Возбуждение, потенция и еда: что нельзя есть перед сексом
(43 отзыва)
Есть сотни статей об афродизиаках — Есть продукты, повышающие сексуальное влечение, но что есть нельзя, остается загадкой. перед сексом Какие продукты способны погасить эмоциональный фейерверк в спальне? Вот список вещей, которых следует избегать.
«Пища может оказать огромное влияние на нашу жизнь, наше эмоциональное благополучие, а наше либидо может страдать от стресса, усталости, финансовых проблем или просто от скуки», — объясняет диетолог Элоиза Бозис.«В целом, свежие продукты и разнообразные по цвету фрукты и овощи помогают поднять настроение и наполнить энергией – и все это действительно настраивает на легкомысленное и полезное хобби. Помогает его настроить.
Еда может оказать положительное или отрицательное влияние на ваше половое влечение, поэтому для романтического ужина важно выбрать правильную еду.
Некоторые афродизиаки, такие как брокколи, могут быть очень полезны для вашего здоровья в долгосрочной перспективе. тофу и овсяные Но если для вас важно чувствовать себя влюбленным прямо сейчас, забудьте о далеком будущем и ищите лучшие варианты.
Вот 14 продуктов, которые нужно разогреть. страсть Вместо этого под одеялом вы можете почувствовать приятный запах:
сыр
Молочные продукты обычно снижают половое влечение. Кроме того, молочные продукты у многих вызывают вздутие живота, поэтому не забывайте про йогурт и кефир. перед свиданием!
бобы
Бобовые влияют на каждого человека по-разному. Некоторые люди после такого приема пищи чувствуют себя полными сил, другие же тратят слишком много энергии на пищеварение и в худшем случае страдают от вздутия живота.
шоколад
Совсем отказываться от шоколада Это того не стоит. шоколад Тёмность, содержащая более 70% какао. шоколад Он богат природными антиоксидантами и богат L-триптофаном, который производит серотонин. Серотонин называют «гормоном счастья», он снижает уровень стресса и повышает устойчивость к жизненным испытаниям. темнота шоколад Он также содержит вещество под названием фенилэтиламин. в первые Момент любви. Вот почему мы любим. шоколад !
Хот-доги и прочий фаст-фуд
Высокий уровень насыщенных жиров может закупоривать артерии во влагалище и половом члене, что приводит к: на потенции А приготовление этой быстрой, однообразной и эротичной закуски убивает любые романтические намерения. Все полуфабрикаты сильно влияют на либидо. Хот-доги — это самая далекая от природы вещь, упакованная в слишком обработанную булочку, и ни то, ни другое совершенно не полезно для здоровья. В частности, я хочу, чтобы вы запомнили, что вы чувствуете после еды. в фаст-фуде Ешь слишком много, чувствуешь усталость, сонливость… хороший секс «.
картофель фри
Как мясо быстрого приготовления картошка Бесплатно – чрезмерно обработанные продукты имеют очень высокий гликемический индекс. Чем выше гликемический индекс, тем дольше и быстрее повышается уровень сахара в крови после употребления. То есть мы чувствуем внезапный выброс энергии, но она быстро испаряется, оставляя нам тягу. однако, картошка Разжечь огонь можно таким количеством масла, что это вызовет не только вялость, но и расстройство желудка – здесь до секса !
Сладости с мятой
Ментол в перечной мяте вызывает внезапное снижение сексуального влечения. Ментоловая жвачка освежает дыхание, но при этом необходимо помнить, что во время жевания в пищеварительный тракт попадает дополнительный воздух, который затем наполняется силой воли. Да, мята очень полезна, а мятный чай вечером успокоит и успокоит. перед Как заснуть – но не доставляйте удовольствие себе и партнеру только тем, что стараетесь выспаться.
тоник
Тоники часто содержат хинин. как известно напиток «Тоник-джин» был изобретен британцами, жившими в Индии и других странах Азии. Однако хинин также эффективно противодействует сексуальной активности.
Красное мясо
Кого-то хороший Стейк освежает — благодаря железам, которые смазывают ваш организм кислородом. И некоторые мужчины после этого обычно чувствуют себя более распутными и распутными. хорошей Порция мясного блюда. Но некоторые люди этого не делают. хорошим в желудке мясо Вместо «ожога» вы получаете «тушеное мясо» и чувствуете себя вялым и неуклюжим. Итак, все зависит от ваших индивидуальных особенностей – но вы наверняка уже все знаете сами.
консервирование
Консервы с длительным сроком хранения очень полезны в походах. Однако пищевая ценность низка, и эта «мертвая пища» не дает энергии. Приготовьте романтический ужин из свежих ингредиентов, не подвергая риску свою сексуальную жизнь!
Красное вино
Если нужная сумма красное вино Улучшает кровоток, снимает напряжение и снимает усталость. Однако ограничьтесь одним-двумя стаканами. Если вы выпьете слишком много, вы пропустите бурную ночь.
овсяная каша
Теоретически, овсянка Это помогает снизить общий уровень стресса, перестать думать о проблемах и подумать о чем-то интересном. Но на самом деле овсянка Он не увеличивает сексуальное желание. Кроме того, высокое содержание клетчатки может привести к чрезмерному газообразованию.
Энергетические напитки
Силовые машины часто наполнены всякими неприятными вещами, включая сахар, искусственные красители и ароматизаторы. Хотя он может быстро восполнить энергию и повысить выносливость и выносливость, его эффект кратковременный.
сладкая кукуруза
Прием солодки внутрь ( лакрицы ) снижает уровень тестостерона, который контролирует сексуальное желание как у мужчин, так и у женщин. Так что, чтобы не влюбиться в самый неподходящий момент, лучше не есть слезное желе, если вы вдруг в него влюбились.
Тофу
Продукты из тофу и соевых бобов содержат фитоэстрогены, которые в больших количествах могут накапливаться и оказывать негативное влияние на сам тестостерон.
