Это смешно для ког о-то другого, а не для себя. зима. Скольжение. внезапно падает Прохожий, идущий впереди. Шляпа летит. И вы можете подумать: «Мне повезло». Через несколько метров ваши ноги неуклюжи, и вы замечаете, что вы на замороженном асфальте. Это позор. Это больно еще больше.
Холодный сезон — это «продуктивное» время для травм. Когда земля покрыта льдом кожей, а первый снег шагнул-я получил травму. при падении Как Ирина Мартинова, человек, отвечающий за отделение неотложной помощи в клинике N 64 в север о-восточной части Москвы, люди разрушают свои руки, ноги и лодыжки шеи (обычно пенсионеры, обычно, пенсионеры. Тендру Полемжертва гололеда Прежде всего, пожилые люди сделаны. Тонкие. Они и другие слишком «хрупкие», чтобы сопротивляться и избегать падения. Толстые мужчины не легкие, но очень старые.
Основные враги на льду не знают тороплика, небрежность на дороге, основные «зимние» правила и полезные советы.
Зимой носки, которые вы обычно носите, должны быть практичными, и, если возможно, плоская подошва или низкая квадратная каблука — это хорошо. Лучше всего иметь большой рисунок на подошве, а также «вязание ребра», и это не скользкое.
Тем не менее, ваши ноги в сапогах и ботинках перемещаются к «виновнику» этой подошвы. нужно Закажите выделенный лист в любой мастерской. Прикрепите железную подкоту к краю пятки, еще более эффективно.
Обычная фотография: у женщин есть тяжелые сумки обеими руками. на дороге гололед -Лагга ж-это и хороший сервис, и плохой сервис. Это зависит от его веса. Очень сложно просто увеличить риск серьезных травм при падении Если обе руки имеют багаж с весом 2 фунта или меньше, функционируйте как так называемый балласт. падать .
вы идете. горка. И на несколько секунд, «танец» — вы собираетесь летать. За этот короткий период времени необходимо группировать падение (Если это было задумано) Это было как можно проще. С главным помощником танца при падении -это рука. В о-первых, вы пытаетесь восстановить баланс и встряхнуть их. Это не удалось — нужно Полагаясь на предплечье, плечо и шпатель, пытается упасть. Но ни в каком случае не используется оружие. Закрыть немедленно. В конце концов, хорошо «упасть» в сторону. Толстая зимняя одежда облегчает удар.
Я упал. Если в травмированной области ощущается резкая боль, лучше не двигаться. В крайнем случае осторожно ползите в безопасное место. падение Я вышел на дорогу. И попросите кого-нибудь помочь вам. и вызвать скорую. Врач отвезет вас в ближайшую клинику.
В гололедицу ходить нужно «Особая» манера ходьбы – как скользить, словно на маленьких лыжах. И желательно идти как можно медленнее. Чем быстрее вы идете, тем больше риск растянуться.
Если ваша деятельность предполагает частые изменения, возможно, стоит немного потренироваться в «правильной» ходьбе у хорошего спортивного тренера, чтобы улучшить концентрацию. падать .
Статья автора
Информация, размещенная на этом сайте, предназначена только для справки и не предназначена для рекомендации независимой диагностики или назначения лечения. Всегда консультируйтесь с врачом по медицинским вопросам. Если вы испытываете сильную боль в травмированной области, лучше не двигаться. В крайнем случае осторожно ползите в безопасное место.
