Отёчное лицо Когда старение добавляется, контур размыта, вытягивается, а связки и ткани растягиваются. В результате, с отеком лице Носовая губа, губа из носа, пинцет и появляющиеся эллиптики четко отражаются.
Не игнорируйте тех, кого легко набухать. эту проблему Важно определить причину, избегать отеков и знать лечение, когда происходит отеки. Сегодня мы устраняем возможные заболевания и часто встречаемся у здоровых людей, но мы предлагаем сосредоточиться на отеках, которые мы не думаем.
Проблемы в шейном отделе позвоночника
Шея является основной причиной изменений, связанных со старением. на лице Включает отек. Все отток жидкости с лица Здоровье из горла. и в шейном отделе позвоночника проблемы , то жидкость останется на лице в виде отёка.
Причина проблемы в шейном отделе Привычка сидеть, удобное место (матрас, подушка) и долгосрочное использование телефонов, которые являются расширенными руками.
Что я должен делать?
В о-первых, всегда проверяйте положение шеи и спины. Выполнять упражнения, специализирующиеся в этой части.
Затем массаж шеи и самостоятельн о-отличные методы, которые не только расслабляются и расслабляются, но и предотвращают отеки и меры. Каждый день спина и горизонтальная поверхность шеи, большинство грудных мышц замираются, потер и поглаживаются.
Недостаток жидкости
Это недоразумение, что чем больше вы пьете, тем больше вы набухаете. Если вы не пьете чистую воду, вы проголодаетесь.
Когда вода заменяется кофе, чаем, смузи, сока и т. Д., Вода начинает храниться. организм Начните хранить воду. на лице когда? Да, чай и кофе имеют обезвоживание. Итак, каждый раз, когда вы пьете чашку чая или кофе, пьете стакан чистой воды. Разве не очень хорошо пить чай или кофе перед сном? Пить чай или кофе перед сном — это не очень хорошо!
Что я должен делать? Пейте достаточно чистой воды за 30 минут до еды и через 1 час после еды (если вы пьете во время еды, пьете для здоровья, но лучше в). Количество потребления воды отличается для каждого человека, лучше Пейте столько, сколько вам нужно.
Задержка жидкости в организме
это неправильного Это вызвано не только потреблением алкоголя, включая питье, но и путем переедания. Соленый, копченый, жирный и сладости отложены жидкость в организме Не позволяй мне сделать это.
Что я должен делать? Необходимо минимизировать потребление этих продуктов, а лучше Это полностью отрезано. Пожалуйста, постарайтесь принять чистую диету на неделю. Мало того, что вы можете удалить отек, но ваша кожа становится свежей. лица Это будет более свежим.
Неправильный уход за лицом
Это также вызывает отеки. Например, нанесите ночную косметику непосредственно перед сном.
Что я должен делать? Обязательно нанесите крем, маску, сыворотку и другие средства по уходу за кожей в ночи от полутора до двух часов, прежде чем ложиться спать.
Недостаток сна
Недостаток сна, как стресс, всегда имеет следующие эффекты: на лице Это влияет на усталость и отеки.
Что я должен делать? Отдохните и потратьте в свежий воздух.
Как способ заботиться, вы можете одолжить помощь SOS: Pad, тканевая маска, охлаждающий крем для век. В этом случае многие люди предпочитают уничтожать. лицо В этом случае, в случае боль в горле, многие люди предпочитают стереть глаза льдом. Это приемлемо, если кожа не чувствительна и нет.
Избыточное воздействие УФ лучей
Удивительно, но это может набухать.
Что я должен делать? Не забудьте принять меры солнечного ожога, избегайте солнечного света с шляпами и солнцезащитными очками, особенно в тени (особенно когда солнце сильное).
Причины отека на лице :
Менструальный цикл День. Последнюю половину менструального цикла легче набухать.
Возраст, снижение метаболизма.
В любом случае, массаж и самостоятельно эффективны для отека. лица И шея. Техника лимфатического дренажа проста и может эффективно удалить лимфу шеи и горла. жидкость и продукты распада из организма .
Средний возраст 25 лет, который рекомендуется регулярно выполнять этот вид массажа. Однако, чем раньше это эффективно. вы начнёте , тем лучше -На возможно даже из полового созревания.
Если вы делали еженедельный массаж с 25 лет лица Если в ы-2 5-летний массаж раз в неделю, вы будете выглядеть намного моложе, чем у того же возраста, когда вам 35 лет. Организация остается прежней и не имеет отеков. Вы можете заморозить свой возраст в течение долгого времени.
Но начинать массаж лица Еще не поздно! Многие женщины старше 60 лет говорят, что после массажа они чувствуют себя намного лучше. лучше я чувствовал лучше в шейном отделе позвоночника Головные боли утились, и они стали, как говорят все нравиться себе в зеркале !
Статья автора
Информация, размещенная на этом ве б-сайте, представляет собой справочную информацию и не рекомендует свой собственный диагноз или лечение. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по медицинским вопросам.< pran> Отсутствие сна
