Кормление грудью и введение прикорма , Или куда пропало железо из яблок ?
(145 обзоров)
Введение прикорма
Ты что-то знаешь. продукт прикорма (Сок, сериал, пюре) может быть дан малышам Нельзя дать без рекомендации врача? До 6 месяцев малыш Должен быть дан. на грудном вскармливании .
С таким возрастом прикормом хотя бы одно грудное кормление Производство может уменьшаться. грудного молока и малыш Этого может быть недостаточно по энергии, пищевых Может быть нехватка веществ и защитных компонентов, содержащихся в грудном молоке. в грудном молоке более чем необходимо.
Ожирение у малышей
Ты знаешь. 20% малышей С 5 месяцев потребляйте неподдерживаемые молочные продукты (молочные продукты коров, коз и коз). молоко , кефир)*.
22 % детей в течение 1 года уже страдают. ожирением (Согласно опросу в проекте «Вызвать здоровье с первых дней» Российской академии Академии и Нестле.
Увеличение веса малыша Часто рано введением в рацион Корова или коза молока . Коровье молоко Он полностью удовлетворяет питанию и физиологическим потребностям теленка, но не подходит для мелких людей. в грудном .
Теленок стоит примерно через час после рождения, и когда ему два года, он уже взрослый, но его объем мозга составляет всего треть взрослого мозга. Ребенок удваивается в первые несколько лет и начинает ходить, когда ему почти год. К 12 месяцам мозг будет вдвое большим к три года. ребёнка Увеличить почти 3 раза. Быстрый рост телят и увеличение мышечной массы способствуют высоким содержанию белка в коровьи. молока Следовательно, физический рост человека не такой интенсивный. молоко Содержание женского белка примерно в 3 раза меньше. Поэтому молоко Матери ребёнка Количество усиленных жирных кислот, необходимых для развития мозга, значительно велико.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить грудным вскармливанием до шести месяцев. грудное вскармливание и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма .
*Согласно национальной программе вскармливания Первый год рождения Российской федерации (Российская федерация педиатрии 2011)
Овощи и фрукты в детском питании
вы знаете? Ежедневно рационе 70 % детей в течение 6 месяцев отсутствуют овощи *По данным Российского института питания и Nestlé Российской медицинской академии, обследование «растущего здоровья программы сразу после рождения».
С 6 месяцев малыш Вам нужно принимать овощное пюре каждый день, 200 за 1 год г овощей *. Рекомендуется педиатром овощи в качестве первого прикорма : если малыш Это может отказаться от гладкого вкуса цветной капусты и брокколи. грудного молока !
Ученые из исследовательского центра Nestlé в Розанне (Швейцария) обнаружили: малыш Чтобы привыкнуть к знакомому вкусу, вам необходимо предоставить как минимум восемь новых продуктов.
Помните, привычки питания Сформировано через 3 года после рождения ребенка — вовремя приучите малыша Привыкнув к незнакомому «здоровому вкусу», ребенку навсегда понравится вкус!
Кто после рождения грудное вскармливание Через 6 месяцев после рождения введение прикорма при продолжении грудного вскармливания Gerber® и Nestle® поддерживают эту рекомендацию. Пожалуйста, проконсультируйтесь с педиатром. в рацион ребенка продукты прикорма .
вы знаете? Ежедневно рационе 30 % детей старше 6 месяцев отсутствуют фрукты (Согласно опросу в проекте «Вызвать здоровье с первых дней» Российской академии Академии и Нестле.
С 6 месяцев малыш Вам нужно использовать фруктовое пюре каждый день. — фруктов *.
Рекомендуемый сок для введения в рацион малыша Фрукты, пюре из овощей, после сериала: он нарушает незрелый желудочн о-кишечный тракт. малыша Это может вызвать аллергические реакции.
Помните, что фруктовый сок не является полной альтернативой: фруктовое пюре содержит гораздо больше питательных веществ!
Кто после рождения грудное вскармливание Через 6 месяцев после рождения введение прикорма при продолжении грудного вскармливания Gerber® и Nestle® поддерживают эту рекомендацию. Пожалуйста, проконсультируйтесь с педиатром. в рацион ребенка продукты прикорма .
*Согласно национальной программе вскармливания Первый год рождения Российской федерации (Российская федерация педиатрии 2011)
Вы знаете, о чем знаете в овощах Дальше выше. в овощах Используется для производства детского питания *.
Фрукты и овощи «С рынка» в основном предназначен для взрослых, а не. для малышей Концентрация допустимости нитрата, содержащейся в цветной капустой, составляет 2000 мг на кг, а толерантность всего нитрата, используемых в сырье, заключается в следующем. овощей Используется в качестве сырья для детского питания -Пе в 10 раз меньше*.
Помните, чтобы малыш Чтобы стать долговечным и здоровым, очень важно получать полезные продукты только в нужное время!
вы знаете? В течение последних 30 лет железа Яблоко уменьшилось на 0, 12 мг: 0, 3 мг до 0, 18 мг*.
Количество витаминов в овощах и фруктах Это уменьшается с каждым годом: продукт «теряет» полезные вещества. За последние 30 лет содержание магния яблока уменьшилось на 1, 5 раза, а содержание магния белой капусты уменьшилось в 1, 5 раза с 1914 по 1994 год. железа В белой капусте с 1914 по 1992 год, -2 раза, кальций-5 раз и магний-4 раза. Влияние условий окружающей среды и истощения почвы ясны!
Родители должны проверить следующее с педиатром. малыш Возьмите необходимое количество витаминов и следовых питательных веществ в своем ежедневном рационе. рационе .
*Berger 1998 Research
Грудное молоко
Для образования вы чт о-то знаете грудного молока Требуется до 500 ккал. Требуется дополнительная энергия в день!
Полноценное грудное вскармливание Это действительно полезно для послеродовой формы.
Согласно клиническим исследованиям, мать чьи малыши Через месяц после родов мать полностью или частично на грудном вскармливании Через месяц после родов мышцы талии снизились больше, чем женщины, которые не кормили грудью. грудью *.
*Требуются правила нормальной энергии и пищевых Вещества для различных групп российского населения (Мети от MR 2. 3. 1. 1. 2432-08 Методология)
Ты что-то знаешь. грудь молоко Улучшить иммунитет малыша *.
Грудное молоко Он содержит олигосахариды и хорошие бактерии (Bifidobacteria и молочную кислоту), поддерживая нормальную кишечную флору и укрепляя иммунную систему. малыша .
Доказано: грудное вскармливание Предотвратить желудочн о-кишечную инфекцию, среду отита и респираторные инфекции. Это также способствует защите. ребёнка от аллергии (Атопический дерматит и органы дыхания аллергии )*.
*Немецкий JB, Freeman SL, Lebilla CB, Mills DA: Hito Milk Oligosacharides: эволюция, структура, биологический отбор как субстрат кишечных бактерий. Nestlé Nutr Workshop Ser Pediatr Program 2008;. 62:
Зивкович А. М., Герман Б. Дж., Лебрилла К. Б., Миллс Д. А.: Гликомиом молока человека и его ETS влияют на желудочную микробиоту. PNAS; 108 (1): 4653-8.
знание. Самый сбалансированный продукт питания для малыша — грудное молоко .
В России 70 лет назад 80 % детей давали молоко. грудью до года.
В настоящее время только 52 % детей едят на шесть месяцев. грудное молоко (Обследование Научн о-исследовательского института Nestlé и программы Power Power Nesti «растут здоровой с первых дней»).
Грудное молоко Включите все питательные вещества, необходимые для здоровья ребёнка Белок, липиды, углеводы, витамины, минералы, следовые элементы и т. Д.
Грудное молоко Он содержит 1, 2 г белков на 100 мл, а 80 % — сывороточный белок и содержит 21 тип аминокислот, включая незаменимые аминокислоты.
Особая роль в разработке нервной системы и соответствующих функций малыша Умные липиды производятся в категории омег а-3 (Anix, DHA) и Omega 6 (Arakidon, ARA). Это содержание жира в грудном молоке напрямую зависит от рациона Мать: Основными источниками являются морепродукты, растительное масло, орехи.
*Supples для K. S. Младенцев в Studenikin, Ladod o-m., 1991
Ты что-то знаешь. грудь вскармливание Улучшить умственное развитие. ребёнка .
Грудное молоко Богатый многогранных ненасыщенных омег а-3 жирными кислотами, включая допуску Xenova (DHA). Это основной компонент серого белого мозга и сетчатки, способствуя умственному развитию. ребенка в жизни
Кишечный кишечник, который знает чт о-то, является крупнейшим иммунным органом в человеческом организме. Весь желудочн о-кишечный тракт покрыт защитной пленкой, которая содержит микроорганизмы. Количество кишечных бактерий в 10 раз превышает количество клеток в организме, более 100 миллиардов у взрослых, около 1000 типов*.
Основными полезными микроорганизмами в организме человека являются бифидобактерии и молочнокислые бактерии. От враждебного внешнего мира он защищен с помощью бифидобактерий и молочнокислых бактерий. Доминирование бифидобактерий во флоре кишечника. у малышей Это важный элемент профилактики аллергии Как сохранить кишечную флору ребенка в норме грудного Прежде всего, старение – это эффективно. грудное вскармливание Для детей, находящихся на искусственном или смешанном вскармливании: вскармливании Мы рекомендуем специально адаптированную смесь, содержащую полезные бифидобактерии – Пробиотик BL-.
*Гарнер Ф. и Малагелада-младший. Микробиота кишечника в норме и патологии. The Lancet, том 361, выпуск 9356, 8 февраля 2003 г., стр.
Мясо в рационе ребенка
ты что-то знаешьпосле рождения 50% малышей месяцев и 76% малышей Присутствует в возрасте 12 мес. мясо в ежедневном рационе (Согласно опросу в проекте «Вызвать здоровье с первых дней» Российской академии Академии и Нестле.
Дети грудного В раннем возрасте более вероятны дефицит железа и железодефицитная анемия. железа и склонны к железодефицитной анемии. Этот возраст малыши Более быстрый темп роста и увеличение объема циркулирующей крови. Поэтому требуется большое количество железа. железа Железо является одним из основных компонентов гемоглобина.
Мясо – ценный источник железа Это ценный источник цинка и белка. только нем железо Содержится в наиболее легкоусвояемой форме.
Пищевая аллергия у детей
вы знаете? В России около 20% детей до 1 года имеют гиперчувствительность. пищевой аллергии . (По данным ГУ НИИ питания РАМН 2007 года)
Аллергическая реакция возникает, когда организм признает вещество вредным. иммунная система ребёнка Они начинают формироваться еще в утробе матери и «взрослеть» в течение первого года жизни, учатся справляться, распознавать и защищаться от различных внешних факторов окружающей среды. особенно опасный для ребёнка раннее введение в рацион Обычный комбикорм, содержащий полноценный говяжий белок молока Особенно опасна его смесь с полноценным говяжьим белком. молока , так как аллергия на белок коровьего молока Особенно опасны смеси с полноценным бычьим белком.
для повышения иммунитета ребёнка Очень важно наличие в кишечнике бифидобактерий и молочнокислых бактерий. С молоком матери ребёнок Пассивно потребляя бифидобактерии и молочнокислые бактерии, можно защитить себя от инфекций и предотвратить раннее начало заболевания. аллергии Даже если есть предрасположенность в семье.
Вкусовые привычки ребенка
ты что-то знаешьдухи привычки малыша начинают формироваться еще в утробе матери и закрепляются в течение первого года жизни?
Какие ароматы используют женщины во время беременности? и грудного вскармливания через околоплодные воды или грудное молоко к малышу И сделайте так, чтобы этот вкус было легче принять, чем «неизвестный вкус». вот почему малыши , находящиеся на грудном вскармливании Чтобы быстро привыкнуть ко вкусу разных продуктов прикорма , чем малыши это на кухне вскармливании *.
Что очень важно для беременных женщин и кормящих матерей для грудного вскармливания, так это обеспечить: ее рацион Быть таким же разнообразным, полезным и здоровым.
Природа «заложила» в малышей Различные яды, которые существуют в природе, имеют горечь, поэтому они, как правило, предпочитают сладость, чтобы защитить себя и ненавидеть горечь.
*Beauchamp GK, Mennella JA: Восприятие вкуса младенцев: развитие и функциональное значение. Пищеварение. 2011; 83 (Suppl 1):
Ditscherlein E, Lentze MJ: Geschmaksempfidung un d-Entwicklung im Cindesalter.
Знать что-то. Дети быстро привыкли добавлять сахар и соль. если малышу Если вы пьете сладкую воду, вы предпочитаете сладкую воду, чем обычную воду* в будущем.
До 12 месяцев почки малыша Не обращайтесь 1 г или более соли в день. в пище Включено в естественную форму. Добавление соли и сахара в рацион малышей До возраста одного добавление соли и сахара не желательно, и нет необходимости. Родители часто оценивают вкус детского питания «Я забыл, что вкус взрослых довольно сложный после пробования различных продуктов. Дети не знают вкус, кроме сладости. грудного молока Поэтому цветная капуста и морковь можно есть без сахара или соли.
*Beauchamp GK, Mennella JA: Восприятие вкуса младенцев: развитие и функциональное значение. Пищеварение. 2011; 83 (Suppl 1):
2. Ditscherlein E, Lentze MJ: Geschmacsempfidungun d-entwicklung im Cindesalter. 1996; 144 (3): S 17 7-S183.
Эта статья была создана в рамках образовательного проекта «Расти здоровой с первых дней».
вопросы и ответы
Информация, размещенная на этом сайте, представляет собой справочную информацию и не рекомендует уникальный диагноз или рецепт лечения. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу медицинских проблем.< pran> То, что очень важно для беременных женщин и кормящих матерей для кормления, должно обеспечить:
