Как я освоила календарный метод , и он меня не подвел

Календарный метод предохранения от беременности работает . Нас просто не научили им пользоваться

(6 оценок)

Лиза Хендриксон Джек — преподаватель естественного планирования семьи, практикующий врач-холистик и автор подкаста Fertility Fridays.

Вы когда-нибудь предохранялись календарным методом Вы когда-нибудь пытались забеременеть и разочаровывались?? Возможно, произошло то, чего вы не хотели. беременность … И я читала и слышала от гинекологов, что это можно смело вычислить. дни цикла — Нереально и крайне опасно. Или что это удел избранных женщин. В общем, разберитесь месячном цикле и пользоваться календарным методом — Это правда. Но теперь об этом вышла книга.

Болезненные месячные и удаление матки у старших родственниц

В подростковом возрасте я любил спорт. Я играл в баскетбол, волейбол, волейбол и легкую атлетику. Но что меня действительно беспокоило, так это болезненные Тяжелая менструация. Я не знал, что делать, поэтому в 15 лет обратился за помощью к врачу. Прежде чем я успел что-либо сказать, мой врач прописал мне гормональные препараты. болезненные месячные «Прежде чем я успел это сказать, врач прописал гормоны.

И вуаля! Дискомфорт, вызванный приемом менструальных «таблеток», прошел. Я принимала гормоны. почти три года, понимая В глубине души это не решение. После этого я прекратил прием таблеток на несколько месяцев. Вот так выглядела настоящая менструация. же болезненными И с каждым разом беременность становилась все труднее. Было ясно, что прием гормонов проблему не решит. Я также беспокоилась, что стану зависимой от гормонов и не смогу вынести мысли о рождении ребенка.

Когда я была моложе, у меня было много миомы матки и шейки матки, и я думала, что в будущем мне будет трудно забеременеть и родить. родственниц Это произошло потому, что у нее была миома матки и другие проблемы, характерные для женщин. Например, у моей матери начались менструации, когда она была старше. все болезненнее и болезненнее Было ли сильное кровотечение? Иногда, когда мама вставала, у меня по ногам текла кровь. В результате у моей мамы снизился гемоглобин, и она стала постоянно чувствовать усталость. удалить матку.

После операции моя тетя пришла навестить мою мать и узнала, что моей матери несколько лет назад тоже удалили матку. удалили Оказывается, по той же причине ей удалили матку. В то время я мало что знал об этом, но мне все же удалось это понять. Таблетки вряд ли окажут какое-либо влияние на улучшение предрасположенности человека к гинекологическим заболеваниям. Я не был уверен, как именно решить свою проблему, но все же думал, что способ должен быть.

Как я начала отслеживать свой цикл и пользоваться календарным методом

Когда мне понадобилось противозачаточное средство в 19 лет, я подумала, что гормонам доверять нельзя. И хотя гормоны уже несколько лет являются моим постоянным спутником, я ни разу не использовала их в качестве противозачаточных таблеток. метода контрацепция. Я должен был принять это должным образом в соответствии с медицинскими причинами, поэтому я часто забывал принять его одновременно (иногда забывая). Начало взять для предохранения от беременности Я всегда думал о том, работает ли это или нет, поэтому вместо этого начала Используйте презерватив.

В то же время я стал больше интересоваться темой бесплодия.

В нашем университетском городе работал Был женский центр, и часто проводились семинары и лекции по феминизму. Как только я услышал историю Инга Мугио, автора книги «Пизда: объявление о независимости» (я отправился в Соединенные Штаты в 1998 году, но пришел к нам без переезда), я говорил о ней. Я хотел иди, чтобы услышать. Я хотел услышать ее историю.

Авторы читают некоторые выдержки из своих книг. В то время я знал, каким нефортатом был. предохранения от беременности Она объяснила две общие модели контрацепции. начало Перед шейкой матки) и сперма. И представил третий вариант: календарный метод .

Он рассказал мне, как меняются слизь шейки матки и матка в зависимости от времени овуляции. Впервые я узнал, что не могу забеременеть каждый день. цикла К счастью, рядом со мной был центр женского пола, и я смог получить всю информацию там. Я побежал в книжный магазин и купил желанного ребенка Тони Веслера.

Я также узнал, что некоторые города с нашими университетами учат их о лечении бесплодия. отслеживать свой менструальный цикл Он учит репродуктивной способности, то есть способности покинуть потомство. Это знание важно. для предохранения от беременности Или подготовиться к этому. Я приехал на ежемесячное собрание центра и был заполнен. Вы, вероятно, не будете удивлены, если я вожусь в эту организацию, закончил тренер и начал преподавать женщин сами. отслеживать менструальные циклы .

Не только предохранение от беременности

Я был счастлив научиться избегать. беременности Не подавляя свое тело цикла Если вы думаете об этом, это странная ситуация. Большинство женщин больше не секретируют гормоны, когда начинают заниматься сексом.

Итак, я обнаружил следующее: отслеживать свой цикл Не забеременейте, забеременейте! Я наконец понял, что это было. менструальный цикл Когда я объяснил, что я могу забеременеть, наиболее важные клики произошли в моем сознании. только в течение нескольких дней цикла Новое знание меняет всю власть в мои руки и боится того, чего я не хочу. беременностью потерянный. Впервые я узнал, что контроль рождаемости — это всего лишь угол айсберга.

Вскоре я обнаружила, что менструальный цикл связан не только Процветочником потомков. Мне нравятся другие женщины отслеживать свой цикл В наших коллегах мне впервые сказали: что менструальный цикл Это напрямую связано с тем, что происходит со всем телом.

Начав отслеживать свой цикл Я заметил в среднем до 40-45 дней. Поэтому я спросил своего доктора, как сократить этот период. Он единственный способ приспособиться цикл -Он ответил, что должен был возобновить принятие таблетки. И только После этого специалист в нашем центре анализирует мою медицинскую карту цикла Я понимаю, как тесно связано со здоровьем всего тела.

Анализ выявил потенциальные функциональные нарушения щитовидной железы. Мне удалось Настроить для себя цикл Позаботьтесь о щитовидной железе, я нахожусь в медицинской карте цикла Я был шокирован, чтобы иметь возможность определить мою проблему со здоровьем!

Почему нас не учат понимать свой менструальный цикл

Сейчас мой цикл Я в порядке. Как сильная боль, так и количество кровотечений исчезли. Как менструация, так и овуляция являются нормальными, в пределах нормального диапазона. Во время написания этого у меня есть два замечательных сына. Если бы я принимал гормональные наркотики несколько лет назад, я часто задаюсь вопросом, что бы случилось бы. отслеживать свой цикл Благодаря менструальному анализу я смог определить проблему щитовидной железы. Если вы не были глубоко вовлечены в этот вопрос, вы понятия не имеете, сколько лет это заняло.

После рождения моего старшего сына я понял, что большинство женщин даже не знают, что они есть. их цикл Многие из них шокированы, когда начинают вытаскивать гормоны, а затем их цикл Найти месяцы и годы требуются. И большинство из них не понимает Как репродуктивные способности меняются со временем?

Однажды я получил сообщение от женщины. Вы молодая женщина, поэтому репродуктивная способность высока. Вы можете забеременеть, даже если вы сидите на теплом сиденье автобуса ». Это глупая история. Тем не менее, эта аксиома имеет блестящее описание того, сколько женщин признают свои репродуктивные способности. Мы помним, что нас учили, что мы всегда можем забеременеть. цикла Мы проводим большую часть сезона размножения, вместо того, чтобы думать о том, как поддерживать беременность на будущее, как избежать беременности.

В результате я написал ностальгическую книгу 20 лет назад. Информация, которую я делюсь не только поможет понять ваш цикл Тем не менее, корректура также выполняется. Вы можете увидеть здоровый цикл, здоровье всего тела и актуальность бесплодия. ты почему менструальный цикл Планируете ли вы иметь ребенка или нет, это важно во всех ситуациях.

Когда вы прочитали это предложение, вы бы задались вопросом: «Да, когда я пошел в первый раз, я почувствовал то же самое. начала изучать свой цикл .