Как уменьшение количества мяса в питании влияет на здоровье организма
(751 отзывы)
Колин Кэмпбелл — замечательный ученый, доктор науки и гуманист. Один из самых известных биохимических экспертов в мире.
Семейный врач Томаса Кэмпбелла, член Совета Доктора США, борется с ожирением
Продовольственная диета в зале не допускает ожирение, рак, углеводы и т. Д. болезням … Рак, сахар, другие современные болезни … диабет Сердечн о-сосудистые и аутоиммунные заболевания. Диета, без животного белка, является фактором насильственного разрушения этих генов. болезней Даже если это у вас есть, он остается бездействующим. Вывод автора «китайского исследования» был поддержан долгосрочными исследованиями и заслуживает того, чтобы слушать.
Принцип 1: плохие и хорошие гены
Не причина — сам ген болезней Ген начинает работать впервые после активации или экспрессии. и питание Это играет важную роль в определении того, какой ген появится. хорошие » или » плохие «.
Это играет важную роль в определении того, какой ген появится. болезни Выполняется генами. Ген решает все, что происходит с нами. организме : как хорошее , так и плохое Без соответствующих генов нет рака, ожирения или сахара. диабета Там нет сердечн о-сосудистых заболеваний. И без гена нет жизни.
Это может быть причиной того, что он тратит сотни миллионов долларов, чтобы выяснить, какой ген также вызовет. болезнь и как подавить их воздействие Это также может объяснить, почему совершенно здоровая молодая женщина подвергается операции на резекции молочной железы, просто потому, что был обнаружен ген, который вызывает рак молочной железы. Вот почему в течение последнего десятилетия генетические исследования были продвинуты на множество ресурсов в области науки и медицинской помощи.
Не все гены всегда активированы. Без активации или экспрессии ген остается «бездействующим» с биохимической точки зрения. влияния на наше здоровье Это ясно для большинства ученых и многих не экспертов, но эта идея редко признается широкой публикой. В то время как ген остается «спать», почему другие гены активируются? Ответ — внешние факторы, особенно питание .
Ген можно сравнить с семенами. Как все знают хороший Садовник не прорастает семена, если не богаты питательные вещества, вода и солнечный свет. Точно так же ген не активируется, если только нет подходящих условий для него. В нашем случае организма Внешние факторы, которые определяют экспрессию гена — питание Как мы обнаружили в результате «китайских исследований», это имеет важное значение в гене, которое вызывает рак. влияние Потребление белка Мы с коллегами из исследовательской группы обнаружили, что можно модулировать функцию «генов». плохих «Мы обнаружили, что можем регулировать функцию генов. количество Они обнаружили, что можно регулировать функцию генов.
Наблюдения показали, что заболеваемость некоторыми заболеваниями настолько сильно меняется с течением времени, что биологически точно определить гены невозможно. это влиянию Приписывание генам биологически невозможно. До недавнего времени сахар диабет … Сердечно-сосудистые заболевания и многие другие… болезни Наш генетический код не сильно изменился за последние 25, 100 или 500 лет.
Означает ли это, что гены не важны? Конечно, нет. Гены несут ответственность за предрасположенность нас к определенным заболеваниям. болезням У всех нас есть разная степень риска развития определенных заболеваний из-за генетических различий. Однако, хотя мы не можем точно знать, каким заболеваниям мы подвержены, мы знаем, как контролировать риск. Независимо от гена, все, что мы можем сделать, это повысить вероятность его проявления». хороших «Гены – это организму Предоставляя гены, мы можем получить наиболее благоприятные внешние факторы, наилучшие внешние факторы. питание .
Принцип 2: контроль воздействия вредных химических веществ
При помощи питания Большую часть негативных последствий можно контролировать. воздействие вредных химических веществ .
Регулярно поступают сообщения о химических веществах, вызывающих рак. Акриламид, искусственные подсластители, нитрозамины, нитриты, аралы, гетероциклические амины и афлатоксины были связаны с раком в экспериментальных исследованиях.
Рак вызывается попаданием в организм токсичных веществ. химическими Распространено мнение, что его вызывают вредные вещества, проникающие в организм. наш организм и пагубно на него влияют Например, люди часто выражают обеспокоенность по поводу возможных проблем. со здоровьем Это должно оправдать отказ от использования антибиотиков и гормонов в животноводстве. Не содержит искусственных химикатов мясо Если он не содержит искусственных химикатов, его безопаснее есть. Но реальная опасность заключается мяса Дисбаланс питательных веществ в продуктах животного происхождения с опасными химическими веществами или без них. веществ С опасными химикатами или без них. Задолго до того, как в пищу стали добавлять современные химические вещества, люди с большей вероятностью заболевали сердечно-сосудистыми заболеваниями и раком, если ели много продуктов животного происхождения.
Еще одна проблема химический Канцерогеном является акриламид, который в больших количествах содержится в обработанных и жареных продуктах, таких как картофельные чипсы. Теория состоит в том, что если бы это химическое вещество можно было удалить из картофельных чипсов, любые оставшиеся чипсы можно было бы безопасно есть. вредными для здоровья Картофельные ломтики зафиксируйте, посолите и пропустите.
Многие из нас, похоже, стали козлами отпущения. наш любимый еда вредна Только его питательная ценность
Как показали наши исследования, это потенциально негативный фактор, обладающий высокой канцерогенностью. воздействие афлатоксина — химического вещества Картофельные ломтики, которые считаются высококанцерогенными, можно полностью контролировать, если есть их правильно. питания Несмотря на проглатывание большого количества афлатоксина, крысы оставались здоровыми и активными, и у них не развился рак. их питании было мало белка.
Сегодня даже небольшие последствия могут вызвать ажиотаж, когда речь идет о раке. В результате у лабораторных животных после попадания в организм крупных афлатоксинов часто развивается рак. доз химического вещества , то это вещество Их быстро рекламируют как вызывающие рак, как это произошло с нестероидными противовоспалительными препаратами и нитритами. С другой стороны, как и в случае с генами, эта деятельность химических Камера контролируется питательными веществами в пище.
Так какие же примеры? С практической точки зрения вы также помогаете Сделайте себе одолжение и ешьте органическую говядину вместо обычной, полной химикатов. Органическая говядина на самом деле может быть немного меньше вредна Однако его нельзя назвать безопасным продуктом питания. Оба мяса схожий питательный состав.
Хронические заболевания, такие как рак, развиваются в течение многих лет. Заголовки газет часто содержат информацию о химических веществах, вызывающих рак. Но есть что болезнь Начало заболевания происходит спустя длительное время после начала, а возникновению заболевания на стадии продвижения способствуют или подавляют следующее: питания Другими словами, какой ущерб наносит? болезнь в основном определяется. питанием .
Принцип 3: питание для профилактики и лечения
То же самое питание Это для того, чтобы предотвратить болезнь На ранних стадиях (до постановки диагноза) его рост можно остановить, а на более поздних стадиях (после постановки диагноза) можно вылечить.
Хроническое начало длится несколько лет. болезней Это займет несколько лет. Например, считается, что возникновение рака молочной железы может произойти в подростковом возрасте. и болезнь В дальнейшем положение климатического периода может не раскрыться! Поэтому кажется, что вокруг нас много женщин среднего возраста, у которых рак молочной железы развился в молодом возрасте. но болезнь Оно появляется только после наступления менопаузы. Исходя из этого, многие люди попадают в фатальные ситуации, когда уже ничего нельзя изменить. Так могут ли они начать курить и есть куриный стейк? У многих из нас уже начались годы, которые наступят десятилетия спустя. болезнь Что нам делать?
Как было обнаружено в нашем исследовании, пролиферация рака после начала экспериментальных животных может быть замедлена, остановлена или обращена вспять путем получения соответствующих советов. питания К счастью, то же самое право питание помогает Достичь лучшей ситуации здоровья на каждой стадии болезни У нас есть результаты исследований что питание Все растительные продукты полезны для лечения сердечн о-сосудистых заболеваний во второй половине, помогает Люди, страдающие от похудения и пациентов с сахаром диабетом Увидимся, чтобы принять лекарство и вернуться к образу жизни, который они направляли до болезни Исследования также показывают, что развитие меланомы поздней стадии (фатальная форма рака кожи) может быть ослаблена или обращена вспять и з-за изменений в образе жизни.
конечно болезни Очевидно, неизлечимая болезнь. Самоммунное заболевание, вероятно, худшее. организм Потому что аутоиммунное заболевание, вероятно, худшее. Но даже этот рост болезней Вы можете задержать или облегчить его едой. В исследованиях для пациентов с ограниченными углеводами диабетом Первый тип может снизить потребность в лекарствах с помощью правильной диеты. питанию С помощью диетической терапии есть доказательства того, что ревматоидный артрит и рассеянный склероз могут быть отложены.
Я думаю, что легче предупредить болезнь его лечить И чем быстрее вы едите правильную диету, тем лучше будет ситуация. его здоровья Но для тех, кто уже страдает от болезни , не стоит забывать, что питание Это очень важно.
Статья автора
Информация на сайте ссылается на природу, не рекомендуется для независимой диагностики и цели. лечения Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу медицинских проблем.< pran> Как было обнаружено в нашем исследовании, рост рака после начала экспериментальных животных может быть замедлен, остановлен или изменен путем получения соответствующих советов.
