Гормоны прогестерон и тестостерон у женщин : как повысить
(105 отзывов)
Даниэль Ахмен Нейр о-биолог, нейропротелог, доктор медицины (США), основатель клинической сети, книги о здоровье мозга, телевизионный модератор
Наше настроение И количество энергии напрямую связано с количеством энергии от гормонов И все, включая женщин, важно. прогестерон и мужской тестостерон Как узнать, низкий ли ваш уровень? гормонов Кроме того, что делать, чтобы поднять его (вы должны пить или есть)?
Прогестерон
Мне нравится думать, что прогестерон — это « гормон хорошего настроения «Это заставляет вас чувствовать себя спокойным и спокойным, и это способствует сону. Это как естественный барий, но это лучше, потому что у него острые мысли, вместо того, чтобы омрачить мозг.
Прогестерон готов к здоровым оплодотворенным яйцам, чтобы имплантат в матку и поддержать беременность. уровень прогестерона Многие беременные женщины чувствуют себя лучше во время беременности, увеличивая количество секретируемого прогестерона. Часть женщины Некоторые из гормонов имеют проблемы с этим во время беременности. хорошо Я повторяю свою беременность много раз, чтобы чувствовать себя нормально.
Уровень прогестерона Первые две недели менструального цикла низкие. Позже, во второй половине цикла, будет повторяться рост и спуск с эстрогеном. Низкий уровень прогестерона означает потерю гормона хорошего настроения Спокойство превращается в беспокойство и напряжение. Сон мешает. Все размыто. С уровнем эстрогена прогестерона Непосредственно перед менструацией менструация быстро уменьшается. женщин Это момент, когда земля начинает исчезать с ваших ног. Поддержка гормона обрушивается.
Типичные симптомы недостатка прогестерона :
- Беспокойство / депрессия
- Спящее расстройство
- Кистозная кистозная болезнь молочной железы
- ПМС
- Менструальная головная боль
- Супервицированная депрессия
- Уменьшение костной массы
Выработка прогестерона Это может уменьшаться и з-за уменьшения щитовидной железы. гормонов Использование щитовидной железы, антидепрессант, хронический стресс, недостатка Витамин А, В6, С или Цинк, высокая блюда. уровень прогестерона Может значительно колебаться. у женщин Люди в возрасте от 30 до 40 лет чувствуют себя обеспокоенными и разочарованными.
Зачем женщине тестостерон
Многие считают тестостерон Мужской гормон. Это тестостерона Это сделано мужским мозгом в важное время эмбриона. Еще один всплеск гормона В период полового созревания голос углубляется, волосы лица становится толще, и у нас есть много других особенностей, с которыми мы связываем из «мужественности».
Но в организме женщины Также тестостерон (То же самое, что и мужчина-эстроген), и тестостерон может делать удивительные вещи для женщины < pran> (105 обзоров) для защиты нервной системы и предотвращения распознавания, депрессии и болезни Альцгеймера что тестостерон Даниэль Ахмен Нейр о-биолог, нейропротелог, доктор медицины (США), основатель клинической сети, книги о здоровье мозга, телевизионный модератор тестостерона И количество энергии напрямую связано с количеством энергии для женщин .
И все, включая женщин, важно. тестостерона у женщины Как узнать, низкий ли ваш уровень? его недостаток Кроме того, что делать, чтобы поднять его (вы должны пить или есть)? их гормоны Прогестерон тестостерона «Это заставляет вас чувствовать себя спокойным и спокойным, и это способствует сону. Это как естественный барий, но это лучше, потому что у него острые мысли, вместо того, чтобы омрачить мозг. женщины к сексу Прогестерон готов к здоровым оплодотворенным яйцам, чтобы имплантат в матку и поддержать беременность. уровень тестостерон Многие беременные женщины чувствуют себя лучше во время беременности, увеличивая количество секретируемого прогестерона. Часть
Некоторые из гормонов имеют проблемы с этим во время беременности. тестостерон Я повторяю свою беременность много раз, чтобы чувствовать себя нормально. для женщин Первые две недели менструального цикла низкие. Позже, во второй половине цикла, будет повторяться рост и спуск с эстрогеном. Низкий уровень настроение Спокойство превращается в беспокойство и напряжение. Сон мешает. Все размыто. С уровнем эстрогена
Недостаток тестостерона : что делать ?
Целых 20% женщин Непосредственно перед менструацией менструация быстро уменьшается. тестостерона Это момент, когда земля начинает исчезать с ваших ног. Поддержка гормона обрушивается. женщины {космос}
- {космос}
- {Внешний фактор}
- {Xox}
- {Kisoros}
- {Пустой}
Супервицированная депрессия повысить уровень тестостерона {космос}
Уменьшение костной массы повысить тестостерон Это может уменьшаться и з-за уменьшения щитовидной железы. тестостерона Использование щитовидной железы, антидепрессант, хронический стресс,
Витамин А, В6, С или Цинк, высокая блюда. уровень тестостерона Может значительно колебаться. тестостерона .
Люди в возрасте от 30 до 40 лет чувствуют себя обеспокоенными и разочарованными. тестостерона Мужской гормон. Это гормоны Это сделано мужским мозгом в важное время эмбриона. Еще один всплеск тестостерона В период полового созревания голос углубляется, волосы лица становится толще, и у нас есть много других особенностей, с которыми мы связываем из «мужественности». тестостерон Также тестостероном .
(То же самое, что и мужчина-эстроген),
Это помогает защитить нервную систему и помогает предотвратить когнитивную функцию, депрессию и болезнь Альцгеймера (105 обзоров)
