Татьяна Черепанова, практический психолог, основатель образовательного центра прогрессивного развития и современной психологии «Инологос», президент АНО ДПО «Международная академия психологии инновационного развития»
В современном обществе «бытие» больше не является необходимым. в отношениях «больше не требуется. Если вам хорошо одной Это нормально. А как насчет окружающих вас людей, которые постоянно пытаются познакомить вас с другими и буквально подталкивают к созданию семьи?
Одиночество заложено в наших генах. Ученые Пекинского университета обнаружили это в 2014 году. Они есть генетический Они обнаружили, что у общительных людей имеется вариант C гена 5-NTA, тогда как почти у всех необщительных людей имеется вариант G.
Позже изучением одиночества Вопросом занялись представители Кембриджского университета. Группа ученых под руководством профессора Перри опросила более 450 000 человек в возрасте 65 лет и старше. Они обнаружили, что те же самые варианты также различают людей, которые сообщили в опросе о низком уровне социальной активности. генетические Я обнаружил, что есть некоторые вариации. Результаты исследования были опубликованы в академическом журнале Nature Communications в 2018 году.
Поговорим подробнее о генетической Предрасполагающие факторы и др. причинах одиночества .
Боль от предыдущих отношений
Человечество изначально разделилось на два пола: мужской и женский. Это говорит о том, что жизнь образует пары, чтобы продолжать свое существование. Это биологическая потребность.
Но есть и социальные потребности. Семья – это социальная ячейка, и это порождает следующие стереотипы: в отношениях Рождается фиксированная идея.
Однако бывают случаи, когда это ненужно и даже вредно. Например, если человек уже серьёзно отношения В какой-то момент все подошло к концу, и нам пришлось болезненно попрощаться.
В такие моменты лучше сделать перерыв, все переосмыслить и отпустить боль, чтобы она не перенеслась в следующий раз. отношения . Полезно побыть одному Почувствуйте прошлое, проанализируйте, почему оно было неприятно, а затем в предыдущем и выздороветь. Необходимо понять, что чувствует человек, оставшись один. из предыдущих отношений нужно понять.
Конечно, такое одиночество — Это может быть временным явлением и не связанным с внутренним стремлением к конфиденциальности. Но иногда бывают пробелы отношений Боль настолько глубока, что человек, боясь вновь ощутить боль, не хочет начинать что-то новое, сознательно или неосознанно начинает избегать взаимодействия с противоположным полом.
Генетическое одиночество
Стремление жить одному , не создавая отношения Могут быть задействованы мутации в гене 5-NTA. G-вариант проявляется снижением выработки серотонина, гормона счастья. Такие люди недовольны жизнью, им трудно общаться с людьми и находить партнера. В отношениях Я стараюсь отключить эти отношения, потому что мне неудобно со своим партнером, и мое настроение часто плохое.
Важно понимание: это действие основано на страхе. на предыдущем Опыт и люди на самом деле удобнее одному .
Причина одиночества — инфантильность
Иногда взрослые все еще в ребенке. Я не готов взять на себя ответственность. за отношения Поэтому мы будем избегать новых встреч и знакомых.
Типичная вещь — когда женщина усыновит своего мужа. Она готовит, зарабатывает и играет в компьютерных играх дома. Женщина в этой ситуации играет роль матери, и есть много таких семей.
Детский человек не готов построить здоровую и здоровую семью. отношения Если они не растут психологически, они не могут взять на себя ответственность за свои семьи. В противном случае вы найдете родителя в своей жене или муже.
Осознанный выбор одиночества
Человек осознанно выбирает одиночество Если он независим, взрослый и здоровый, он может сдержать свои потребности.
Если вам нужны деньги, подумайте о том, где и как зарабатывать деньги. И получить правильную сумму. Если вам нужно внимание или развлечения, идите в клуб или познакомьтесь с друзьями. Если вам нужен секс, регулярно найдите своего противника. Он не боится, не больно и не боится остаться в одиночестве. На этом этапе жизни людям просто не нужна семья.
Есть такие модели в Европе и Соединенных Штатах. Люди сначала строят карьеру, имеют финансовую прибыль и вступают в брак за взрослыми. Однако общество может находиться под давлением. к отношениям Друг и друг задают вопрос:
«Почему бы не жениться?
«Почему бы не завести детей?
Во многих случаях лидером разговора является родитель. 5 0-летняя женщина, одна из моих клиентов, беспокоилась о своей 3 0-летней дочери. одиночеством Я беспокоился о своей 3 0-летней дочери и попросил решить эту проблему. Тем не менее, дочь очень беспокоилась о браке и ставила цели для изучения и развития профессиональных способностей.
Когда я работал с мамой, стало ясно, почему эта проблема была так обеспокоена ее сердцем. Ее друзья были друзья моей дочерью, и моя дочь жила не так, как все, поэтому я чувствовал, что я плохая мать. Эта ситуация распространена, но родители не осознают Эта ситуация распространена, но родители знают, что это их боль, и пытаются вмешаться в судьбу ребенка.
Если ваши друзья или родственники всегда заинтересованы в вашей семье, как вы сопротивляетесь? Вы можете смеяться или изменить такой разговор в юмор, но это изолированный случай. Но это изолированный случай, хорошо помогают реплики:
«В чем ты заинтересован?»
«Что ты собираешься делать с этой информацией?»
Эта тема не заинтересована в вас, поэтому вы можете объяснить ее другому человеку, что вы больше никогда не коснетесь этой темы. В качестве альтернативы, просто ответьте: «Я не хочу говорить об этой теме».
Самое главное, чтобы четко знать, что для вас все не является проблемой, не будучи уверенным в вашем положении, не чувствуя себя виноватым. Здоровые и нормальные люди могут жить комфортно без партнера. Они входят. в отношения Когда вы действительно хотите нести ответственность за свою семью, и когда вы будете готовы.
В современном обществе все больше и больше людей хотят выйти замуж. в одиночестве Согласно статистике, уровень разводов в России в прошлом году составил 4, 3 на 1000, а уровень брака составил 6, 2. по причине Число брака не превышает количество семей, которые не установлены. в отношениях Тем не менее, это может быть для близких или для красивых свадебных ритуалов.
Возможно, одиночество — генетически Неотъемлемая потребность. Но во многих случаях это инфантильностью Это часто и з-за недоверия к счастливому браку, темпа современной жизни и требований общества. Поэтому лучше быть счастливым в себе, а не чувствовать себя недовольным. одиночестве Больше, чем я чувствую себя недовольным в отношениях Вы и ваш партнер пострадаете.< pran> Эта тема не заинтересована в вас, поэтому вы можете объяснить ее другому человеку, что вы больше никогда не коснетесь этой темы. В качестве альтернативы, просто ответьте: «Я не хочу говорить об этой теме».
