Black Mask

Глиняная маска в стике от бренда O`CHEAL с бамбуковых углем – инновационная новинка. Идеальная глиняная маска от черных точек - это волшебное средство, которое помогает бороться с проблемой черных точек и очищает кожу в глубину.

⭐Ее основной ингредиент - глина, обладает высокой абсорбирующей способностью, позволяя удалять избыток кожного сала, загрязнения и токсины, которые могут привести к образованию черных точек.

Завтрак или десерт — в чашке : 2 пудинга , которые не надо варить

Популярен среди сторонников здорового питания семена льна и семена Хотя чиа различается по своему происхождению и количеству содержащихся в ней полезных веществ, все они имеют одно общее свойство. Поэтому удобно завтрак или нежный десерт не составит труда — надо Просто смешайте ингредиенты и подождите некоторое время.

Тыквенный пудинг с семенами Радость

Рецепт Дорины Бартон

Если вы любите выпечку с тыквой Это «мгновение» тыквенный пудинг Вам обязательно понравится. Семена чиа — волшебный загуститель. я семена Добавьте его в картофельное пюре, и даже самые привередливые дети-гурманы не заметят его присутствия.

Пудинг из тыквы , рецепт

На 3-4 человека:

  • ¾ стакана тыквы Размягчить и заморозить.
  • 3/4 стакана молока
  • 2-3 столовые ложки сахара или другого подсластителя (по желанию)
  • 3 столовые ложки белого семян Чиа (несколько черных) пудинг )
  • 1 чайная ложка корицы
  • 1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха
  • ароматный перец 1/8 чайной ложки
  • Щепотка имбиря (по желанию)
  • щепотка морской соли
  • 1/2 чайной ложки ванильного экстракта (или семена 1 стручка ванили)
  • чипсы из темного шоколада, кокосовый крем, веганское** печенье, мелко нарезанное (по желанию)
  1. Добавьте все ингредиенты в миксер. Растирать до образования однородной и не густой массы.
  2. Имейте вкус. Если хотите, добавьте еще немного сахара.
  3. Разлейте смесь по 3-4 кастрюлям, кремам и формочкам и поставьте в холодильник минимум на 30 минут. За это время оно должно загустеть. Как только он достаточно загустеет, дайте ему остыть. пудинг Готов есть.
  4. Подавайте пудинг Подавайте с шоколадом, чипсами или сливками по желанию.

Диетический пудинг с семенами льна

Благодаря своему уникальному составу семена льна Это приносит незаменимую пользу для здоровья. Признан лидером по содержанию жирных кислот омега-3, которые Снизьте уровень холестерина в крови и сохраните кожу молодой и здоровой. Более того семена льна Он необычайно богат магнием, фосфором, железом и цинком, а также нормализует уровень сахара в крови.

Пудинг с семенами льна

Вещи необходимые

  • 6 ст. ложек семян льна
  • 2 стакана обезжиренного молока
  • 1 банан
  • 1 столовая ложка меда 1 столовая ложка
  • 1 апельсин
  • 1 яблоко
  • Ягоды (малина, клубника и т. д.) или кусочки фруктов.
  1. Семена льна Попробуйте в кофемолке.
  2. Нагрейте молоко на плите или в микроволновой печи, затем зажарьте на гриле. семена , варите Через 30 секунд снимите с огня и дайте остыть.
  3. Выжмите сок из апельсина.
  4. Удалить мякоть банана. Нарежьте яблоко небольшими кусочками, удалив сердцевину.
  5. Добавьте к бананам и яблокам мед и апельсиновый сок и измельчите их в блендере или кухонном комбайне.
  6. Добавьте замороженное молоко. с семенами Еще раз перемешайте до образования однородной воздушной массы.
  7. При подаче пудинг Сформировать вазочку или крем и украсить ягодами и фруктами.

Black Mask

Глиняная маска в стике от бренда O`CHEAL с бамбуковых углем – инновационная новинка. Идеальная глиняная маска от черных точек - это волшебное средство, которое помогает бороться с проблемой черных точек и очищает кожу в глубину.

⭐Ее основной ингредиент - глина, обладает высокой абсорбирующей способностью, позволяя удалять избыток кожного сала, загрязнения и токсины, которые могут привести к образованию черных точек.

Black Mask

Глиняная маска в стике от бренда O`CHEAL с бамбуковых углем – инновационная новинка. Идеальная глиняная маска от черных точек - это волшебное средство, которое помогает бороться с проблемой черных точек и очищает кожу в глубину.

⭐Ее основной ингредиент - глина, обладает высокой абсорбирующей способностью, позволяя удалять избыток кожного сала, загрязнения и токсины, которые могут привести к образованию черных точек.