что такое шкала? Я согласен. Доктор называет это самой низкой дозой эритрима. Это своего рода красноватый в коже, то есть доза радиации, которая вызывает эритема, а затем проходит. в загар Для нормальной функции тела необходимо облучать треть минимальную эритральную дозу раз в два дня в течение 6 недель. Доза эритемы составляет около 5 минут в солярии и полчаса летом на солнце Однако эти средние значения не должны быть руководством для действий. Каждый человек чувствителен к загару Есть, и это зависит от многих факторов.
Загар предпочитает брюнеток
Найдите свои личные показатели солнца Иногда прижимайте руку предплечья пальцем. Если вы видите белые следы на своей коже, вы должны рано пойти в тень. Может быть лучше сделать это, проведя около 5 минут на пляже, как Это может быть 5 минут или 40 минут на пляже.
Способность формировать меланин, то есть меланин, варьируется от человека к человеку. загорать Способность формировать меланин варьируется от человека к человеку. Только те, у кого очень темная или черная кожа, производят меланин в организме, которые могут полностью защитить себя от вредного воздействия этих лучей.
Самая низкая защита в природе — это от солнца Блондинки и яркая кожа блондинки часто имеют зеленые глаза. Их кожа никогда не бывает загорелой . Несколько минут на солнце -И он становится красным. Через тридцать минут он покрыт волдырями, и он отрывается. Что я должен сказать, эти бедные люди знают все о событиях и не подвергают свету? Спасение для них на солнце -Не специальных кремов с высокими эффектами защиты.
Некоторым блондинкам более повезло. загореть Тем не менее, требуется строгая бдительность на ультрафиолетовые лучи. Следовательно, в течение первой недели необходимо лежать под толстым слоем мощного защитного крема, а затем постепенно меняется на более тонкий.
Некоторым счастливчикам повезло с темными блондинками и каштановыми волосами. на солнце Даже если они забывают принести защитный крем на пляж, вы можете провести безопасно. загорать Даже если вы забудете нанести защитный крем на пляж и солнце Они не наказаны за это.
И, наконец, у людей с темной темной кожей с карими глазами нет проблем. Вскоре они станут глубокими и темными загар Это требует только гидратации кожи, а не защиты кожи.
В дополнение к цвету глаз и волос, природа дает женщин отличные показатели для женщин. к какому Это сосок. Чем легче цвет соска, тем чувствительна кожа. к солнечным Лучи. Кстати, сосок должен быть скрыт. здоровья Мы, женщины, не привыкли открывать свою грудь и кожу «нижней части спины». Конечно, нудисты будут противостоять этому.
Давайте вернем историю в безопасное место. Я ем. и такой Чем лучше кожа кожи, тем лучше она загорает Чем суше становится, тем хуже. Обратите внимание, потеете ли вы. Потоотделение – дополнительная защита от солнца Плохое потоотделение – распространенная проблема среди худых женщин. Худым людям следует быть осторожными с жарой. и солнечных Будьте осторожны с неровностями! Людям, которые сильно потеют, перед походом на пляж следует есть соленую пищу или пить чай с лимоном. Это нормализует солевой баланс в крови. и загар Солевой баланс в крови нормализуется, кровь становится гладкой.
При расчете суммы необходимо учитывать географические условия. с какими интервалами и с какой защитой загорать Необходимо учитывать географические условия. Пляжи Майами и пляжи Истрии не совсем одинаковы. и солнечное Интенсивность радиации в разных частях света также сильно различается. Чем ближе вы к экватору, тем опаснее. солнце Для наших бледных лиц. Собирая чемодан, следует нанести крем, обеспечивающий дополнительную защиту.
Будьте осторожны, это ошибка!
Из-за особенностей перевода с английского эти кремы называют «солнцезащитными». Поэтому обычно считается, что он защищает от солнечных ожогов. загоранию . Это неправда! Эти кремы сначала вырезают самые «токсичные» участки. солнечного Обрезать спектр. загара Но в итоге зачастую они дают выигрыш во времени, так как Профилактика ожогов. Это означает, что вам не придется тратить несколько дней на лечение и последующее наблюдение. как сползает «шкурка».
На этикетке крема указана информация о солнцезащитном блоке (SPF – Sun Protection Factor). Чем выше SPF, тем сильнее защитные свойства крема. Кремы с SPF2 уменьшают воздействие ультрафиолета вдвое по сравнению с незащищенной кожей, а кремы с SPF15 снижают его в 15 раз. Так что, если для загара потребуется всего 10 минут. на солнце С кремом SPF4 никуда не спрячешься в течение 40 минут. и так далее.
Будьте осторожны, это ошибка!
Есть люди, которые думают, что не могут войти в воду. ни загореть Или сгорел. Нет такой вещи! в воде солнечные Световой луч проходит примерно 1 метр почти без потерь. Если вам встретились отдыхающие с красной спиной и белым брюхом, знайте, они – жертвы ныряния с масками и ластами. Они так Они настолько увлеклись рыбой, что понятия не имели, что делают. Более того, под водой на его теле была роса. Опытные дайверы ныряют в футболках. Конечно, в естественных убежищах вблизи коралловых рифов это не всегда допустимо. Экологи считают, что футболки вредны для рыб. Он, должно быть, боится. Или он отравлен красителем. Солнцезащитный крем также часто запрещается по той же причине. Какие меры следует принять против водоплавающих птиц? Не плавайте долго. В некоторых местах руководители заповедников водоплавающих птиц предлагают посетителям специальные экологически чистые кремы. Не отказывайтесь!
Для любителей плавания есть солнцезащитные кремы, защищающие кожу от подводных ожогов. на этикетке такого Крем имеет любимое слово (водонепроницаемое).
Лицо должно быть особенно тщательно защищено: не удаляйте на него жирный крем, чтобы ваша кожа не высохла. Это защитный агент, не вместо этого, но под кремом по утрам. Попробуйте использовать мыло и алкоголь и тон. как У вас меньше частоты. Проблемная зона загара — нос. Она становится красной и кожурой. Выхо д-напряженная защита и крем, хороший Тонизированный крем (теперь, как Правила также такие же, как защита), в крайних случаях полки Обако. Если вы не спрятаете их за темными очками, вы «относитесь» к вам новой морщинкой. Кроме того, необходимо наносить сливки вокруг глаз или сделать лосьон из борона и сонный чай. Губы защищают обычную помаду от сушки и текстиля. За волосы, которые плавают и остаются на долгое время на солнце — это тоже травма, так как вода — хороший Ультрафиолетовые лучи и морская соль, которые повреждают волосы, натягивают увлажнитель на сухие волосы. В результате он разрушает структуру волос, и они тусклые и хрупкие. Чтобы защитить ваши волосы от солнца Стиль и з-за побочных эффектов SPF и воды поможет человеку, отвечающему за воду.
Концентрированные духи, ароматная салфетка, сливки, содержащие масло бергамота и т. Д. Морская вода может быть причиной, поэтому после плавания в море вам нужно вымыть ее в душе).
И самое главное, чтобы отправиться в поездку в «большой». солнцу «Чтобы перейти», вам нужно найти время и пойти на короткую сессию хотя бы несколько раз. в солярий Или подготовился к пляжному сезону солнечных ванн На балконе и сельской местности после 16:00. Так что ваша кожа будет намного удобнее под ярким светом, между вами и пляжем. загорелых тел.
Зимой и летом — одним светом
Недавно Швеция приняла закон: все двери соляриев Перечисление знака: «Посещение опасно для вас. здоровья Это ваша опасность для вашего здоровья. заболеваний Слабая кожа и иммунная система.»Шведские люди не справляются с предупреждением, во всяком случае загорают под искусственным солнцем Это, естественно, имеет некоторые преимущества раньше. В соляриях Мы «жареные» на ультрафиолетовых лучах, которые считаются менее вредными, чем бет а-лучи.
Будьте осторожны, это ошибка!
Некоторые люди так думают. в соляриях Вы можете использовать обычный крем от солнца . нет! Это вообще бесполезно. так как В основном защищайте части B и самих себя в соляриях и так нет. искусственный солнца Есть специальная косметика, которая продается Elite Fitness Elite. что в солярии Совсем не хорошо. так Это нормальная косметика. Вам нужно удалить макияж перед лечением, чтобы вы не вызывали аллергию.
Но Лапапа не безвредна. Лапапа глубоко проникает в ткани и кожные губы, быстро стареет, пигментные пятна, и, если может появиться наиболее неприятное, может появиться новое проявление рака. Кроме того, с точки зрения прочности радиации, является ли 5 -минутная сессия горячей? в солярии Это эквивалентно 20 минутам облучения. солнцем . Это надо учитывать и загорать Это занимает полтора месяца, когда делали перерыв на регулярной основе. Рекомендуется закрыть глаза специальными очками, накрыть соски и груди и защитить гигиену.
Но сначала вам нужно прочитать список следующих заболеваний. загар противопоказан Если есть чт о-то, что соответствует вашему диагнозу от солярия Стоит отказаться. Тебе все еще нужно помнить какие Недавно медицина была принята. Например, азульфизин, который часто назначается при язвенном колите, повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам. Аналогичные эффекты также предназначены для веществ, содержащихся в дезодоранте, антибактериальном мыле, искусственных подсластителях и флуоресцентных красках. Некоторые препараты могут вызывать аллергические реакции и токсичные на воздействие ультрафиолетовых лучей. Например, сердечный тетр а-циклин и кордарон сердца. А такие Лечение сердечн о-сосудистых заболеваний, как Гигоксин, Кинджин, а также Лечение диабета Торбутамида и Тринас-ВЫПУСКИЕ Чувствительность сетчатки глаз к солнечным лучам.
Учитывая все это, прерывани е-если вы можете сделать, расслабьтесь в удобном ветре, который нас соблазняет солярии Я встречаюсь с майором здесь и здесь: не пытайтесь сделать это после 2 0-минутного радиационного шоу как После двух недель праздников.
И, наконец, несколько намеков. Мы поддержим вас! Но помни ли, как правильно загорать ?
Не ускоряйте процесс пигментации метки и кож и-это бесполезно. Тело все еще генерирует как можно больше меланина.«Дополнительное время» — это ожог в течение нескольких дней с ожогами, глубоким оттенком и несчастной «кожей».
Не загорай Куй железо пока горячо загара Не пренебрегай, чтобы встать утром. И 11 часов спустя от пляжа. В течение как минимум 3 часов ничего не сделано для тех, кто обеспокоен о здоровье И красота. Облака неба, освежающий вете р-не оправдание, но часто «горит». в такую Да, я не ползю с моря ».-Это не оправдание: для солнечных Водяные лучи не являются препятствиями.
Волны не получают препятствия, как Все существо должно привыкнуть к этому. к солнцу постепенно. Для европейцев с белой кожей 5-10 минут сначала будет достаточно. Если вы продолжите неделю, отдохните на один день.
Не загорай Хонит дает нам возможность быть зимними и летними цветами. одним Но не плавайте. Иногда эффективно делать перерыв в течение около полутора месяцев, чтобы дать вашей коже шанс восстановить вашу кожу.
Создан на основе Iva Bermina, журнала «Rest».
Статья автора
Информация, размещенная на этом сайте, представляет собой ссылку на природу и не рекомендует уникальный диагноз или рецепт лечения. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу медицинских проблем.
