Почему подросткам нравится курить Необходимо запретить. курить
(11 отзывов)
Журналистка Лена Кимрова
Такая история есть почти у каждого, кто курил И я нашел силу в себе бросить Если у вас нет опыта курения (Это определенно хорошо), если у вас недостаточно слов или знаний, чтобы говорить с подростком О вредных привычка х-по пути, книга Рен а-Кримовы «Настоящая девушка» должна быть удобной. Автор, который прошел его душу и медицинскую литературу, обнаружил очень правильный подход к теме вреда курения .
В моей семье курил Единственный дедушка. Кажется, что комары упали с его белого дыма во время движения. Он почувствовал запах Премаско. Не удивительно, но я никогда не хотел попробовать это.
Я поступил в колледж и получил работу через год. В то время у друга был неожиданный любовник.
По како й-то причине мы обсуждали ее избран. Мой парень был грустным. И она вдруг сказала:
-Мавит курить сигареты?
Не помню, почему Я согласен. Я, наверное, хотел ее поддержать. Я купил сигарету впервые в жизни. сигареты Я зажег сигарету в киоске на автобусной остановке.
Какой неприятный!
Почему я стала курильщиком
Почему ты не остановился? Потому что он купил вторую коробку и третью коробку. Я ничего не могу сказать. Я думаю, я помню.
- Мои коллеги — женщины, которых я уважаю и хочу ходить, — курили Они округлили глаза и сказали: «О, я научился! Я был там, я хотел услышать интересные разговоры, и я хотел принять участие в этом, а затем я побежал. С сигаретой .
- Мои кумиры курили Мои любимые певцы смотрели на меня с фотографий, живых и мертвых. сигарету На пальце или зубах. Я не говорю, что в моем сердце родилась цепь идолов. курит «О, как круто, я хочу этого», это было сложнее, но я не сказал, что это не затронут идолом.
- Не только родственники, но и решающие запрещали мне курить Это доказало, что этого было достаточно, не услышав то, что они сказали. Я делаю оппозици ю-и это не так, как вы мне заказали.
- Мне нравилось курить Только с тобой, с балконом, наблюдая за закатом. Наблюдая за закатом на балконе, разговаривает с моими коллегами. Как обычно, брить пальцем, встряхните пепел и курите изо рта. После этого мне понравилось. сигареты Мир слегка появляется перед вами, стресс уменьшается, и проблема не кажется невыносимой. Тревога, казалось, была решена.
- Не было особенно страшно иметь ужасную фотографию рядом с пакетом: «Курение убийства (курение — это смерть)». рак легких? Когда, после старости? Навсегда для нее. Получает ли сигарета? Ну, сколько там? Будет ли это хуже, просто курив несколько?
Почему я разочаровалась в сигаретах
Я курила почти 10 лет. Все причины. почему Это было бы так?»Медленно обернулся» вот почему «:
- «Я ничего не пропустил, если не пойду со своими коллегами в курилку Новости достигли моих ушей и общего пользования. курение Оказалось, что это не лучший способ.
- Я пришел, чтобы получить творческие идеи от идолов. Новая идея. Любимые книги и песни. Более весело и полезно читать книгу, которую идолы дадут вам совет. чем курить , потому что и он курит . Или курил Некоторые люди уже умерли. С раком.
- Я перестал жаловаться и начал слышать мои пожелания. Мотивация «Симпатичная бабушка замораживает мне уши». Мои уши мои.
- Табак притворяется другом. Притворяться, что нести стресс и беспокойство в небо дымом. красивый. И подделка. Стресс и беспокойство, когда приходят посреди ночи сигареты Или легкий перерыв. Если вы хотите курить чт о-нибудь. О, это ужасное чувство. Сердце извращено, кишечник протягивается через горло, и все сосет всех. — курить ! курить ! курить !
- Ужасный образ стал ближе. Я почувствовал, что курение Сейчас я влияю на свое здоровье. Иногда мое дыхание становилось болезненным. Я хотел жить напуган. Я хочу жить счастливо. Написать книгу. Читать новости. Примите любимого человека. Просто живи.
Появились и новые «а вот почему «. на сигареты И мне понравилась сумма. Самое агрессивное: расходы не означает, что это лучше, это мудро, это не спокойно, и вы не получаете новых знаний или волнения. Нет, у меня есть один из самых серьезных отравлений.
Это сломало меня и дало мне незабываемую ночь. Когда сигарета исчезает сигареты Когда сигарета исчезла, я вытащил сигареты из мусора, обыскал большинство из них, зажег их и несколько раз сосал.
Вы свободны от стресса здесь. Здесь есть мир. Если вы сушеная трава и безвредная бумажная палка, вы иногда кладете колени и погружаете их в мусор и дым.
Как тело реагирует на курение и почему ?
Ацетилхолин генерируется в центральной нервной системе. Он участвует в передаче нейрофилилилизации в мозге.
С сигаретным Никотин входит в легкие с дымом. Поскольку никотин напоминает ацетилхолин, ацетилхолин действует на рецепторы, которые должны действовать и усиливает его активность. Адреналин выпускается в кровь. В мозге, уровень дофамина, вещество, которое возбуждает центр удовольствия, поднимается.
Вывод: сердцебиение сердца становится интенсивным, кровяное давление увеличивается, а концентрация глюкозы в крови увеличивается. Даже если вы чувствуете себя голодным, это будет утихнуть некоторое время. Я чувствую себя комфортно и расслаблен, но есть удовольствие.
Разве это не кажется проблемой? нет. Мозг понимает и судьи, что ацетилхолин слишком много в теле: надо Адаптироваться к новым ситуациям. Вот и все:
Чувствительность рецептора, который уменьшает ацетилхолин, снижается.
Заключение: я больше не могу расслабиться с моей обычной суммой. ты курить Все более и чаще.
Центральная нервная система не генерирует достаточного ацетилхолина.
Итог: бросить курить -У, как это тяжело? Недостаточный ацетилхолин уменьшает количество дофамина и снижает удовольствие. И это будет менее скромно!
Я курила почти В течение 10 лет я остановился. курить Первый и второй раз. Но это было сделано. когда бросаешь -Люди вокруг меня помнят меня о сигаретах Серый осенний небо кружилось, как дым. У ног сигареты катятся на шаг за шагом. Почувствуйте в пределах 10 метров в общественном транспорте курильщиков Вы можете увидеть это с запахом.
В течение первой недели я не хотел курить, кроме табака. Вторая неделя. Как третий день. Через месяц это стало легче. Немного. Но в течение месяца я бродил с углового до угла. и почти Я плакал каждый день, потому что думал, что я неуместен, и я думал, что это никто не любил. И я понял, почему Но это не облегчало.
Извините, я сигарету ; нет. Однако есть только одна причина: я не жалею о том, что делаю. Там нет ошибки. Это был болезненный урок, и я узнал его.
Курить или не курить ; Сам решай. Я не думаю, что это того стоит. Если вы просто хотите это сделать, первое сигареты Он покажет вам на Mac, но если вы не остановитесь, вы привыкнете к нему. Если вы думаете, что это всегда сильное бросить То есть сильнее не начинать.
Статья автора
Расположенная информация является справочной информацией и не рекомендует уникальный диагноз или рецепт лечения. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу медицинских проблем.< pran> адаптироваться к новым ситуациям. Вот и все:
