Специальное « детское меню «Это замечательная вещь, которая полезна для здоровья вашего ребенка, но со временем возникает потребность в переводе. ребенка на « взрослую пищу «Другими словами, пересадить его по общему таблицу.
С другой стороны, это интересно. ребенок Новый вкус распространяется, дальше иногда Он может участвовать в процессе приготовления. С другой стороны, варианты продукта будут значительно сокращены: вы предпочтете то же самое, а не много блюд в мире. и взрослым , и детям.
Особенно сложная мат ь-кулинар. Руководство 1 перед родом ребенка Остенная индийская еда, острые мексиканские блюда, элегантные закуски, редкие супы и т. Д. С появлением детей экзотические специи и сложные ароматы исчезают. Приготовление пищи проще, грустно и скучно. взрослого Конечно, в Гурумане.
Тем не менее, есть несколько способов заставить всю семью удовлетворить ежедневную диету.
Не принимайте « срочных заказов »
Если ребенок Он знает. от пищи По како й-то причине, те, кто не подходит ему, как готовить то, что ему нравится, когда вы идете, он не ест то, что они дают. Да, это может показаться жестоким. ребенка Но правила являются правилами. То, что поставить на стол, для родителей решать. взрослые Это ребенок, который решает, есть ли есть или сколько есть. Дети позволено Вы должны знать, что нет альтернативного блюда.
Пусть сперва попробует
Говоря о праве ребенка Смотрите предложенные блюда пищи Если вы отказываетесь, вам нужно уточнить важные вещи. принимается Должно быть после. он попробует Все на его тарелке. Итак, мы по крайней мере ребенка с новой пищей И это проинструктировано н е-белосной фобией и имеет возможность принять решение, но вкус.
Иногда это работает на удивление хорошо:, например,, например, ребенок Вы можете знать, что вам действительно нравится подозрительный продукт. Еда — это все.
Уважайте мнение ребенка
Те, кто ненавидит брокколи, те, кто ненавидит сыр, и тех, кто ненавидит паприку. Глупо не осознавать, что дети должны иметь такие лайки и антипатии. Вот и все, у взрослых Есть сила и выбор меню Но это не значит, что родители должны учитывать предпочтения ребенка. Кроме того, разговоры о различных ароматах и текстурах пищи — важнейшая часть детского «Образование в области питания»
Если ваш ребенок Если он говорит, что ненавидит почки, не готовьте капусту капусты каждую ночь. Если он не хорош в макаронах, не делайте макароны каждый день. Если ему нравится колбаса, если возможно иногда Поместите колбасу на стол. Однако я хочу, чтобы вы помнили: детские Вкус быстро меняется. Стоит регулярно вводить. с пищей После отклоненных специй и экзотических продуктов им может понравиться.
Не делите пищу на « взрослую » и « детскую »
Обычно говорят, что дети не любят специи и экзотические продукты, но это не всегда так. Не разговаривай ребенку Ранее он говорил: «Вам может понравиться или не любить это». он попробует новое блюдо.
Питайтесь разнообразно
Потому что есть правила. отдельный ужин для ребенка Если он отрицает еду, необходимо было бы немного облегчить ситуацию. Если вы предполагаете, что приготовленные вами блюда могут не любить дети, дайте дополнительное то, что вы убеждены. Таким образом, просто пить молоко с бубликом, по крайней мере, не проголодается и выйдет из стола.
Позволяйте себе иногда питаться отдельно
мы приучать детей к « взрослой пище «Но мое сердце не камень, поэтому моя мама определенно попытается готовить больше вещей, которые понравятся детям. Но невозможно есть картофель и колбасы каждый день, так что несколько раз в неделю. Вы можете готовить простой ужин для детей И наслаждайтесь тем, что любят дети, лежа детей. взрослые Острый сыр, хрустящая зелень, креветки … Не только все, что вам нравится пищей -Потет, чтобы стереть пролитое молоко или жаловаться «я точка». В результате как дети, так и родители счастливы.
Статья автора
Информация, размещенная на этом сайте, представляет собой справочную информацию и не рекомендует уникальный диагноз или рецепт лечения. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу медицинских проблем.< pran> после того, как отвергнутые специи и экзотические продукты могут быть похожи на вас.
