Взрослая еда: как и когда начинать прикорм Знания новичка для дете й-диетологов и педиатров прикорма детей: возраст , продукты , размер порций и т.д.
(173 балла)
Когда как ребенка на взрослую Еда? Руководство 1 Нормальная рекомендация госпитализации прикорма , продуктам И номер сегодня меняется.
Первая ложка – в 3 месяца
Спешить с прикормом Или? Если мама дает свою детскую грудку он хорошо Ребенок становится больше и больше. Это всегда будет. Об этом ребенке 5-6 месяцев Ребенок начинает изучать содержимое мемориальной доски его матери, видит каждого, а затем достигает его. ложку И мы достигаем содержимого. рукой Это означает, что пришло время. и ребенок готов к принятию взрослой Еда — это не только физическое, но и психологическое. Согласно последнему опросу ВОЗ, прежде чем рожать 6 месяцев ребенок Никаких напитков или продуктов, кроме грудного молока. Если ваша мать пьет достаточно, достаточно витаминов и питательных веществ распространятся на вашего ребенка.
Если же ваш ребенок Переход на искусственное питание означает, что если вы уже пробовали чт о-то кроме грудного молока, вам не хватает веса во время грудного вскармливания или если у вас есть проблема со здоровьем, которая требует корректировки пищи, испытанный союзник. Наденьте. педиатра или детского диетолога и приступайте.
Новые блюда лучше всего предложить за обеденным столом, когда Ешьте другие семьи.
Российские диетологи и педиатры Часто рекомендуется ввести. прикорм раньше — с 3-4 месяцев Для этого есть причина. возрасту В Японии только 40 % детей едят только грудное молоко. В результате отечественные эксперты говорят, что только первый раз после встречи с новыми продуктами возможно. По словам директора Департамента детского продовольственного факультета Института питания Рэмса, профессор И. А. 3-4 месяцам Научн о-исследовательский институт питания, Институт питания, Институт исследований пищевого питания, профессор I. ребенка Зрелая еда во взрослом Понять это слово. и 4-5 месяцам Дети могут сделать это естественно так, как называется Trigger Efferuection, исчезает ложки языком, ребенок Постепенно восстановиться и научиться сесть.
Манная каша и картошка
ПРОДУКТЫ И блюда прикорма Приблизительно разработанный паттерн, разработанный «Институтом исследований питания, предоставленного энергоснабжению продуктов и блюд прикорма «Однако адаптация приготовления пищи кашу И мы не можем найти его там, чтобы приготовить овощи. Возможно, это лучшие мысли о здоровых, не так много о диете не очень быстро. 30 лет назад первой детской кашей была манная, а первым Овощ и-потато. Десять лет назад говядина и цуккини были высоко оценены. Сегодня они популярны капуста Цвет и брокколи, тыква и чернослива, гречка и овес, мясо кролика, семи лет птиц и даже лошадей.
Сегодняшний девиз — получить самую большую прибыль с минимальным риском. Другими словами, еда для ребенка в возрасте Не принимайте так, называемые пустыми калориями, вредными веществами или аллергенами в течение одного года.
Valvara Pasukevich, управляемый диетолог и исследователь в Детской молодежной продовольственной подразделении Rmapo, указали в следующем списке. продуктов Перечислен:
- Пюре или сок экзотических фруктов и цитрусовых. начинаете вводить их рано;
- пшеничные продукты это каши Это связано с тем, что современные дети часто испытывают трудности с перевариванием зерновых белков в печенье и белом хлебе.
- Молоко коровье цельное и подобные ему белковосодержащие продукты (говядина, говядина).
- Чтобы избежать аллергии, куриные яйца лучше заменить перепелиными.
То, что осталось? Сварите кашу на воде и разбавьте ее грудным молоком или молоком. Соки и пюре из овощей и фруктов местного производства. диетическое мясо кисломолочное продукты — Но будь осторожен. И конечно, вам нужен опытный врач, который вас хорошо знает. ребенка Незаменим для разработки индивидуального меню.
Пять капель яблочного сока
Традиционно первым прикормом В нашей стране яблочный сок яблочное Или пюре. Считалось, что: эти продукты Соки добавляют витаминов в ваш рацион и их легче переваривать, поскольку они жидкие. Однако в последние годы дети не переносят раннее употребление сока, что приводит к воспалению кишечника, болям в животе, рефлюксу и аллергии, что приводит к порочному кругу. Кроме того, выяснилось, что количество сока, которое дают младенцам, невелико. положено ребенку Недостаток витаминов. Ольга Лукоянова кандидат медицинских наук, сотрудник кафедры питания здоровых и больных людей ребенка ГЦКД РАМН не рекомендует сок следующим образом. первого прикорма Дети с бактериозом, дисфункцией пищеварительной системы, аллергией.
Начните с привыкания к новой еде. с каши Крупы являются самыми чистыми с экологической точки зрения. продукт С другой стороны, сложнее обеспечить безопасность овощей, мяса и яиц. если возраст ребенка приближается к 5-6 месяцам Вы можете проглотить что-то более густое, чем молоко, но если у вас нет лишнего веса, приготовьте такие продукты, как гречка, рис и кукуруза. кашу Однако молоко и сахар не используются.
Овощное пюре — тоже хорошее начало В таких случаях для малыша продукты Подходит для некоторых детей. Кабачки помогают предотвратить запоры. капуста хороша Для детей с аллергией. Морковь, тыква, картофель, брокколи, капуста капуста Если у вас есть ребенок, вы можете получать витамины и микроэлементы. хорошо переносятся ребенком .
Хорошая порция в положенное время
Врачи и специалисты по детскому питанию сходятся во мнении, что новые продукты следует вводить постепенно. для ребенка пищи. Каждый продукт начинают Буквально давать половину чайной ложки. ложки И через неделю или две ваш ребенок сможет переносить новизну. хорошо Если ваш ребенок может переносить новизну, кормите его рекомендованным количеством.
«Мой ребенок столько не ест, как его заставить есть?» «Он не хочет есть, просто выплевывает!» — жалуются мамы. Однако дети ведут себя нормально. Ведь вы учитесь есть, одновременно привыкая к новой пище. из ложки .
Важно для ребенка — привыкнуть к новому процессу поиска, а не в еде. кстати, диетолог Вальвара Паскевич предупреждает, что однои же блюда следует давать неоднократно. ребенку Во многих случаях дети принимают новые продукты только с 8 до 1 0-го раза. Даже если вам это действительно не нравится, ваши интересы в конечном итоге победит.
В большинстве случаев сумма составляет 150 или 180. г каши Исследования в надежде. только 8-9 месяцам некоторые дети начинают Съесть определенное количество взрослой Только. Во многих случаях «стандарт» наконец достигает полутора лет.
-На это не удивительно. ребенка Пока один возраст не будет грудным молоком или порошкообразным молоком. Если мать ребенка, которая дает молоко в детской бутылке почасовой, будет постепенно заменить порошкообразное молоко пюре, то же самое касается ребенка, поднятого в грудном молоке. или кашей Это то же самое, что отдавать грудное молоко ребенку, поднятую в грудном молоке совсем иной, — поясняет педиатр Лилия Казакова Член Ассоциации естественного питания.
Это суть этого подхода. Если вы кормили грудью ребенка Через шесть месяцев мать дает грудное вскармливание в основном до и после сна и после сна. А взрослую Дайте мне еду для семейного питания, например, на завтрак, обед, ужин и т. Д. Расти только с грудным молоком ребенок Вместо еды, речь идет о том, что это отношения с мамой и едой. из ложки — сама по себе.
Кстати, для всех детей полезно предоставлять еду, независимо от типа еды. прикорма за общим столом, когда Только вся семья или мать ест. Делая это, мы сразу понимаем, на что похожа новая деятельность по еде с тарелки. В конце концов, все так едят. У ребенка Это шанс расширить вкус вкуса. И аппетит в компании увеличивается!
Своими руками
Должен ли я купить готовую вещь, или я должен приготовить ее сам? Спросите свою мать. Мать должна верить в картофельное пюре и супы ручной работы.
Вы сами выращиваете детское питание и овощи или покупаете у известных фермеров?
Но теперь ответ на этот вопрос зависит от вашего образа жизни, времени, времени, работы по дому и, в конечном счете, богатства семьи. Большинство родителей дают детское питание прикорм Большинство родителей придают детское питание в бутылках и блюда, приготовленные своими руками, когда вы даете детское питание. Вероятно, потому что приготовленные продукты и домашняя приготовление имеют положительную сторону и отрицательный аспект.
Промышленное детское питание экономит время и необходимо для путешествий. Последний диетологов и педиатров Это. В конце концов, свежие овощи и фрукты, приобретенные в магазине, часто содержат неприемлемые количества нитрата.
Это правда, что вам нужно знать, как выбрать готовое детское питание. Пожалуйста, прочитайте сырье, напечатанное с небольшими буквами на этикетке. Например, персиковое пюре очень сложное, включая пшеницу, молоко и крахмал. продукт Например, Peach Puree содержит пшеницу, молоко и крахмал. Например, персиковые пюре очень сложны, включая пшеницу, молоко и крахмал.
Кстати, европейские производители детского питания предпочитают смеси. С другой стороны, Скандинавия и американские производители детского питания больше Такие продукты дороги. В России сахар и соль часто добавляются в детскую бутылку, поэтому лучше дать им после года.
Есть также преимущество в еде дома. В о-первых, намного дешевле. В о-вторых, в одних и тех же блюдах каждый раз разные вкусы. По этой причине дети по уходу за детьми в молоке, которые привыкли к консистенции аромата порошкообразного молока, часто предпочитают розлив, а младенцы предпочитают тушеное мясо.
Если вы собираетесь готовить для своего ребенка, вам следует купить овощи и фрукты в своем домашнем саду или знакомый, который не использует химические удобрения. Если это невозможно диетологи Нет необходимости использовать замороженные сумки, чтобы сделать пюре.
Наконец, некоторые семьи вообще не приготовлены для детей в возрасте до одного возраста. И диетологи Они считают, что детям в возрасте до одного возраста не нужно готовить отдельно. прикорма Так достаточно. При приготовлении пищи для всей семьи мать рассматривает интерес всей семьи. ребенка Она заранее его порцию Остальные блюда взрослый Добавить соль, перец, масло и специи. Уже в детских блюдах суповые овощи просты. размять вилкой, кашу Варить или испечь немного мягче. Кстати, если мать грудью ест то же самое, она нанесет бремя на ребенка. и ребенок Младенцы облегчают переваривание новой еды.
Это занимает около шести месяцев больше -Там займет около месяцев, но если вы постепенно выпустите ограничения, ваш ребенок сможет съесть то же самое, что и все. Кстати, в течение этого времени семейное меню значительно улучшилось.
Статья Arena Fedosova предоставлена: этот журнал
Статья автора
Информация, размещенная на этом сайте, представляет собой справочную информацию, а не уникальный диагноз или лечение. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по медицинским вопросам.< pran> Это правда, что вам нужно знать, как выбрать готовое детское питание. Пожалуйста, прочитайте сырье, напечатанное с небольшими буквами на этикетке. Например, персиковое пюре очень сложное, включая пшеницу, молоко и крахмал.
