Методы укрепления мышц тазового дна: упражнения Кегеля, вагинальные шарики , step-free-тера-пия . Оперативное лечение и интимная хирургия .
(133 балла)
Оксана Шишканова врач Центра акушерства, гинекологии и перинатальных наук (Лабон) научный сотрудник акушерства, гинекологии и перинатальной медицины
Даже после послеродового периода некоторые женщины отмечают, что неприятные симптомы неотхождения мочи не исчезают при смехе, кашле, движении, а также снижение сексуальных ощущений во время секса. Причина возникновения этого явления – послеродовой период. мышц тазового Это находится вМожно ли избавиться от этих проблем?
Во время родов организм женщины претерпевает серьезные изменения и испытывает дополнительную нагрузку практически со стороны всех систем. В частности, в половой сфере у женщин во время родов может произойти разрыв промежности и стенок влагалища в различной степени. Это также может привести к разрыву влагалища и шейки матки (крупный плод, неправильное положение ребенка, резкое позиционирование, преждевременные роды и, наоборот, затяжные роды). Врачи могут делать собственные разрезы на бедре (эпизодические разрезы или эпизиотомия, поскольку разрезы заживают лучше, чем промежутки). Со временем на месте шва может образоваться соединительная ткань. мышца после По мере заживления этой области она может начать функционировать иначе, чем раньше, что приведет к функциональной неполноценности. мышц тазового дна.
Узнайте больше о том, как это работает тазовое дно женщины.
Экскурс в анатомию
Матка в норме расположена между мочевым пузырем и прямой кишкой. Положение матки фиксируется к стенке таза связками (так называемым СО-подвешиванием). матка находится ниже матки тазовая диафрагма, или тазовое нижний. Основные анатомические структуры, удерживающие матку и органы малого таза в нормальном положении. Эта структура равномерно распределяет давление во время тренировки.
Когда ткань в промежности разрывается, что приводит к асимметрии мышц Участвуйте в тоне. тазового При формировании комплекса функциональной неполноценности после Эти функции ослабевают. Без необходимой поддержки стенки матки и влагалища постепенно опускаются. Трубка мочевого пузыря и уретра располагаются на одной линии с передней стенкой влагалища, а стенка прямой кишки — с задней стенкой. Смещение матки и стенки влагалища нарушает функцию мышц сфинктера. мышц Выполняет функцию блокировки уретры, мочевого пузыря и прямой кишки). Свист теряет способность отражать уменьшение по мере повышения лапонового давления. Следовательно, когда он растягивается (смеется, кашляет), происходит неопределенное закрытие мочи. Кроме того, ширина влагалища может увеличиться, а сексуальный вакуум может быть рассержен (открытый). Так называется аноргазмией после родов, и, несмотря на желание, в сексуальной активности нет никакого смысла.
Куда можно обратиться ?
Если вы опытный специалист, не так сложно помочь женщинам в этой ситуации. знакомые вещи хирургия -Эта отрасль имеет основу, где пересекаются многие области медицины. Гинекология, формирование хирургия Сексуальная наука, психология, психиатрия и т. Д. Фактически, гинекологи должны определить, насколько пациент обычно нуждается в операции, прежде чем определить показания и вмешательства хирургии. Перед операцией не только консультируется с гинекологами, но и психологом или сексуальным измерением. интимной Жизнь может быть вызвана по психологическим причинам.
Методы диагностики
Первый этап, конечно, консультация с гинекологом. В дополнение к жалобам женщин принимается во внимание серьезность изменений, таких как избежание стен влагалища, частота недержания мочи и деформирована ткань. Оказывать давление мышцы Доктор выполняет гинекологический скрининг, сидя в кресле и оценивает силу сжимания промежности. Тем не менее, это делается более точно с использованием специального устройства с цифровым датчиком. Вагинальный датчик вставляется в женское влагалище и снижает максимальное значение. мышцы Пелиниометер вставлен во влагалище женщины, вагинальный датчик измеряет влагалище женщины и количественно демонстрирует уменьшение масштаба перинатора. Пелиниометр измеряет тот же принцип, что и тонометр, который измеряет артериальное давление, то есть давление, генерируемое во влагалище. Кроме того, врачи решают проблемы о методе лечения При необходимости проконсультируйтесь с другими экспертами (психологи, терапевты, анестезийцы). В случае легкой болезни лечение начинают с консервативных методов терапии.
Консервативные методы укрепления мышц тазового дна
Специальные упражнения Улучшает кровоснабжение до тазовых органов и восстанавливается. их анатомию Устраняет стагнацию кровь вен и побег стенки влагалища. Конечно, самый эффективный эти методы С первоначальными симптомами неудачи мышц тазового Ниже, то есть бесполезно в тех случаях, когда возникает недержание мочи, даже если вы двигаетесь немного телом. В середине прошлого века, особенно упражнения по развитию мышц Странное намерение для лечения Женщины с недержанием мочи (S o-SO, SO < PAN> URETRA, мочевой пузырь, функция прямой кишки). Свист теряет способность отражать уменьшение по мере повышения лапонового давления. Следовательно, когда он растягивается (смеется, кашляет), происходит неопределенное закрытие мочи. Кроме того, ширина влагалища может увеличиться, а сексуальный вакуум может быть рассержен (открытый). Так называется аноргазмией после родов, и, несмотря на желание, в сексуальной активности нет никакого смысла. упражнения Если вы опытный специалист, не так сложно помочь женщинам в этой ситуации. знакомые вещи вагинальных мышц -Эта отрасль имеет основу, где пересекаются многие области медицины. Гинекология, формирование интимной Сексуальная наука, психология, психиатрия и т. Д. Фактически, гинекологи должны определить, насколько пациент обычно нуждается в операции, прежде чем определить показания и вмешательства хирургии. Перед операцией не только консультируется с гинекологами, но и психологом или сексуальным измерением. упражнения Жизнь может быть вызвана по психологическим причинам. Эти упражнения можно Первый этап, конечно, консультация с гинекологом. В дополнение к жалобам женщин принимается во внимание серьезность изменений, таких как избежание стен влагалища, частота недержания мочи и деформирована ткань. Оказывать давление для лечения Доктор выполняет гинекологический скрининг, сидя в кресле и оценивает силу сжимания промежности. Тем не менее, это делается более точно с использованием специального устройства с цифровым датчиком. Вагинальный датчик вставляется в женское влагалище и снижает максимальное значение. после Пелиниометер вставлен во влагалище женщины, вагинальный датчик измеряет влагалище женщины и количественно демонстрирует уменьшение масштаба перинатора. Пелиниометр измеряет тот же принцип, что и тонометр, который измеряет артериальное давление, то есть давление, генерируемое во влагалище. Кроме того, врачи решают проблемы тазовых мышц При необходимости проконсультируйтесь с другими экспертами (психологи, терапевты, анестезийцы). В случае легкой болезни Эти мышцы Улучшает кровоснабжение до тазовых органов и восстанавливается.
- С первоначальными симптомами неудачи тазовых Ниже, то есть бесполезно в тех случаях, когда возникает недержание мочи, даже если вы двигаетесь немного телом. В середине прошлого века, особенно
- Женщины с недержанием мочи (так называемые так уретры, мочевой пузырь, функция блокировки прямой кишки). Свист теряет способность отражать уменьшение по мере повышения лапонового давления. Следовательно, когда он растягивается (смеется, кашляет), происходит неопределенное закрытие мочи. Кроме того, ширина влагалища может увеличиться, а сексуальный вакуум может быть рассержен (открытый). Так называется аноргазмией после родов, и, несмотря на желание, в сексуальной активности нет никакого смысла.
- -Эта отрасль имеет основу, где пересекаются многие области медицины. Гинекология, формирование
- Жизнь может быть вызвана по психологическим причинам.
- Доктор выполняет гинекологический скрининг, сидя в кресле и оценивает силу сжимания промежности. Тем не менее, это делается более точно с использованием специального устройства с цифровым датчиком. Вагинальный датчик вставляется в женское влагалище и снижает максимальное значение.
Пелиниометер вставлен во влагалище женщины, вагинальный датчик измеряет влагалище женщины и количественно демонстрирует уменьшение масштаба перинатора. Пелиниометр измеряет тот же принцип, что и тонометр, который измеряет артериальное давление, то есть давление, генерируемое во влагалище. Кроме того, врачи решают проблемы можно При необходимости проконсультируйтесь с другими экспертами (психологи, терапевты, анестезийцы). В случае легкой болезни вагинальные шарики Улучшает кровоснабжение до тазовых органов и восстанавливается. мышцы Устраняет стагнацию кровь вен и побег стенки влагалища. Конечно, самый эффективный укрепления мышц , эти упражнения С первоначальными симптомами неудачи
Кроме упражнений Кегеля для укрепления мышц тазового Ниже, то есть бесполезно в тех случаях, когда возникает недержание мочи, даже если вы двигаетесь немного телом. В середине прошлого века, особенно step-free-тера-пию Странное намерение мышцы Женщины с недержанием мочи после родов (S o-S O-SO SO) вагинальных Кроме того, доктор Кегель, изобретатель этой техники, имеет еще одно важное наблюдение. мышцы Мало того, что он страдал от недержания мочи, но и очень высоко удовлетворенно недержанием мочи. укрепления мышц Что доктор Кегель порекомендовал пациенту лечение Доктор Кегель рекомендовал пациенту, было предотвращением недержания мочи.
- Сильно сократить мышцы -давление женщин во время беременности и женщин, которые готовятся к родам
- Сократить мышцы Поддержите влагалище. упражнение Он сокращается, когда женщина останавливает мочеиспускание или подтягивает влагалище.
- Инвалидность физиологии мышцы Степень разницы (мочевой пузырь, прямая кишка) может возникнуть как у родов, так и у недержания беременности и недержания. упражнения можно {Чистый}.
Нет чувства сексуальной активности (без организма), я чувствую боль в половом акте. на мышцы тазового {Пустой} упражнения Это вызывает трещину генитальной канавки, иногда сушки в области половых органов. вагинальный {зазор} упражнений Появление неопределенных жалоб и з-за нарушения микроорганизмов влагалища и уретры (если нет урологической инфекции, белая секреция с неприятным запахом периодически увеличивается).
И наконец, для укрепления мышц {космос} мышц Побег из стен влагалища и матки (обычно встречается в гинекологическом скрининге). можно Чтобы улучшить эффект методам .
Оперативное лечение
К оперативному лечению Вставить его во влагалище консервативного лечения (Кроме того, приложите усилия, пока женщины ходят консервативных методов Держать в промежности, в теле), но
По мнению многих исследователей, это помогает улучшить сексуальную функцию. Этот вывод подтверждается данными об участии двух физиологических процессов в сексуальных реакциях: увеличение кровотока к гениталиям и натяжению мышечного напряжения.
- Соответствующая нагрузка
- Используйте другой тяжелый конус. Конус вставляется во влагалище от тонкого и уменьшается во влагалище.
- Перейти на более тяжелый конус. В любом случае, необходимо тренироваться 2-3 раза в течение дня в течение 5-15 минут каждый день. Чем быстрее и эффективнее вы тратите на тренировки.
- {космос}
Никаких рубцов после Выполните трюки в течение 1-2 секунды, а затем расслабьтесь. Чтобы получить эффект, вам нужно делать 5-30 сокращений несколько раз в день.
{космос} и восстановление Сделайте трюк в течение 10 секунд и расслабьтесь в течение 10 секунд. Время реализации мышц 4 минуты в день. После этого движение, которое быстро сокращается, выполняется попеременно с упражнением, которое быстро быстро расслабилось (1 секунда). анатомии {Хорос}
Упражнение «подъем»: ниже
- Смотреть телевизор дома, в машине.
- под. Женщины проводят от 5 до 10 минут в день на «тренировку» и делают следующее: консервативные методы лечения .
В режиме для определения устройства. Специально для этих устройств метода У него есть датчик. Специальные дисплеи включают не только указанный режим лечения Вы можете оценить последствия обучения.
Используйте физиотерапевтический эффект. О миостазе
- В сочетании с гимнастикой. Если вышеупомянутые меры не имеют серьезного эффекта, если степень анатомической инвалидности высока, необходимо полагаться на операцию.
- В случае выдающегося недержания мочи, если вы ожидаете результатов
- В операции вход во влагалище уменьшается, а размер самого влагалища меньше:
- Сделать порез вдоль задней стенки влагалища, после {тело}.
- {потеря}.
Подбодно шов о краю дефицитной части,
{потеря}. после В результате объем влагалища уменьшается и сужается. — можно Нет функции. Небольшая часть за пределами слизистой оболочки вырезана, не влияя на внутреннюю часть влагалища. В этом случае отложенный период короче. после операции.
И наоборот, если вход влагалища узкий и з-за старого рубца, покрытие будет уменьшено. после Совершенство также может быть получено из шва каждого слоя слизистой оболочки,
Кожа вокруг заднего прохода также шов. Это позволяет вам вернуться в нормальное состояние. методик лечения Вы можете спасти женщин от боли и восстановить полную сексуальную жизнь без дискомфорта. оперативных , так и консервативных Какой случай, когда операция не может быть выполнена? Вагинальная синкология противопоказана:
рак
Общее состояние организма, запланированная операция, противопоказано (лихорадка, инфекционные заболевания, патология опухоли, специфическая болезнь крови).
Большой < pan> {horos} лечения Упражнение «подъем»: ниже
