Частое потребление молока в пожилом Старение увеличивает риск переломов шейки бедренной кости – к такому выводу приходят ученые японские Это ученые из университетской группы. Причина в том вредные Метадараны, содержащиеся в этом продукте, рассказали исследователи.
За молоком Стабильной оставалась репутация одного из основных источников кальция – вещества, необходимого для костей и зубов. Однако есть опасения, что частое употребление этого продукта может иметь негативные последствия для здоровья. Первая зона риска – возраст. На всасывание кальция отрицательно влияет присутствие таких веществ, как: в молоке Трансфинер называют «кислотным трансплантатом». японские Ученый, который проводит серию исследований, анализируя данные эпидемиологических исследований, проведенных в 13 странах Европы.
Примечательно, что Япония, страна восходящего солнца, потребляет меньше молочных продуктов, чем Европа. В то же время переломы бедра в Японии редки. у пожилых Людей меньше, чем на континенте.
«Переезд признается большинством врачей. вредным Пищевой ингредиент, ранее использовавшийся для так называемых «промышленных» трансжирных кислот. Трансжирные кислоты производятся путем переработки масел в производстве продуктов питания. изучение японских Ученые говорят, что это первое научное исследование, которое оказало серьезное влияние на проблему «натуральных» трансжирных кислот. трансжирные кислоты являются в молоке «Он присутствует в мясе, не регулируется ни в одной стране и всегда считался безвредным», — прокомментировал исследование руководитель Национального исследовательского центра «Здоровье» Олег Медведев.
Ранее шведские ученые пришли к выводу, что галактоза, так называемая лактоза, также вызывает ослабление костей и повышает риск переломов шейки бедра, но преимущественно у пожилых женщин. Новое исследование доказало, что молочные продукты опасны. для пожилых мужчин.
Минздрав России рекомендует взрослым потреблять не менее 900 видов молочных продуктов в день. г молока и рекомендует употребление молочных продуктов.
«При формулировании рекомендаций по питанию с учетом новейших научных данных необходимо учитывать возрастные сегменты потребления. молока и молочные продукты. Это очевидно. что молоко Полезно для детей, но бесполезно для взрослых. пожилых Переломы шейки бедра являются одной из основных причин инвалидности. в пожилом Переломы шейки бедра являются одной из основных причин инвалидности шеи в пожилом возрасте. Новое исследование дает ценные данные о пожилых людях старше 80 лет, и по мере увеличения средней продолжительности жизни в мире этих людей становится все больше», — добавил Олег Медведев.
Альтернативными источниками кальция для поддержания здоровья костей являются костная рыба, зеленые листовые овощи, морепродукты, бобовые и семена кунжута. А поскольку при непреодолимой любви к молочным продуктам, с возрастом приходится переходить на малопродуктивные варианты. как вредные Трансфер – это часть жира в молоке .
