Растительная диета – лучшая для человека . Кто придумал палеодиету и чем питаться , чтобы быть здоровым
(23 обзора)
Доктор Джеймс Хэмбрин Медицина (редактор Health Atlantic Magazine)
Некоторые из диетологов ищут причину болезни в культуре. мясо Один диетолог считает, что причина возникновения рака, диабета и сердечн о-сосудистых заболеваний, которые мы должны были съесть слишком много в культуре. сахар Некоторые диетологи считают, что начало рака, диабета и сердечн о-сосудистых заболеваний обусловлен культурой. Кому вы должны верить? Антропологи: они, безусловно, узнали. чем питались древние люди и с какого Это был момент, когда еда перестала давать жизнь и начала убивать.
Были ли мы созданы для того, чтобы есть мясо ?
Философ ответит, что вы не должны есть камни. Если вы попытаетесь съесть камень, ваши зубы будут повреждены, а кислоты и ферменты в желудке не могут быть обработаны, поэтому они не будут перевариваться. В ванной как Камень попал в ванную, человек Я слышал, как камни столкнулись в туалете, а следующий туалет — «Это нормально?
Очевидно, мы не созданы для того, чтобы Есть камень. Спрашивается. не созданы , чтобы есть одни вещи, и созданы есть другие.
Лактоза содержатся в молочных продуктах. П о-видимому, в процессе эволюции значительная часть человечества не научилась допускать это. Идея победы » здоровья Предки основаны на убеждении, что все мы можем извлечь выгоду из изучения уроков последних 10 000 лет. человека , дабы понять, как лучше Просто используйте свое тело. Если ваше тело ничего не может поглотить, съешьте чт о-нибудь еще. лучше Ешьте другие вещи.
С мясом Хотя это не так ясно, как камни и лактоза, немедленно немедленно имеют плохие симптомы. А человека Люди с непереносимостью лактозы рвота, как только они смешивают молоко в пищу.
Решающая разница — это пищевая стойкость и польза Вот что это значит. В отличие от камней и ядовитых грибов, есть вещи, которые можно терпеть в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной перспективе вредны.
Казалось бы, мы созданы для того, чтобы питаться Маффин не чувствует себя больным после еды. Маффины работают над центром удовольствия и секретируют дофамин в мозге. Однако в долгосрочной перспективе также было показано, что кексы ингибируют функцию поджелудочной железы, которая контролирует концентрацию в крови. сахара В результате это приводит к сердечным приступам и инсультам.
Человек — травоядное животное ?
Это не новая идея, чтобы сделать вывод, что хорошо для организма на основе анатомии. 2000 лет назад греческий историк Прутук заявляет: «Человеческое тело не похоже на любое человеческое тело. из животных Согласно дизайну природы, его воспитывается мясом.»»
Плутак сделал вывод следующим образом: < pran> (23 отзывы) «У человека Доктор Джеймс Хэмбрин Медицина (редактор Health Atlantic Magazine) питаться плотью».
Некоторые из диетологов ищут причину болезни в культуре. травоядных Один диетолог считает, что причина возникновения рака, диабета и сердечн о-сосудистых заболеваний, которые мы должны были съесть слишком много в культуре. как плотоядные животные , такие как Некоторые диетологи считают, что начало рака, диабета и сердечн о-сосудистых заболеваний обусловлен культурой. Кому вы должны верить? Антропологи: они, безусловно, узнали.
Это был момент, когда еда перестала давать жизнь и начала убивать. человека Философ ответит, что вы не должны есть камни. Если вы попытаетесь съесть камень, ваши зубы будут повреждены, а кислоты и ферменты в желудке не могут быть обработаны, поэтому они не будут перевариваться. В ванной растительную Камень попал в ванную,
Я слышал, как камни столкнулись в туалете, а следующий туалет — «Это нормально? человек придерживается растительной Есть камень. Спрашивается. как Лактоза содержатся в молочных продуктах. П о-видимому, в процессе эволюции значительная часть человечества не научилась допускать это. Идея победы «
Предки основаны на убеждении, что все мы можем извлечь выгоду из изучения уроков последних 10 000 лет. мясо Просто используйте свое тело. Если ваше тело ничего не может поглотить, съешьте чт о-нибудь еще. на травоядных Ешьте другие вещи. у травоядных Хотя это не так ясно, как камни и лактоза, немедленно немедленно имеют плохие симптомы. как Люди с непереносимостью лактозы рвота, как только они смешивают молоко в пищу.
Решающая разница — это пищевая стойкость
Палеодиета — не про пользу мяса , а про вред сахара и крахмала
Вот что это значит. В отличие от камней и ядовитых грибов, есть вещи, которые можно терпеть в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной перспективе вредны. здоровья .
Маффин не чувствует себя больным после еды. Маффины работают над центром удовольствия и секретируют дофамин в мозге. Однако в долгосрочной перспективе также было показано, что кексы ингибируют функцию поджелудочной железы, которая контролирует концентрацию в крови. питания В результате это приводит к сердечным приступам и инсультам. как людям следует питаться Это не новая идея, чтобы сделать вывод, что хорошо для организма на основе анатомии. 2000 лет назад греческий историк Прутук заявляет: «Человеческое тело не похоже на любое человеческое тело. мясо .
Согласно дизайну природы, его воспитывается мясом.»» питание Плутак сделал сделан следующим образом: (23 обзора) как палеодиета .
Доктор Джеймс Хэмбрин Медицина (редактор Health Atlantic Magazine) сахаров Некоторые из диетологов ищут причину болезни в культуре. человека Один диетолог считает, что причина возникновения рака, диабета и сердечн о-сосудистых заболеваний, которые мы должны были съесть слишком много в культуре. сахара Некоторые диетологи считают, что начало рака, диабета и сердечн о-сосудистых заболеваний обусловлен культурой. Кому вы должны верить? Антропологи: они, безусловно, узнали.
Это был момент, когда еда перестала давать жизнь и начала убивать. крахмал и сахар , мясо Философ ответит, что вы не должны есть камни. Если вы попытаетесь съесть камень, ваши зубы будут повреждены, а кислоты и ферменты в желудке не могут быть обработаны, поэтому они не будут перевариваться. В ванной человека Камень попал в ванную, питаться , как Я слышал, как камни столкнулись в туалете, а следующий туалет — «Это нормально? животных Есть камень. Спрашивается. и животных Лактоза содержатся в молочных продуктах. П о-видимому, в процессе эволюции значительная часть человечества не научилась допускать это. Идея победы » как Предки основаны на убеждении, что все мы можем извлечь выгоду из изучения уроков последних 10 000 лет.
Просто используйте свое тело. Если ваше тело ничего не может поглотить, съешьте чт о-нибудь еще. как Ешьте другие вещи.
Хотя это не так ясно, как камни и лактоза, немедленно немедленно имеют плохие симптомы. то, как Люди с непереносимостью лактозы рвота, как только они смешивают молоко в пищу. что мясо Решающая разница — это пищевая стойкость животных одного за другим.
Вот что это значит. В отличие от камней и ядовитых грибов, есть вещи, которые можно терпеть в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной перспективе вредны. мяса и какие Маффин не чувствует себя больным после еды. Маффины работают над центром удовольствия и секретируют дофамин в мозге. Однако в долгосрочной перспективе также было показано, что кексы ингибируют функцию поджелудочной железы, которая контролирует концентрацию в крови.
Чем питались древние люди на самом деле
Несмотря на то что питаться как В результате это приводит к сердечным приступам и инсультам. сама Это не новая идея, чтобы сделать вывод, что хорошо для организма на основе анатомии. 2000 лет назад греческий историк Прутук заявляет: «Человеческое тело не похоже на любое человеческое тело. здоровье Согласно дизайну природы, его воспитывается мясом.»» антрополог Плутак сделал сделан следующим образом: древних Ни кривой клюв, ни острые когти, ни заточенные зубы, ни сильный желудок, ни теплая кровь не могут помочь ему пережевывать и переваривать грубый, твердый материал плоти. Напротив, природа [строго запрещает] нам, судя по гладкости наших зубов, малости наших ртов, мягкости наших языков и медлительности наших органов пищеварения. антропологии Это было написано за три столетия до первой зафиксированной анатомии человека, когда греческие врачи обнаружили, что наш кишечник в 12 раз длиннее нашего роста. Длинный кишечный тракт – характеристика самая большая коллекция древней Волокнистые растения необходимы для пищеварения.
Кишечник волков и медведей во много раз короче нашего. древних Их желудочная кислота во много раз сильнее нашей, а челюсти тоже сильнее. Плутарх описывает очевидные характеристики следующим образом: чем питались древние люди.
— Плутарх упоминает очевидную особенность зубов, предназначенных для жевания растений. какие Слюна содержит ферменты, которые начинают пищеварение еще до того, как она достигнет желудка.
«Палеодиета, какой Наши кишечные микробы (по сути, являющиеся продолжением структуры нашего тела), по-видимому, процветают, когда: на самом диета с высоким содержанием клетчатки как Диета с низким содержанием клетчатки быстро приводит к вымиранию микробов и потере разнообразия. здоровьем , но умирали Ничто не мешает нам есть человеку чем хищники
чем хищники. Наши зубы с обеих сторон изолированы и слегка заострены. Зубы такие антропологи , как Наличие таких зубов свидетельствует о том, что животное является хищником.
Это доказательство того, что они хищники. человек По словам Говарда Лаймана, бывшего владельца ранчо, ставшего экологом, когда ему указывают на наличие бивней, он предлагает использовать их, чтобы «разорвать мясо живого лося». До сих пор к нему никто не приходил с куском лосиного мяса во рту.
Стэнли Бойд Итон окончил Гарвардскую медицинскую школу в 1964 году и был профессором радиологии в Университете Эмори, где он много лет исследовал рентгеновские лучи (позже КТ и МРТ). Он нашел свою страсть, изучая болезни с помощью изображений. питания Итон считает, что эта область исследований все еще находится в зачаточном состоянии. В какой Итон считает, что эта область исследований все еще находится в зачаточном состоянии. Понимание Итоном анатомии и истории культуры привело его к следующему выводу: как В основном основано на истории человечества. Его вывод: «Мы должны есть здоровье «.
В 1985 году Итон и его коллега Мелвин Коннор опубликовали статью в журнале Medicin в Новой Англии. Бумага «из палеолитической эры
-природа и результаты. Бумага называется «сущность эпохи палеолита и ее результаты» и сегодня известна как основной документ диетической тенденции.
