Пражский психолог Анастасия Рубцова возмутила многих, написав 1 сентября на своей странице в Facebook, что опасения по поводу школьных ограничений бессмысленны – как и опасаются многие родители.
«Что касается травмированных детей, позвольте мне сказать две вещи: на нашей странице в Facebook некоторые из нас уже согласны с тем, что школа, в принципе, является «травматическим опытом». «Маска — травмирующий опыт на блоке. »И когда на перемене не можешь пробежаться по залу — тоже С другой стороны, некоторые пишут, что сидят в изоляции. – тоже Это страшная травма для ребенка (хотя не все дети об этом задумываются). И вообще, мы все рекомендуем вам запомнить это «». поколение травматиков «Невозможно прожить идеальную жизнь. И родители наши тоже поколение травматиков Но бабушки и дедушки не сидят просто так. Я не собираюсь сейчас опровергать все сразу. Но я хотел бы сказать вот что. травматиком Ребята, это не так просто. нам нужно приложить немного усилий. и в травматики Это никогда не будет зафиксировано во всех поколениях. Да, даже если это поколение Люди, выросшие в годы гражданской войны 1920-х годов. Нет-нет, даже здоровая капуста прорастет, даже если все поле сожжено. Это потому, что люди обладают способностью адаптироваться. Адаптивность – это способность приспосабливаться к внешней среде и изменять ее в свою пользу. В этой способности к адаптации человек уступает тараканам, но превосходит многих млекопитающих. За последние 20-30 лет это немного смягчилось, но в эволюционном масштабе это ПЛАТНО, так что не недооценивайте себя.
Как форма мы можем адаптироваться к самым невероятным вещам. Носите корсеты, широчайшие мышцы и каблуки. Для планера, стоящего на вашем офисном столе, или для 8-часового планера. Вождение автомобиля также совершенно неестественно, если подумать. За то, что можно сначала выпить бутылку водки, а потом в перерыве дурачится с колой. Разум не может постичь, к какому количеству иррациональности и вреда мы постоянно приспосабливаемся. Царапин пока нет.«Всё» говорит мы травматики Это то же самое, что сказать: «У всех нас диабет». Просто потому, что ты ешь сахар. Однако, говоря современным языком, психологическая травма приравнивается к непереносимости глютена и беспроводным наушникам. Другими словами, он должен быть у каждого здравомыслящего человека. Я не говорю, что психотравм не существует, но есть гипердиагностика. Травма – это не то, что причиняет боль, заставляет вас чувствовать себя некомфортно или плохо. Когда становится больно или неудобно, это жизнь. А травма подобна насекомому. Может, это и не больно, особенно поначалу, но мы в принципе не понимаем, что произошло. Единственное, что можно сказать наверняка, это то, что упало нечто безымянное и ужасающее, но в задымленных руинах ничего не видно ни о том, куда оно упало, ни о том, чьи кости оно поднялось. Не путайте сломанную кость с синяком. Синяки очень болезненны, некрасивы и заживают долго. Но со временем тело заживает бесследно. перелом он тоже Это не обязательно означает, что оно заживет. Но сломанная кость, которая срастается неправильно, может нас покалечить. Далее поговорим об адаптивности. Мы все от природы в разной степени адаптируемы. Очень несправедливо, но это так. На самом деле не имеет значения, насколько сильно вас любила мама или когда вы перестали носить подгузники. Однако это во многом зависит от генетики, темперамента и врожденных особенностей. Так что дело не только в размере бетонной плиты. Также имеет значение, на кого оно падает. А «Я не покупал мороженое» или «Я не покупал игрушки» — это вовсе не бетонные плиты. Вы можете справиться с кроликом, независимо от того, насколько он хрупкий и сколько лет. ходить в школу тоже Это не смертельная травма. Остальное зависит от индивидуального рисунка. Для некоторых детей издевательства в школе становятся переломным моментом, а для других — шрамом. Дети, которые от природы энергичны и обладают богатым воображением, могут перефразировать эпизоды издевательств так: «Это укрепило мой характер». и использовать его для развития общеполезных качеств, таких как способность игнорировать стрессы окружающей среды и концентрироваться на важных задачах. Эта способность может впоследствии сделать его топ-менеджером компании. Или, может быть, он просто талантливый парень. То же самое касается всего. Уволенный. Рождение ребенка. смерть родителей … Смерть мужа. иммиграция. Даже карантин. Все это может стать, а может и не стать поворотным моментом.
В общем, — чем больше у вас энергии, — чем вы физически здоровее, — чем больше вы сможете фантазировать и рассказывать историю своей жизни, тем больше вы начнете видеть счастливый конец в конце туннеля. А также, чем больше людей готовы услышать наши истории, или даже если они не готовы, чем больше мы сможем рассказывать наши истории фонарным столбам, тем счастливее мы будем (и теперь, с появлением Facebook, это проблема полностью исчезла, дорогие мои воображаемые друзья.)Даже если это очень больно, более вероятно, что со временем оно заживет, как синяк. И без психотерапии.
Как бы ужасно это ни звучало, даже изнасилование травматично не для всех. У некоторых людей в результате остаются очень, очень болезненные и продолжительные синяки.
И наоборот: — чем выше общая тревожность, — тем меньше людей жалуются, — тем меньше люди говорят хоть что-то о себе вообще, — принцип Чем хуже знания, тем хуже. Чувствую, будет неприятнее. Травма рождается, когда некому ее сказать и нет голоса. Мы вынуждены в тишине переживать нечто огромное внутри себя. Но внутри все в беспорядке и повсюду. Хорошей новостью является то, что обычно этого не происходит, даже если вы носите маску в школе. И от перехода дороги в неположенном месте. Даже от неприятных разговоров с родителями. Пока вы не кусаете деготь, это никому особо не повредит.»
