В основе этого метода лежит то, что прогестерон (основной гормон второй фазы менструального цикла) действует опосредованно на температурные рецепторы гипоталамуса. базальная температура Она увеличивается во втором периоде менструального цикла. В 1888 году А. В. Реплев установил, что: что температура Он увеличивается перед менструацией и снижается во время менструации. Все включено. Рубель (1927) считал, что субфебрилитет у женщин может иметь эндокринное происхождение и зависеть от функции яичников. В 1938 году Рубинштейн описал субфебрилитет перед овуляцией. температуры Это было связано с влиянием эстрогена. В 1950 году Палмер экспериментально продемонстрировал, что под влиянием эстрогена прямая кишка температура Экспериментально доказано, что количество снижается и увеличивается под влиянием прогестерона. Когда дело доходит до интерпретации этих данных и попытки определить день овуляции, большинство исследователей сходятся во мнении, что день овуляции совпадает с «днем раньше». температуры «Е. П. Майзель, 1965).
В последние годы в отечественных классических учебниках гинекологии кривые температуры тела классифицированы на пять основных типов: I тип – ростовой. температуры Существует «предменструальный» и «предменструальный» спад. температуры Период повышения температуры 12-14 дней. Эта кривая типична для нормального двухфазного менструального цикла. Тип II – умеренное увеличение во 2 фазе температуры (Эта кривая показывает дефицит эстрогена-прогестерона. Эта кривая показывает дефицит эстрогена-прогестерона. – температура увеличивается непосредственно перед менструацией, и «предменструального» снижения не наблюдается. Фаза 2 длится менее 10 дней. Эта кривая типична для двухфазного менструального цикла с дефицитом второй фазы. Тип IY – Монотонная кривая (без изменений на протяжении всего цикла). Такая кривая наблюдается во время ановуляторных циклов (отсутствие овуляции). Y-образная – атипичная (хаотичная) кривая температуры тела. Существует широкий ассортимент. температуры Ни один из вышеперечисленных типов не применим. Такой тип температурной кривой может наблюдаться при тяжелом дефиците эстрогенов, а также может зависеть от случайных факторов (В. Н. Кустаров, П. Х. Пахк, 1991).
Повышение базальной температуры По данным многих авторов (Moghissi K. S., Syner F. N., Evans T. N., 1972; Ross G. T., Cargille C. M., Lipsett M. B., Rayford P. L., Marshal J. R., Strott C. A., Rodbard pro-1970 D.), уровень сыворотки крови19 Встречается выше 2. , 5-4, 0 нг/мл (7, 6-12, 7 нмоль/л). Однако однофазный базальная температура Это было обнаружено у нескольких пациенток, у которых уровень прогестерона был нормальным во время второй фазы цикла (Johansson E. D. B., Larsson-Cohn U., Genizell G., 1970). Кроме того, однофазный базальная температура Оно наблюдалось примерно в 20% овуляторных циклов (Бауман Дж. Э., 1981; Могисси К. С., 1976). простое двухфазное утверждение базальной температуры Нормальная функция желтого тела не доказана (Бауман Дж. Э., 1981).
Базальная температура Кроме того, лютеиновая фаза у нежертв, у которых не может быть двухфазной, является двухфазной, поэтому ее нельзя использовать для определения времени овуляции. базальная температура (Ясуо Ёсимура, Сатоши Тада, Тадао Ода, Ясуо Накамура, Коичи Маруяма, Фумио Исикава, Тосио Эбихара, Ясуо Хирота, 1989). Однако данные показывают, что продолжительность лютеиновой фазы базальной температуры и низкая скорость роста базальной температуры После овуляции принят многими авторами в качестве диагностического критерия неотирактического синдрома (Исакова Е. В., 1993; Даунс К. А., Гибсон М., 1983). Многие факторы могут существенно изменить его параметры, например, курение, интенсивная умственная работа перед половым актом, несоблюдение определенного времени (Таше). измерения температуры может существенно изменять свои параметры (Тачези, 1959). Недавние исследования четко показали, что существует корреляция между изменениями в яичниках и изменениями овуляции. базальной температуры Выяснилось, что существует корреляция между при помощи ультразвуковое исследование) не превышает 40%.
Этот метод может целенаправленно использоваться в качестве «домашнего теста на овуляцию» для планирования беременности женщинами с известным патологическим отсутствием менструального цикла. Для определения дня овуляции сегодня выбран метод – УЗИ-мониторинг. Этот метод позволяет объективно доказать наличие или отсутствие овуляции.
График базальной температуры как естественная контрацепция
Измерение базальной температуры Вставив (Бт) — график базальной температуры — Помогает вам решить.
- Овуляция произошла или нет?
- Определить, созрела ли яйцеклетка и когда это произойдет (= произошла овуляция или нет. Если беременность нежелательна, определяют день, когда уже невозможно собирать яйцеклетки, а если беременность необходима, определяют день наступления беременности может возникнуть.
- период, когда наступают менструации.
- Если есть разница в цикле.
- Если у вас задержка менструации или она ненормальная, проверьте, беременны ли вы.
- Подозрение на наличие гинекологического заболевания.
Кстати, температура , измеряемая под мышкой, вовсе не температура Whole body {все тело} В европейских странах общепринято только это значение, характеризующее состояние организма. Однако в США это считается нормальной процедурой. измерение температуры Рот и его отметки расположены на 0, 2-0, 3 градуса выше подмышечной впадины. При этом в зависимости от процессов, происходящих в разных частях тела, она меняется и становится: их температура .
Базальная температура — это температура Кровь из спящего тела. конечно измерять Учитывая разницу между влагалищем, ртом и подмышками. температур Также для кожи и слизистых оболочек. Однако периодически в зависимости от функции яичников меняется только прямая кишка (т. е. мы хотим определить, что, измеряя БТ) — Гормоны, синтезируемые в яичниках, текут по яичниковым венам, вызывая периодические колебания Bt. Из-за особенностей клеток крови это периодическое колебание можно обнаружить только в прямой кишке. Иногда они очень интенсивны и решительны. при измерении температуры тело в другом месте, иногда общая температура Подмышечные тельца периодически меняются – но это не правило и не всегда так, эти данные нельзя ориентировать на такие деликатные задачи, как определение овуляции – это просто измерение температуры Это тело. И исходя из определения овуляции на измерении базальной ректальной температуры , т.е. температуры Кровь в яичниковых венах. Не делайте ничего лишнего. Если нет возможности и желания измерять именно ректальную температуру , не измеряйте В общем, БТ.
Общие закономерности измерений базальной температуры
В первой половине менструального цикла (кстати, он начинается с первого дня менструации, а не с последнего дня) температура Поскольку яйцо еще созревает и набирает силу, температура здесь относительно низкая, ниже 37, 0 градусов.
Однако когда БТ во второй половине БТ подскакивает выше 37, 0 градусов, это означает, что яйцеклетка созрела и готовится к «объятиям», где она встречается со сперматозоидом. Если цикл оказывается бесплодным, яйцеклетки либо вообще не созревают, либо оказываются очень слабыми. что температура Яйца не растут.
Колебания БТ довольно малозаметны и зависят от многих внешних воздействий. измерения базальной температуры Его стоит записать красивым почерком и повесить над кроватью пары.
Как измерять базальную температуру
- Измеряйте температуру Примерно в одно и то же время (будни и праздники, дни Победы и Десятины), желательно 6-8 утра. Не прерывайте прием во время менструации. измерения . Старайтесь делать измерения Примерно в то же время плюс-минус час. Если вы спите дольше по выходным или по другим причинам измерения Если что-то существенно отличается от обычного, обязательно отметьте этот факт. в графике .
- Измеряйте температуру После сна не менее 3 часов
- Используйте для измерения Поместите на ночь рядом с кроватью еще один медицинский термометр (желательно ртутный). электронное оборудование, термометр для измерения температуры вода, дороги и т. д. Его лучше не использовать как из соображений удобства, так и из соображений точности индикатора.
- Проснувшись, сидя, не вставая и не делая особых движений на кровати, введите термометр в задний проход на глубину не менее 4 см. температуры пока ты не проснешься
- Побудьте неподвижно 5 минут, мечтая о прекрасном сне.
- Выберите измеритель температуры тела, запишите измеренное значение на графике, протрите термометр, встряхните его и верните в безопасное место. Рекомендуется сбросить измеренное значение за день до (удаление термометра непосредственно перед тем, как он повлияет на точность результата измерения). измерением Если вы снимаете термометр непосредственно, он повлияет на точность результата).
Как составлять график базальной температуры
Результаты являются дата, дата цикла, BT, Специальное статус распределения (в другой раз, ненормальное пробуждение ночью, ненормальное пробуждение ночью измерения Необычное пробуждение ночью, сексуальная активность накануне, менструация, головная боль, дефекация, стул, подъем общей температуры Возьмите свое тело и лекарство (за исключением ежедневных витаминов).
Записывать температуру Вы должны сделать это сразу, не полагаясь на свою память. графика Даже если вы были Dessan D в школе, график Тем не менее, это очень визуальная вещь, которая показывает небольшое и погружение BT, что может быть очень важным в будущем.
Раздел «Специальные заметки» специализируется на факторах, которые могут повлиять на значения BT, общее Увеличение болезни температуры Диарея, вечерний половой акт (еще больше по утрам), пить, измерение Bt в течение другого времени, короткий сон (например, спать в 3 часа, а измеряла ), Принимая снотворное.
Если температура Если вы думаете, что это ненормально, например, если это слишком дорого (причина болен, отсутствие сна может пить накануне), подождите до следующего дня, а затем нарисуйте связанный провод в первый раз. Удалить «ненормальный» температуру Подключите нормальное значение измерения с пунктирной линией. Отмечен и отмечен. в графике Отметьте то, что кажется причиной аномалии.
Очень важна графа «Выхлоп». Подобно менструации, запишите изменение слизи плода (шейный сашимон). Слизь плода подробно объясняется в разделе, который может быть преобразован.
Лучше всего записывать в этой форме; это поможет женщинам и врачам понять причины бесплодия и велосипедного расстройства.
Сам график Нарисуйте бумагу в коробке, чтобы облегчить понимание. К одному листу бумаги температура Общий цикл (но не один месяц), одна ячейка соответствует в горизонтальном направлении, 0 градусов перпендикулярно в вертикальном направлении. Обычно нарисуйте горизонтальную линию до 37 градусов и 0 градусов, чтобы избежать путаницы во время заполнения. Кроме того, менструальная дата отличается.
На идеальном графике Менструальная менструация длится в течение 5 дней, увеличение BT в среднем семестре составляет 3 дня, снижение менструации снижается в течение 4 дней, зрелый день для яиц составляет 15 дней, «опасная дата»-9-21, первый Фаза и второй фазовый индекс. Разница составляет более 0, 4 градус а-правое крыло к левому крыл у-0, 4 градуса < pran> измеритель температуры тела вынимается, измеренное значение регистрируется на графике, термометр корпуса вытирается, и он возвращается в безопасное место. Рекомендуется сбросить измеренное значение за день до (удаление термометра непосредственно перед тем, как он повлияет на точность результата измерения).
Если вы снимаете термометр непосредственно, он повлияет на точность результата). то график Результаты являются дата, дата цикла, BT, Специальное статус распределения (в другой раз, ненормальное пробуждение ночью, ненормальное пробуждение ночью
Необычное пробуждение ночью, сексуальная активность накануне, менструация, головная боль, дефекация, стул, подъем
Возьмите свое тело и лекарство (за исключением ежедневных витаминов).
Вы должны сделать это сразу, не полагаясь на свою память. с измерением БТ.
Даже если вы были Dessan D в школе,
Тем не менее, это очень визуальная вещь, которая показывает небольшое и погружение BT, что может быть очень важным в будущем.
Раздел «Специальные заметки» специализируется на факторах, которые могут повлиять на значения BT,
Увеличение болезни температуры Диарея, вечерний половой акт (еще больше по утрам), пить,
Bt в течение другого времени, короткий сон (например, спать в 3 часа, с температурой ), Принимая снотворное.
Измерение базальной температуры лишь уточняет диагноз
Если вы думаете, что это ненормально, например, если это слишком дорого (причина болен, отсутствие сна может пить накануне), подождите до следующего дня, а затем нарисуйте связанный провод в первый раз. Удалить «ненормальный» базальной температуры Подключите нормальное значение измерения с пунктирной линией. Отмечен и отмечен. диагноз Отметьте то, что кажется причиной аномалии.
«Выхлоп». Подобно менструации, запишите изменение слизи плода (шейный сашимон). Слизь плода подробно объясняется в разделе, который может быть преобразован.
Лучше всего записывать в этой форме; это поможет женщинам и врачам понять причины бесплодия и велосипедного расстройства.
Нарисуйте бумагу в коробке, чтобы облегчить понимание. К одному листу бумаги
Общий цикл (но не один месяц), одна ячейка соответствует в горизонтальном направлении, 0 градусов перпендикулярно в вертикальном направлении. Обычно нарисуйте горизонтальную линию до 37 градусов и 0 градусов, чтобы избежать путаницы во время заполнения. Кроме того, менструальная дата отличается. измерять Менструальная менструация длится в течение 5 дней, увеличение BT в среднем семестре составляет 3 дня, снижение менструации снижается в течение 4 дней, зрелый день для яиц составляет 15 дней, «опасная дата»-9-21, первый Фаза и второй фазовый индекс. Разница составляет более 0, 4 градус а-вправо до левого крыл а-0, 4 градуса физического термометра, записывает измеренное значение на графике, вытирает термометр и возвращает его в безопасное место ПолемРекомендуется сбросить измеренное значение за день до (удаление термометра непосредственно перед тем, как он повлияет на точность результата измерения).
Если вы снимаете термометр непосредственно, он повлияет на точность результата). измерять температуру Результаты являются дата, дата цикла, BT, Специальное статус распределения (в другой раз, ненормальное пробуждение ночью, ненормальное пробуждение ночью
Необычное пробуждение ночью, сексуальная активность накануне, менструация, головная боль, дефекация, стул, подъем температура Возьмите свое тело и лекарство (за исключением ежедневных витаминов). на графике .
Вы должны сделать это сразу, не полагаясь на свою память.
Даже если вы были Dessan D в школе,
Тем не менее, это очень визуальная вещь, которая показывает небольшое и погружение BT, что может быть очень важным в будущем.
Раздел «Специальные заметки» специализируется на факторах, которые могут повлиять на значения BT, помощь Увеличение болезни
Диарея, вечерний половой акт (еще больше по утрам), пить,
Bt в течение другого времени, короткий сон (например, спать в 3 часа,
), Принимая снотворное.
Если вы думаете, что это ненормально, например, если это слишком дорого (причина болен, отсутствие сна может пить накануне), подождите до следующего дня, а затем нарисуйте связанный провод в первый раз. Удалить «ненормальный» температуры Подключите нормальное значение измерения с пунктирной линией. Отмечен и отмечен. составляет 14 дней.
Кстати, порой базальная температура Отметьте то, что кажется причиной аномалии. диагноз «Выхлоп». Подобно менструации, запишите изменение слизи плода (шейный сашимон). Слизь плода подробно объясняется в разделе, который может быть преобразован. измерение температуры Лучше всего записывать в этой форме; это поможет женщинам и врачам понять причины бесплодия и велосипедного расстройства. температурой Нарисуйте бумагу в коробке, чтобы облегчить понимание. К одному листу бумаги
Контрацепция при помощи базальной температуры
Общий цикл (но не один месяц), одна ячейка соответствует в горизонтальном направлении, 0 градусов перпендикулярно в вертикальном направлении. Обычно нарисуйте горизонтальную линию до 37 градусов и 0 градусов, чтобы избежать путаницы во время заполнения. Кроме того, менструальная дата отличается. при помощи базальной температуры Менструальная менструация длится в течение 5 дней, увеличение BT в среднем семестре составляет 3 дня, снижение менструации снижается в течение 4 дней, зрелый день для яиц составляет 15 дней, «опасная дата»-9-21, первый Фаза и второй фазовый индекс. Разница составляет более 0, 4 градус а-от правого крыла до левого крыла —0, 4 градусов
БТ обычно имеют форму «летящей чайки». Это термин гинеколога, который обычно ниже 37, 0 градусов в первой половине цикла и выше 37, 0 градусов во второй половине. Если менструальный цикл составляет 28 дней (от первого дня менструации до дня перед следующей менструацией), менструальный цикл будет ниже 37, 0 градусов, измерять Нормальный менструальный цикл продуктивной женщины составляет:
1. С 1 дня цикла и до конца менструации БТ постепенно снижается примерно с 37, 0 до 36, 3-36, 5 градусов. температура 2. 2. В середине цикла (при длительных циклах за 2 недели до следующей менструации) БТ находится в пределах 36, 3-36, 6 градусов.
3. Перед овуляцией БТ может снизиться на 0-0, 2 градуса в ответ на пик ЛГ. Этот «бродяга» не всегда фиксируется.
4. Овуляция происходит за 2 недели до начала следующих менструаций, поэтому БТ увеличивается до 37, 1-37, 3 градусов в течение 3-4 дней (у многих женщин она идет от 0 за 1-2 дня до повышения). может уменьшаться (0, 2 градуса).
5. Во втором периоде БТ она остается в пределах от 37, 0 до 37, 4 градусов с небольшими колебаниями. температуры ).
6. За 1-2 дня до начала менструации БТ начинает снижаться и вначале достигает примерно 36, 8 градусов.
7. Разница между средним БТ второй фазы и средним БТ первой фазы должна составлять не менее 0, 4–0, 5 градуса. Для определения этого индекса необходимо добавить следующие значения:
Все дни до пересечения линии 37. Это среднее значение первой фазы.
тогда сделай то же самое измеряющие Количество дней после пересечения 37-й параллели. Это среднее значение второй фазы. Тогда первый индекс должен быть правильно получен из второго индекса. Не ленитесь, это очень важно. температура То, что описано, является довольно редким идеалом. Отклонения весьма разнообразны, каждая характеристика указывает на определенное нарушение. Счет
можно определить довольно точно диагноза Не прибегая к дорогостоящим исследованиям – гормоны, рентген-матрицы, лапароскопия и т. д. Но вы можете помочь себе и себе разобраться в сложностях гормональной смертности. графике 1. Во время менструации БТ не снижается, а увеличивается (и в этот день у меня не было ни гриппа, ни поноса, ни сильного давления), что является явным признаком хронического эндометрита (воспаления эндометрия). Есть такой.
