После вставания с лежа или сидения, могут возникнуть следующие симптомы: быстрое частота сердечных сокращений (тахикардия), внезапный сердечный приступ, внезапная слабость, усталость, дрожь, глаза, нехватка глаз, головокружение, боль в груди, паническая атака, обморока обморок). общая Слабость, усталость, дрожание, глаза, одышка, головокружение, боль в груди, приступ паники, обморок (обморок).
Симптомы обычно ухудшаются и з-за обезвоживания, тепла, питья, чрезмерных физических упражнений, долгосрочной работы и долгосрочной лжи.
Такие заболевания распространены у женщин.
Причина не совсем ясна. Женщины имеют небольшую скелетную мышечную массу (функция «мышечного насоса» слаба), женщины имеют замечательный пульс таза (венозная кровь с большей вероятностью осаждается в зависимости от нижней части тела), а также специфичны для адаптивных иммунных реакций Высокий (женщины более восприимчивы к аутоиммунным заболеваниям, чем мужчины (4: 1)).
С медицинской точки зрения, обе аномалии вегетативные Каждая реакция имеет свое имя:
- Ортостатическая гипотензия
- Сосудистый слабый
- Пространство} оростативная осанка тахикардия
Почему так происходит ?
Когда человек встает, значительная часть крови вен остается в нижней части тела, и кровь возвращается к сердцу внезапно уменьшается. Контейнер с давлением сердца и аорты реагирует на это, после Контейнер давления в сердце и аорта реагирует на это, увеличивает частоту сердечных сокращений, сокращает кровеносные сосуды и ускоряет возврат крови. Это действие вызвано повышением эффектов отражения через нейтраинты и секреции норэпинефринов и адреналина.
У пациентов после Кобид, такая реакция превышает предел нормальных реакций. На сегодняшний день нет точного объяснения. Считается, что рецептор ACE2, который существует в различных тканях, которые содержат клетки (эндотелиальные), которые покрывают внутреннюю поверхность кровеносных сосудов, передается автоматической иммунной реакцией.
Вы можете попробовать сами, чтобы увидеть, что реагирует ваш рецептор. вегетативная Нервная система для ортостатической регулировки:
Частота сердцебиения. Импульс измеряется в лежащем состоянии, затем импульс снова измеряется после вставания и через 30 секунд. Критерий для аномальных реакций заключается в том, что частота сердечных сокращений увеличивается более чем на 30 раз в минуту в минуту (от 12 до 19 лет или более 40 раз в минуту).
Измерение артериального давления коллажа после Через 5 минут после сна на спине снова измерьте кровяное давление через 3 минуты после вставания. Аномальная реакция осуществляется, когда артериальное давление периода сокращения составляет 20 мм рт. Ст. Или более, а артериальное давление периода расширения уменьшается на 10 мм или более.
Если симптомы вегетативной дисфункции Когда кровяное давление падает, вы можете почувствовать сильный дискомфорт, ухудшить видимость и чувствовать себя больным. жизни Это повод обратиться к врачу (гинекологу, неврологу, кардиологу).
При обращении к врачу будут проведены необходимые анализы и в некоторых случаях назначена медикаментозная терапия.
Большинство людей могут контролировать свои симптомы без лекарств, следуя простому плану лечения. рекомендаций .
Основы управления симптомами вегетативной дисфункции — Преодоление неопределенности, связанной с недостатком знаний, тревогой и неуверенностью в причинах проблем со здоровьем.
Надеюсь, что после Чтение этой заметки уменьшит ваше беспокойство и увеличит ваши знания.
Общие рекомендации
Посидите в постели несколько минут, прежде чем проснуться утром. Если вы чувствуете головокружение, когда встаете, посидите еще несколько минут. Перед тем, как встать, рекомендуется заказать чай и печенье.
Чтобы предотвратить гипогликемию, важно питаться регулярно и без слишком больших перерывов между приемами пищи. Лучше есть небольшими порциями, чтобы избежать переедания. При употреблении в пищу в больших количествах кровеносные сосуды в брюшной полости расширяются и происходит отложение крови.
Кровяное давление выше во второй половине дня, поэтому планируйте свою основную деятельность на это время.
Избегайте стоять в течение длительного времени.
Носите свободную одежду, но лучше всего носить одежду, которая сжимает нижнюю часть туловища в течение дня.
Избегайте кофеина и алкоголя, увеличьте потребление жидкости (от 2 до 3 литров в день) и увеличьте потребление соли (от 1 до 2 столовых ложек в день).
Регулярные физические упражнения полезны как для аэробных упражнений, так и для упражнений с отягощениями. Эффективны упражнения, не предполагающие постоянного изменения вертикального положения тела (велогонка, плавание, гребля).
Регулярные изометрические упражнения также полезны».
