Такие расстройства пищевого поведения , как нервная анорексия , нервная булимия Контрольное использование пищи Родителям может быть трудно это увидеть. Симптомы этих болезней появляются очень часто через некоторое время, и девушка определенно отрицает, что она проблема. Глядя снаружи, девушка может выглядеть нормально. Как я могу предотвратить болезнь? Педиатр Мег Микер — автор книги «Мама». и дочь . Как помочь дочери Автор, Мег Микер, публикует книгу под названием «Расти, чтобы стать настоящей женщиной». дочь .
Ограничьте доступ к социальным сетям
Давайте доверим секрет: большинству девушек не нравится сами себя. в социальных Большинству девушек не нравится иметь столько сетей, сколько мы думаем. Существует результат опроса, что девушки, которые проводят больше, чтобы тратить на смартфоны, имеют высокий риск депрессии и самоубийства. Девушка, которая проводит слишком много времени в Интернете, поглощает нездоровые модели броска на женском теле. Это передается первым. социальные Есть сеть. Это происходит в различных формах, от фотографий модели в Instagram до порнографии и личных фотографий. Девочки используют технологии, потому что их друзья и все вокруг их используют, а гаджеты вызывают привыкание. На самом деле, дети не могут ждать причины, чтобы следить за своими мобильными телефонами, и мы должны дать возможность. Большинство родителей боятся рассказать своим детям о ограничении использования Интернета, но я хочу, чтобы вы мне поверили.
Среди детей, которых я встретил до сих пор, самые счастливые дети — хорошие друзья со своими родителями. Они знают, что их отец и мать любят себя и не боятся установить определенную границу, чтобы показать свою привязанность. Отношения с вами с дочерью Если у вас нет ограничения на то время, которое вы видите, ваши отношения с вами и здоровьем вашей дочери будут более рискованными. социальных Интернет и технологические злоупотребления детьми. Интернет и технологии держат детей подальше от своих родителей, что приводит к несчастью.
Измените манеру общения с детьми
Родители, как правило, не являются прямой причиной развития ребенка. расстройства пищевого поведения Но слова и примеры, которые, как мы говорим, оказывают значительное влияние на ребенка. Когда моя мама всегда говорит: «О, я толстый» или «Я должен потерять 5 или 7 килограммов», девушки помнят, что их вес очень важен для их матери. Не понимайте, что очень важно показать здоровый образ жизни вашего ребенка и нормальное отношение к вашему телу. Вы должны избегать поведения, которое стимулирует вашего ребенка. дочь Вы должны избегать поведения, которое решает, что на ваше значение напрямую влияет внешний вид.
И отец должен быть осторожным. Иногда хвала эффективна. дочери Важно похвалить внешность, но в то же время важно восхвалять личность ребенка. Хвалить терпение, доброту, мужество, верность, терпение, сострадание и способность рассматривать мнения других. Список хороших качеств очень длинный. Глядя на внешность и красоту ребенка, это может оказать негативное влияние позже.
Правила питания
Правила приема пищи Это зависит от того, какой вы выберете. расстройству Конституция дочь .
Избыточный вес
Если ваша семья легко толстеть, попробуйте следующие простые способы: правил , которые помогут вам наладить питание Попробуйте и верните свое тело.
Введите правило «Я ем только один прием пищи одновременно. пищи Выбросить добавки.
Заставить всю семью следовать тем же правилам же правилам Это может быть сложно, но если вы добьетесь успеха, будет легче включить новые вещи в вашу повседневную жизнь. правило .
Увеличьте вариацию обеда. Увеличьте вариацию обеда. питание дочери Используется. в пищу Даже если вы устраняете пасту и углеводы из своего рациона, девочки все еще хотят есть запрещенную пищу. Знание того, что запрещено не так много продуктов, упростит детям принять немного пищи.
Давайте дочери Обед. Обед очень жирный, с высокой солью и калориями. Калории — это половина обеда на обед с использованием здоровых ингредиентов.
Ешьте естественные питательные продукты, а не пищевые продукты (рыба, мясо, яйца, овощи). Питательные продукты подходят для устранения голода. как правило Люди, которые едят много калорий, потому что они могут себе это позволить. Diet Cola, которая содержит аспартам и другие добавки, вредна для детей. Некоторые из этих продуктов вызывают мигрени и хотят много сахара.
Пожалуйста, сконцентрируйтесь на следующем: дочь «Я набрал вес», а не худой. Конечно, это связано с двумя факторами: возрастом ребенка и степени избыточного веса. Если девушка является первой учеником начальной школы, весит 75 % и 10 процентов плитки, стоит убедить, что она будет расти с весом. Другими словами, < pan> и отец должен быть осторожным. Иногда хвала эффективна. дочь худеть, вам стоит помочь Важно похвалить внешность, но в то же время важно восхвалять личность ребенка. Хвалить терпение, доброту, мужество, верность, терпение, сострадание и способность рассматривать мнения других. Список хороших качеств очень длинный. Глядя на внешность и красоту ребенка, это может оказать негативное влияние позже. дочь Это зависит от того, какой вы выберете. изменения .
Не доставайте дочерей Конституция дочке Избыточный вес правила Если ваша семья легко толстеть, попробуйте следующие простые способы:
Попробуйте и верните свое тело. дочь «Я ем только один прием пищи одновременно. с дочкой Выбросить добавки.
Нервная анорексия или булимия
Заставить всю семью следовать тем же правилам дочь Это может быть сложно, но если вы добьетесь успеха, будет легче включить новые вещи в вашу повседневную жизнь. и измените Увеличьте вариацию обеда. Увеличьте вариацию обеда. пищи Используется. пищу .
Даже если вы устраняете пасту и углеводы из своего рациона, девочки все еще хотят есть запрещенную пищу. Знание того, что запрещено не так много продуктов, упростит детям принять немного пищи. пищу Обед. Обед очень жирный, с высокой солью и калориями. Калории — это половина обеда на обед с использованием здоровых ингредиентов. пищу Ешьте естественные питательные продукты, а не пищевые продукты (рыба, мясо, яйца, овощи). Питательные продукты подходят для устранения голода.
Следите за весом дочери Люди, которые едят много калорий, потому что они могут себе это позволить. Diet Cola, которая содержит аспартам и другие добавки, вредна для детей. Некоторые из этих продуктов вызывают мигрени и хотят много сахара. дочери Пожалуйста, сконцентрируйтесь на следующем:
«Я набрал вес», а не худой. Конечно, это связано с двумя факторами: возрастом ребенка и степени избыточного веса. Если девушка является первой учеником начальной школы, весит 75 % и 10 процентов плитки, стоит убедить, что она будет расти с весом. Другими словами, отец должен быть осторожным. Иногда хвала эффективна. расстройств пищевого поведения Важно похвалить внешность, но в то же время важно восхвалять личность ребенка. Хвалить терпение, доброту, мужество, верность, терпение, сострадание и способность рассматривать мнения других. Список хороших качеств очень длинный. Глядя на внешность и красоту ребенка, это может оказать негативное влияние позже. пищи Это зависит от того, какой вы выберете. правила Конституция помощь Избыточный вес и питание .
Если ваша семья легко толстеть, попробуйте следующие простые способы: пищи Попробуйте и верните свое тело. поведение «Я ем только один прием пищи одновременно.
Выбросить добавки. с анорексией и булимией Заставить всю семью следовать тем же правилам расстройства Это может быть сложно, но если вы добьетесь успеха, будет легче включить новые вещи в вашу повседневную жизнь. помощь врача.
Увеличьте вариацию обеда. Увеличьте вариацию обеда. расстройств пищевого поведения Используется. дочку Даже если вы устраняете пасту и углеводы из своего рациона, девочки все еще хотят есть запрещенную пищу. Знание того, что запрещено не так много продуктов, упростит детям принять немного пищи.
