Факт! Резкие колебания Вес мужчины (плюс-минус 10 кг и более) увеличивает риск образования камней в желчном пузыре на 50%.
Неожиданная потеря веса не сделает ваше тело вдруг таким утонченным и красивым, как у женской модели. Если вы теряете вес, даже если у вас нет глубокой депрессии, вы не ведете строгий воздержанный образ жизни или у вас расстройство пищевого поведения (анорексия или булимия), это может быть признаком внезапной потери веса. следующие случаи:
- Дисфункция щитовидной железы (гипертиреоз).
- Сахарный диабет;
- злокачественная опухоль, то есть рак.
Что я должен делать? Обязательно посетите врача и проверьте свое здоровье.
Ожидаемые колебания веса
Факт! Резкие колебания Увеличение веса женщины между двумя беременностями увеличивает риск преждевременных родов.
Ожидаемый набор веса Трудно съесть на 1000 калорий больше, чем вы сжигаете, не осознавая этого. Поэтому в большинстве случаев вес меняется в сторону увеличения по известным причинам. например
- Переедание – Новогодние праздники закончились, но лишний вес стал большим напоминанием об этом.
- Ваше тело готовится к менструации. колебания В это время в организме остаются биологические жидкости. Другими словами, он набухает. В большинстве случаев перед менструацией грудь и живот увеличиваются.
- SPACE} Теперь, когда вы беременны и официально набираете вес, ваше тело еще далеко не готово к менструации.
- Не волнуйтесь, просто подождите, пока ваш вес переместится в противоположном направлении по тем же естественным причинам.
- Походы в тренажерный зал, бассейн или увлечение зимними видами спорта и отдыхом помогут вам сбросить вес, набранный за каникулы.
Ожидаемые потери Если вы активно боретесь с лишним весом, то лишний вес будет поступать не только из жира (который вы хотите «сжечь», но это непросто), но и из мышц (которые вы не хотите терять) и воды ( первый хвост, который «исчез»). Не забудь одну вещь.
Когда вы внезапно теряете 10 фунтов, перемены становятся заметными в прямом смысле этого слова. В результате на лице появляются морщины. Ускоренная потеря веса не проявляется в виде непривлекательных складок кожи на бедрах или животе. Самое страшное, что помимо внешних признаков, быстрая потеря веса негативно влияет на внутреннее состояние организма.
Это правда! При быстром похудении около 60% веса происходит за счет мышц и только 40% за счет жира.
Если вы быстро похудеете, вы испытаете сильные страдания.
- Кожа. Кожа теряет влагу, начинает шелушиться, покрывается морщинами и растяжками.
- Эндокринная система, полученная из баланса. Воспалительные поражения происходят и появляются прыщи.
- ребенок. Мы заинтересованы в удалении вредных веществ в организме и поддержании баланса морской соли, а быстрое потеря веса вызывает этот баланс.
- Желудок без времени, чтобы научиться терпеть голодные. Он удерживает желудочный сок даже с небольшим признаком пищи, обостряющего гастрита и панкреатита.
- Духовный мир человека, который похудел. С внезапной потерей веса относительно здоровое тело пытается восстановить то, что он потерял. К сожалению, если вы похудеете, у вас будет быстрое возвращение к вашей предыдущей опухоли.
- Внезапная потеря веса запрещена. колебаний Вес: не пытайтесь похудеть раньше недели.
- Просто начните «водить мышцы веса». Держите состояние кожи!
- Как только появляется линия беременности, смажьте со специальным кремом.
- Высота} отказаться от экстремальных диет и строгого методов потери веса.
Статья автора
Информация, размещенная на этом сайте, представляет собой справочную информацию, а не уникальный диагноз или рецепт лечения. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по медицинским вопросам.
Статья предоставлена ве б-сайтом «MedzPros».< pran> Внутренняя секреция, полученная из баланса. Воспалительные поражения происходят и появляются прыщи.
