Питание детей в поездке — советы от проекта «Мама, без паники !»

здоровье ребенка от питания , а питание – Это не только выбор продуктов, но и, прежде всего, правильное пищевое поведение, которое необходимо формировать с детства. для этого маме В рамках производства 100% детских соков бренд «Добрый» предлагает развивающую продукцию для родителей. проект произведено, без паники «.

В серии видеороликов появляется певица Наталья Подольская, мама Плесняковой два с половиной года, и она задает пять насущных вопросов. о питании и развитие детской психологии, Лариса Суркова, Детский питанию Анна Левадна и популярный блогер и эксперт по развитию Екатерина Шрайнер.

«Как правильно подготовиться к семье поездке Наталья Подольская обнаруживает в первом выпуске шоу «Мама», без паники Кажется, это обычный вопрос, который у всех вызывает стресс. мамы Особенно, если это первая поездка вашего ребенка.

Анна Левадная, детский специалист питанию Кандидат наук: питание в поездке Питание должно быть продолжением здорового питания, а не перерывом в нем. питания Поэтому имеет смысл подбирать полезные продукты на ходу. Разнообразьте рацион ребенка, включив в него как можно больше свежих сезонных овощей и фруктов, используйте удобную упаковку и избегайте скоропортящихся продуктов. Помните, что в дороге очень важно следить за питьевым режимом ребенка и основными напитками. в поездке Вода остается продуктом высочайшего качества, утоляющим жажду и восстанавливающим водный баланс. Но не забывайте об эмоциональной стороне. питания ! Они также могут употреблять вкусные напитки и еду! При правильном питании в своем рационе вы не поставите под угрозу настрой своей семьи на здоровый образ жизни. Например, дети любят сок! Выбирайте натуральные соки без добавления сахара (например, 100% сок «Добрый»). поездку Но помните, приготовление соков — это дополнение к вашей водной диете, а не ее замена».

Подготовка к поездке Это одна из актуальных проблем, поднимаемых в сфере образования. проекте «Мама, без паники Если ваш ребенок развивается медленнее, чем другие дети, что вы можете сделать, чтобы избежать паники? Как правильно выбрать товар в магазине, не боясь навредить ребенку? Или как с этим совместить, если в вашей семье несколько детей? Эксперты также не оставили без внимания животрепещущий для многих вопрос: «Если ваш ребенок плохо ест, как его кормить?»

Доктор Лариса Суркова, эксперт по детской психологии: «Представьте себе типичную ситуацию. Что обычно делает ребенок? мама в этом случае? Начните играть в самолетики, попробуйте «накормить» его еще ложкой супа, включите его любимый мультфильм, чтобы отвлечь его, или пообещайте сладости за полтарелки овсянки. Это все типичные ошибки, которые приводят к неадекватному пищевому поведению у детей. Еда не должна использоваться в качестве награды или наказания.«Если вы устроите кулинарное шоу или отвлечете ребенка от ужина с помощью гаджетов, он не научится получать удовольствие от еды естественным путем». Мама» первый выпуск шоу без паники Уже в эфире. Следующий выпуск выйдет в эфир в декабре.