Профилактика гриппа И дети, и взрослые. Как не заболеть гриппом — советы .
(17 отзывов)
Несмотря на первые лучи солнца, расслабляться еще рано. Врачи прогнозируют новые вспышки. гриппа В группе риска не только дети. и взрослые «Весенние» штаммы вируса довольно легко могут вызвать развитие бактериальных осложнений. гриппа Бактериальные осложнения могут развиться очень легко. Как защитить себя и своих близких от этой инфекции и встретить Весна – не болезнь, а полноценное оружие — полными Силы и энергия для новых свершений?
Причины гриппа
Грипп – самая распространенная острая вирусная респираторная инфекция. По прогнозам эпидемиологов, апрельская вспышка 2018 года будет связана со следующими вирусами: гриппа Это тип А и тип Б. Это означает, что нам нужно опасаться не только зараженных людей, но и животных. Это связано с тем, что коровы и птицы в вашем доме могут стать источником инфекции.
Заражение гриппом Воздушно-капельный путь появляется при приезде, поцелуях, несоблюдении правил гигиены (немытые руки) и т. д. вирус гриппа Болезнетворные микроорганизмы, присутствующие в воздухе, легко попадают в дыхательные пути. При недостаточном состоянии местного или системного иммунитета возбудители прикрепляются к эпителиальным клеткам, а если они не переносят этого, микроорганизмы постепенно проникают глубже.
Затем вирусная РНК связывается с ДНК клеток-хозяев (эпителиальных клеток слизистой оболочки дыхательных путей). С этого момента можно сказать, что человек заражен. симптомы гриппа .
Симптомы гриппа
Вирусы гриппа Вызывает сильнейшую зависимость. Поэтому на первый план выходят признаки отравления, а не катара. Меня беспокоит общая слабость, боли в теле, жажда, озноб, сильная головная боль в области лба и висков. Насморк, боль в горле и кашель могут быть легкими и не проявляться в течение нескольких дней после начала заболевания.
Диагноз гриппа Это особенно вероятно, если присутствуют следующие симптомы: гриппа Образование слез увеличивается, конъюнктива становится красной. Этот симптом гриппа Зев и шея также часто гиперемированы.
Вирус гриппа Он оказывает негативное воздействие на кровеносные сосуды. Если на теле появилась геморрагическая сыпь, это свидетельствует о том, что течение заболевания тяжелое и возрастает риск кровотечения во внутренних органах.
Как не заболеть гриппом
Регулярно мойте руки с мылом, особенно после посещения общественных мест.
Вирусы гриппа Поскольку он легко прилипает к окружающим предметам, попадает на руки и прилипает к слизистым рта. Чтобы разорвать этот порочный круг, вам просто нужно не забывать ходить в ванную каждый раз, когда приходите домой. Мойте руки с мылом в течение 40–60 секунд, тщательно очерчивая периметр и промежутки.
Промойте нос раствором морской соли.
В аптеках продаются разнообразные лекарства от высокого кровяного давления в виде капель и спреев. Последний более предпочтителен, поскольку позволяет препарату равномерно распределиться по слизистым оболочкам. Морская соль, с одной стороны, способствует механическому удалению проникших вирусов и бактерий, а с другой – нормализует образование слизи, играющей защитную роль.
Промывайте нос два раза в день, утром и вечером. Совместите эту привычку с регулярной чисткой зубов, особенно в холодные месяцы.
Укрепление иммунной системы
Известно, что возможность развития инфекционного заболевания зависит от того, правильно ли функционирует иммунная система. На совместную работу иммунной системы большое влияние оказывает качество питания. Однако современные продукты не содержат многих полезных питательных веществ. Когда статус питания нестабильен, а экосистема бедна, часто возникают следующие заболевания. причиной частые простуды у детей и взрослых .
«Нестле» разработала специальный витаминно-энергетический комплекс, содержащий полезные вещества, улучшающие не только иммунитет, но и работу всего организма. В результате вирусам становится трудно прикрепиться к эпителиальным клеткам и проникнуть в них, что позволяет организму активно бороться с инфекциями.
Клинатурен Юниор предназначен для детей от 1 до 10 лет, а Ресурс Оптимум — для детей от 7 лет и подростков. и взрослых Каждый из этих пищевых коктейлей имеет оптимальный количественный состав, полностью отвечающий физиологическим потребностям каждого возраста. Витамины, минералы и другие питательные вещества лучше всего усваиваются, если принимать их в сочетании, а не по отдельности.
- 50% казеин, 50% сывороточный белок. Такое оптимальное соотношение белков полностью снабжает организм всеми аминокислотами, необходимыми для синтеза защитных антител и клеточных мембран.
- Состояние пребиотиков и кишечной флоры пребиотиков — это вся иммунная система. Пробиотики (Lactobacillus paracazi) и плебиотики (инулин) способствуют созданию хороших бактерий в кишечнике как часть смеси диеты Nutla и устанавливают оптимальные условия для его роста.
- Средняя цепь триглицерид. Эти вещества легко поглощаются в кишечнике и быстро предоставляют энергию, необходимую для нормальной функции каждой ячейки в организм. Следовательно, вирус гриппа Эпителиальные клетки и иммунные системы готовы немедленно попасть в вирус.
- Омег а-3 кислота и омег а-6 кислота. Это полигические ненасыщенные жирные кислоты, часть клеточной мембраны. Если эти вещества недостаточны в организме, клетки становятся уязвимыми. Следовательно, даже небольшое количество вирусов может привести к началу. гриппа Однако достаточное потребление омег а-3 жирных кислот и жирных кислот омега 6 делает ситуацию оптимальной.
- Витаминный и минеральный комплекс. Эти вещества абсолютно вовлечены во все биохимические реакции и направляют их в правильном направлении. Следовательно, нормальное содержание витаминов в организме, следов и нескольких элементов является ключом к хорошей ант и-инфляционной защите.
Clinatren® Junior и Resource® Optimum можно легко приготовить в любое время. Просто смешайте сухой смесь с теплой водой, чтобы создать часть вкусного питания. Чтобы защитить ваше тело от гриппа Чтобы защитить, вам нужно всегда заботиться о своем теле. Для этого включите специальное питание Nestlé в свой ежедневный рацион.
С рекламой
Информация на ве б-сайте является справочной информацией и не рекомендует уникальный диагноз или рецепт лечения. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу медицинских проблем.
