Выбираем занятие , которое приносит радость , — и делаем
(2)
Писатель Тара Сусстер, писатель
Вы когд а-нибудь застряли? Вы погружены в размышления о проблемах и беспокойствах и ничего не имеете в виду? каждый раз получается По крайней мере, чт о-то хорошее в жизни ? Ведь ты ужасно занята Что ты даже не можешь получить собственные недостатки которые нужно «исправить».
Наполни свой колодец
Раньше я не знала, что делать С тем же чувством. Я использовал все инструменты для самостоятельного ухода, чтобы справиться с беспокойством. как Поток от огненного шланга растает пирамиду квадратного сахара. Иногда это сработало, но когда я был действительно в стрессе, мне нужно было чт о-то более сильное, освеженное и чт о-то, что физически освобождает меня от канавки. в которое Я ехал себя.
Я попросил моего друга за советом. Я читаю воспоминания для взрослых, которых Что из них они делали , когда жизнь Я прочитал примечание для взрослых.
Я нашел довольно популярную идею, что у всех нас были творческие элементы ». колодец «, который Вы должны быть заполнены. Я читал его в вульгарной книге о развитии и книге «Праздник», который Я всегда читаю это с тобой »(Эрнест Хемингуэй), которая Кстати, эта книга не является книгой о себе. Скорее, это наоборот.
Кемо полагал, что «остановка, когда вы зависимы от глубины, всегда (необходимо)». колодца Оставить хотя бы одну каплю, накачать воду из ручья всю ночь, которые его питали».
Колодец — это неизмеримая вещь в нас. Колодец поддерживает нас, но сама колодец нуждается в питании. Наше вдохновение и счастье приходят оттуда.
Хемингуэй читал и провел время в кафе в Париже, чтобы сохранить вдохновение, вылил в себя стакан виски и написал свои слова на бумаге.
Что меня вдохновляет ?
Я знал, что у меня было. колодец , который Необходимая начинка. Но что это в конце концов? И как питать невидимый колодец , который Это в себе?
Долгое время я отрицал свою радость, и, как и ожидалось, я смог спрятаться в темной дыре и вообще не хочу жить своей жизнью. жизнью Без помощи ког о-то я действительно не знал, где я был плохим. вдохновляет Итак, я зарегистрировал рыбу лучшего друга для Google Hangout, которая В то время он пригласил рыбу своего лучшего друга, его лучшего друга, в Google Hangout.
-Eh, это легко. Я люблю путешествовать Это делает тебя веселой и счастливой .
-рыба, глупая. путешествие? путешествие? делать Есть ли небольшой и консолидированный ресурс?
Разве рыба не знает, что путешествие — это роскошь для привилегированного класса, богатых людей или хорошего дома? как этот? На стене дома родителей рыбы фотография ее племени, живущего в отдаленной стране.«Африканский коллаж» живет в картинной раме, которую Мать была украшена бусинами на основе санбульской эстетики. Вот где поездка подходит. Я человек у которых Есть деньги, чтобы кататься на сафари, и у меня есть время для участия в игле. Но у меня его нет.
-Код, не приносите это. Что вы просили вдохновляет Почему я должен быть практичным? Почему ты не прощаешь глупые вещи? которые Вам это нравится? И это путешествие ни в коем случае не глупо!
Рыба рыбы нашла отклик у меня живой. Конечно, почему бы не путешествовать? Кто это решил? это верно! Я сам решил.
«Я просто хочу приехать ко мне в Токио. И я уже знаю Токио. Я буду личным гидом
Притвориться человеком , который наслаждается жизнью
Прежде всего, я побежал в себя: «Нет, нет! Нет! Но в этот момент я изучал себя и понял это. Если чт о-то действительно напугало меня, если чт о-то, что я думаю о че м-то, это, вероятно, мне нужно. Я Можно найти цену билета, найти наиболее успешную и сэкономить деньги в ту ночь. Я забронировал рейс.
Я отправился в Токио, чтобы стать человеком, отправляющимся в Токио. Я не полностью думал, что имел право летать в таком экзотическом месте я притворилась человеком , который Путешествие для развлечения. Какая одежда отправится в путешествие? Нет прохладного, прохладного, тянуть на которые ему наплевать.
Я собрал сумки, чтобы принадлежать международной элите, и был не очень удобен в самолете. Я решил: человек Мне нужно было много знать о Японии, поэтому я прочитал книгу о Харуки Мураками и Токио в римскую эпоху. Его струя в порядке? нет! Я дам это всем парам, как только приземлится.
Он ответил «Иисусу» за чт о-то незнакомое, хотя он знал о своем новом я, даже если это казалось ужасно странным. Я попробовал свежий угря. Насколько это свежо? Я жил несколько секунд назад и плавал за стеклом «. как его подали к столу.
Когда я отправился в Киото один, я ходил по бамбуковой роще под дождем и услышал поющий голос монаха. Их поющий голос отделен от моей души, и вы все еще можете это почувствовать.
В Японии я притворялась человеком , который наслаждается жизнью Однажды, когда я пел большой хор с новым другом в караоке, которых Однажды поздно, когда я пел нового друга в караок е-баре, я не заметил, что поющий голос был действительно лучшим. человеком . Я и правда наслаждалась жизнью -Фукная шея «Фиолетовый дождь».
Я пришел к выводу, что путешествие не странная роскошь вне моих способностей. это – важный Элементы, которые увеличивают мою ценность жизни .
Они приносят Это доставляет мне огромную радость, помогает лучше понять мир и, прежде всего, расширяет мой кругозор. Освободившись от повседневных забот, которые Освободился от давления. жизни .
Жизненно важное приключение
Такое путешествие не обязательно должно быть таким уж приключенческим. как Останавливались в Токио на 2 недели. Для меня «путешествием» может быть что угодно, лишь бы оно было похоже на круиз. Сходите на пляж, проведите два часа в великолепной публичной библиотеке или пропустите завтрак в командировке, чтобы насладиться Детройтским институтом искусств. Все важно.
Каждый год я совершаю одиночную однодневную поездку в Охай, небольшой городок примерно в полутора часах езды от Лос-Анджелеса.
Начните рано утром и остановитесь на фермерском рынке. Затем прогуляйтесь по городу и насладитесь волшебным золотым светом долины. Наблюдайте, как закат на горе Медитации окрашивает небо в розовый и оранжевый цвета, и наслаждайтесь сакэ, слушая джазовые пластинки в уютном маленьком баре.
В поездке в Охай нет ничего особенного. Эта поездка стоит вдвое дешевле бензина, но я еду туда с определенной целью. Я делаю Это путешествие кажется чем-то очень важным. Моя остановка превращается в небольшую дневную прогулку. в жизненно важное приключение .
Какое занятие делает тебя счастливой ?
Что питает твой колодец ? Что ты любишь делать сейчас? Хотите сделать букет? Наблюдаете за людьми в кафе? Читать книгу в парке, не глядя на часы? Ты вернешься в танцевальный класс? на которые Раньше вы любили гулять, но по какой-то причине перестали? как что занятие приносит Ты начинаешь чувствовать себя таким счастливым, трепещущим на душе, легким, спокойным, блин?
Обычно мы легко упускаем из виду то, что нас вдохновляет Ведь у нас слишком много. дел «И нас, как оказалось, «слишком много». заняты «Но причина, по которой ты не силен, в том, что ты не прощаешь себя. получать Потому что это весело и смертельно серьезно. к жизни . Наоборот, это делает Ты просто хрупкий и усталый.
Держи свой колодец Полный сил, мотивации, таланта и уверенности, которые обязательно внутри вас. жизни .
Я пишу это вам в конце дня из гостиничного номера в Нью-Йорке. Я пришел сюда. по делам Пришел сюда на обед вместо того, как Обычно я быстро перекусываю сэндвичем, но решил прогуляться по Вест-Виллидж. Я неторопливо шел по мощеным улицам без какой-либо конкретной цели и в конце концов достиг парка Вашингтон-сквер. как Старики шутят, играя в шахматы под музыку джазового трио.
Я шел от Триумфальной арки на Вашингтон-сквер, любуясь гигантским бетонным фонтаном. который В этот момент необъяснимым образом вырвался поток воды. Оно было похоже на дерево, которое Итак, я решил сразу растянуться. Девушка от радости и удивления споткнулась рядом со мной. И я полностью сочувствовал ее чувствам. Такие моменты намного лучше скучного бутерброда. Остаток дня я буквально светился энергией и вдохновением.
Можете ли вы сделать что-то вдохновляющее сегодня?
Я знаю, как Иногда сложно что-то «предложить». наслаждаться Пожалуйста, спросите моего разрешения.
разрешение
Стимулируйте свою душу вдохновением
Я, Тара Шустер, разрешаю вам приносить и делать все, что угодно, в здравом уме. радость Счастье порадует вас. вот несколько советов которые Помогает найти вдохновение:
1. Что ты любила делать Когда я был маленький, но потом решил, что для взрослых это слишком глупо и перестал делать напоминать? Я сделала коллаж из клея и блесток, как дошкольница, которая Конфликт перекрылся перед безумием.
2. 2. Чем вы всегда хотели заняться, но у вас никогда не было времени? Для меня это прыжки на гигантском батуте. Кажется глупым тратить на это специальное время, но мне очень хочется этим заняться.
3. Я хочу делать сумасшедшие, радостные и необычные вещи. но жизненные Вы думаете, что это невозможно в вашей ситуации? Для меня это значит пожить один год в Европе, путешествовать с идеально собранным чемоданом и знакомиться с интересными людьми.
Я действительно даю вам разрешение сделать это. как Во всем вышеперечисленном и во всем остальном вы ранее себе отказывали.
вы должны исполнить свои желания. Даже немного — это нормально. Конечно, у вас наверняка есть не получится выполнить все три дела Завтра будет завтра. Но разве невозможно стать ближе к новому себе, сделав сегодня всего лишь одно дело?
Лично я сижу в кофейне, пью эспрессо и веду монолог о том, что все носят.
Каков Ваш выбор? Пожалуйста, напишите в своем дневнике. Ваша священная обязанность – сделать это в течение недели.
Вы проложите более легкий и плодотворный путь. жизни Поэтому хорошо отдохнуть и удовлетворить положительные эмоции – это просто обязанность. колодец На этой неделе вы обязательно возьмете на себя ответственность уделить время, сделать необходимые приготовления и вдохновить себя. ты не остановишься.
моя подпись
Ваша подпись: ваше имя
