Похудела на 27 кг. Мой способ похудения – не есть после шести
(519 отзывов)
Вечером мой сын спит. Что еще делать женщине, если она не заглядывает на сайт в Интернете? Кот аккуратно моется на моей подушке, и горячий кофе готов. Как всегда 3 часа «ссылок» на дебри WWW. Соцсети, рецепты и новогодние поделки. Вдруг случайно увидела ваш конкурс «Я смогла!» Вроде было что написать, что сказать, и мысль вдруг пробежала.
Итак, начнём . Мой путь к похудению Это было очень долго. Более того, я работаю над этим уже 37 лет (с момента рождения). Когда моя мать была молодой, она находилась на поздних стадиях своей жизни, наполненная голодным духом. Она считала, что красивый ребенок – это полноценный ребенок. У девушек должны быть щеки, а не подбородки – не запутайтесь. Конечно, в 18 лет у меня не было ни талии, ни красивой фигуры. Но мама говорила: «Вот и жила, ела, ела, ела. Я закончила институт, устроилась на хорошую работу, была любима детьми, и глаза у меня очень красивые.
Прежде чем он это осознал, ему исполнилось 30 лет. В один прекрасный день давление начало брать верх. Доктор мне помог. Вскоре у них родился длинный сын. Проблема была не такой уж и долгой. На этот раз были преждевременные роды, давление и масса проблем. Так мы с сыном провели два месяца в больнице.
Мне исполнилось 30. Ее глаза красивее, и она весит почти 100 килограммов. Думаешь, именно поэтому ты не мог много есть? Это было не то! Но только один раз отказали ноги Я не могу работать с утра. И что-то, но вес тут ни при чем. Это было мое глубокое убеждение.
Я посетил врача. как? Я почти направлялся в кабинет врача. Я не мог выпрямить спину, и острая боль пронзила все мое тело. Будто электричество проходило через каждую клетку его тела. Магнитно-резонансная томография выявила у него три грыжи позвоночника. Чтобы иметь возможность спокойно работать, врач посоветовал ему похудеть. В противном случае препятствия останутся.
Я подумал об этом после того, как вернулся домой. Я пробовал это раньше, но без особого успеха. Но еда всегда меня покоряла. Я действительно талантливая женщина, высокообразованная и высокого ранга. Только тогда я пришел к выводу, что еда — это зависимость, такая же, как алкоголизм, наркотики и курение.
Но это оказалось проще, чем я думал. Конечно, спорт – это хорошо, но я от природы ленив. Лучший вариант для меня — вовремя заткнуться. Для себя я придумал простую систему. Утром ешьте все острую пищу, к ужину исключите сладости и мучное, а ужин сделайте легким. и после Я не ем в 6:00 вечера. Я ничего не голодаю и ничего не ем. Оказывается, вам не нужно позволить себе яблоко с кефиром.
Моя жизнь изменилась. Вы не можете себе представить, какое счастье вы будете в городе. Многие люди не смогут узнать меня. Одежда начала свисать на мне. Сначала я не мог выбрать гардероб в магазине. Зеркало отражено в том же размере, что и 5 4-летняя тетя. После таможенного теста они наблюдали меня долгое время.
Я забыл о своем весе. Сегодня я потерял 27 кг. Талия была сжата, и эти щеки ненависти исчезли. Однако мои глаза стали еще красивее. Теперь это не похоже на свинью, которую нужно разрезать в праздничные дни ». Самый счастливый комплимент, который она получила от своего сына. Мама была как принцесса, но прежде чем она станет мягкой! Я сделаю все для самого важного человека в этом мире. Я смог это сделать!
Это предложение описывает мой личный опыт.
Наталья М., Самара регион
Информация на этом сайте связана с природой и не рекомендует уникальный диагноз или рецепт лечения. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу медицинских проблем.
