Рацион питания ребенка : полезные пищевые привычки — нет перекусам !
(55 отзывов)
Продолжайте публиковать наблюдение за канадской Карен Ле Бейон, матери двух девушек, которые переехали в Бретон, родной город с французским мужем. о французском подходе к питанию Дети. Неожиданное культурное столкновение, детские привычки, разговор для взрослых и, прежде всего, важные вещи, полезные советы, как приучить ребенка Есть все. Сегодняшняя история про перекусы и сладости.
Я увидела логику французского Подход: все еще плохо носить конфеты в детстве, но это совершенно неуместно. привычка для взрослых.
Французское правило питания
Не больше одного перекуса В течение дня (и не за час до еды). Чтобы понять это правила Необходимо уточнить. Еда для детей на французском языке — это как управление поездом по швейцарской железной дороге.
Французские дети всегда едят одновременно, как и их родители (если вы планируете пойти в отпуск или ресторан, вы можете уйти. Туристы и другие едят, когда захотите. Вот почему у вас сложилось впечатление, что это сделает). И это важно. пищи Это не значит, что вы голодны.
Французы хотят окружить обеденный стол. Они учатся и наслаждаются навыками, чтобы приготовить различные вкусные блюда и регулярно наслаждаться ими. Например, послеобеденный чай имеет много приветственных ритуалов (например, традиционный британский Fiffz ROF). Послеобеденные закуски включают молоко и свежие фрукты, но мы в основном сосредотачиваемся на продуктах, которые мы, американцы, классифицируем как «сладкие». Например, когда я был ребенком, мой муж давал мне ратана почти каждый день. Свежем запеченный багет наносится маслом, джемом, медом и шоколадом. Он все еще любит это. Если вы едите несколько порезов с богатым медом на свежем багете, вы не будете чувствовать себя неудовлетворительным, даже если это единственный день дня.
«Мне просто нужно заставить детей действительно съесть чт о-то действительно вкусное для полуденной перекусы. Внезапно моя священная война против. кусочничества Моя священная война казалась плохой идеей.
Через некоторое время, когда Филипп пришел на кухню, я с гордостью показал новый список в холодильнике. правило Я показал тебе. Он прочитал и подумал.
«Я понимаю», — сказал он.«Но этого недостаточно». Поймите, что вам не нужно всегда чт о-то кусать. Нет необходимости запрещать жевать, когда вы хотите жевать. Все, что вам нужно, это избегать жевать вашего ребенка. Для этого вам нужно чт о-то новое привычки .
Он взял маркер и добавил: я голоден между едой и едой. пищи — Ты в порядке. Не ешьте, пока не заполнитесь, но ешьте, пока не почувствуете себя полным. Наверное, не французский это правило Это выглядит самым сложным. Я так и думал! Если дети голодны, почему бы не кормить их? Действительно? Мой первый мотив это правило Это должно было остановить этот глупый эксперимент! Но я решил отказаться от своего места своему мужу.
-Но, я не думаю, что дети должны голодать! »Никто не думает об этом во Франции! Никто не думает об этом во Франции! Тем не менее, это нормально, если вы немного голодны перед ужином. Итак, дети привыкли голодны!
Так что во Франции родители не волнуются, даже если дети голодны между трюками. пищи Так что во Франции родителям все равно, даже если их дети голодны между искусством. полезный Обед в это время. У французов есть пословица, которая полностью отражает их отношение к голодным: «Bon repas doit начинается с фермы», переводится непосредственно: «Хорошая еда начинается с голодных»: «Голодается лучшая голода. Это« приправа ».
Мой живот мускул », она любила повторять это. Я не всегда могу работать «. По словам Джанина, слишком чаще вызывает слишком много желудочной кислоты и стимулирует желудок. Он не узнал, был ли фольклор подтвержден в научных исследованиях, но он твердо верил.
«На это», — сказала ее муж, он гордился, — французские Дети часто едят на обеденном столе, поэтому они не висели первыми!
Он был прав Я также заметил этот таинственный эффект. Когда я посетил своих родственников в Филиппе и вместе поела еду, я чувствовал себя полным в течение нескольких часов. Несмотря на ощущение, что желудок все еще пуст, было ощущение полноты. В то же время я не был полон к животу. Французы меньше, чем дом их родителей. Например, например, как ресторан «ВС Е-Ва н-Ва н-Ва н-Ва н-Бег», не было болезненного чувства еды слишком много.
В Канаде было нормально съесть закуски между завтраком и обедом, ужином и ужином. Однако после переезда во Францию он постепенно отказался от этого. привычки Я не хотел есть это во время перерыва. Еда здесь была очень высоким качеством, и мне не нужно было уставать. По крайней мере, даже небольшая шоколадная карамель ручной работы, купленную в местном кондитерском магазине.< pran> Это выглядит самым сложным. Я так и думал! Если дети голодны, почему бы не кормить их? Действительно? Мой первый мотив
Это должно было остановить этот глупый эксперимент! Но я решил отказаться от своего места своему мужу. французских -Но, я не думаю, что дети должны голодать! »Никто не думает об этом во Франции! Никто не думает об этом во Франции! Тем не менее, это нормально, если вы немного голодны перед ужином. Итак, дети привыкли голодны! пищи Так что во Франции родители не волнуются, даже если дети голодны между трюками. французским Так что во Франции родителям все равно, даже если их дети голодны между искусством.
Кормление грудничка : » пускай поплачет «?
Обед в это время. У французов есть пословица, которая полностью отражает их отношение к голодным: «Bon repas doit начинается с фермы», переводится непосредственно: «Хорошая еда начинается с голодных»: «Голодается лучшая голода. Это« приправа ». ребенок Мой живот мускул », она любила повторять это. Я не всегда могу работать «. По словам Джанина, слишком чаще вызывает слишком много желудочной кислоты и стимулирует желудок. Он не узнал, был ли фольклор подтвержден в научных исследованиях, но он твердо верил. ребенка «На это», — сказала ее муж, он гордился, терпения Дети часто едят на обеденном столе, поэтому они не висели первыми!
Я также заметил этот таинственный эффект. Когда я посетил своих родственников в Филиппе и вместе поела еду, я чувствовал себя полным в течение нескольких часов. Несмотря на ощущение, что желудок все еще пуст, было ощущение полноты. В то же время я не был полон к животу. Французы меньше, чем дом их родителей. Например, например, как ресторан «ВС Е-Ва н-Ва н-Ва н-Ва н-Бег», не было болезненного чувства еды слишком много.
В Канаде было нормально съесть закуски между завтраком и обедом, ужином и ужином. Однако после переезда во Францию он постепенно отказался от этого.
Я не хотел есть это во время перерыва. Еда здесь была очень высоким качеством, и мне не нужно было уставать. По крайней мере, даже небольшая шоколадная карамель ручной работы, купленную в местном кондитерском магазине. Это выглядит самым сложным. Я так и думал! Если дети голодны, почему бы не кормить их? Действительно? Мой первый мотив
А до следующего кормления Это должно было остановить этот глупый эксперимент! Но я решил отказаться от своего места своему мужу. кормлений -Но, я не думаю, что дети должны голодать! »Никто не думает об этом во Франции! Никто не думает об этом во Франции! Тем не менее, это нормально, если вы немного голодны перед ужином. Итак, дети привыкли голодны! ребенок — несчастный ребенок Так что во Франции родители не волнуются, даже если дети голодны между трюками. ребенка Так что во Франции родителям все равно, даже если их дети голодны между искусством. с ребенком . Но никто из наших французских Обед в это время. У французов есть пословица, которая полностью отражает их отношение к голодным: «Bon repas doit начинается с фермы», переводится непосредственно: «Хорошая еда начинается с голодных»: «Голодный — лучший голодный. Это« приправа ». приучать ребенка Мой живот мускул », она любила повторять это. Я не всегда могу работать «. По словам Джанина, слишком чаще вызывает слишком много желудочной кислоты и стимулирует желудок. Он не узнал, был ли фольклор подтвержден в научных исследованиях, но он твердо верил. ребенок «На это», — сказала ее муж, он гордился,
Дети часто едят на обеденном столе, поэтому они не висели первыми!
Я также заметил этот таинственный эффект. Когда я посетил своих родственников в Филиппе и вместе поела еду, я чувствовал себя полным в течение нескольких часов. Несмотря на ощущение, что желудок все еще пуст, было ощущение полноты. В то же время я не был полон к животу. Французы меньше, чем дом их родителей. Например, например, как ресторан «ВС Е-Ва н-Ва н-Ва н-Ва н-Бег», не было болезненного чувства еды слишком много. кормлениям В Канаде было нормально съесть закуски между завтраком и обедом, ужином и ужином. Однако после переезда во Францию он постепенно отказался от этого.
7 правил питания , или Нет кусочничеству
Я не хотел есть это во время перерыва. Еда здесь была очень высоким качеством, и мне не нужно было уставать. По крайней мере, даже небольшая шоколадная карамель ручной работы, купленную в местном кондитерском магазине. питания и запрета на кусочничество Он содержал удивительную начинку, такую как чай Бергамот, Роза и Лаванда, с богатым вкусом, и одного было достаточно. Позже я узнал, что это чувство полноты и полноты имело научное объяснение. На самом деле, для приготовления традиционных блюд
- Поэтому, если вы едите небольшое количество жира, вы не захотите есть его в течение длительного времени. Но это комбинация с жиром. им перекусить или не пора.
- «Нет» привычке Что обычно встречается в Соединенных Штатах и Канаде? Для американцев привычки Родители злятся, когда они голодны. Они дают чт о-нибудь, если только они не голодны. Большинство американцев французские правила питания Даже если это вредно, просто не ждите. Если маленький французский голоден, единственное возвращение к этой жалобе — это то, что вы можете пообедать и ужин восхитительно. образование
- Мы пригласили ее в отделение акушерства, чтобы отпраздновать рождение Тома. Это был все еще второй день после рождения. Во время нашего разговора его отчаянный плач был явно услышан через телефон.
- «Да, это так здорово», — спокойно сказала Марго.
- Девиз ухода за детьми был следующим. на питание Какой самый простой путь?< pran> чай бергамот, роза, лаванда и т. Д., И он содержал удивительную начинку, богатый вкус, и одного было достаточно. Позже я узнал, что это чувство полноты и полноты имело научное объяснение. На самом деле, для приготовления традиционных блюд
- Улучшение качества пищи : меньше перекусов Поэтому, если вы едите небольшое количество жира, вы не захотите есть его в течение длительного времени. Но это комбинация с жиром.
- Что обычно встречается в Соединенных Штатах и Канаде? Для американцев
Родители злятся, когда они голодны. Они дают чт о-нибудь, если только они не голодны. Большинство американцев
Даже если это вредно, просто не ждите. Если маленький французский голоден, единственное возвращение к этой жалобе — это то, что вы можете пообедать и ужин восхитительно. образование
Образование начинается, когда оно родилось. Я видел это с девушкой моего мужа, пример Марго.
Мы пригласили ее в отделение акушерства, чтобы отпраздновать рождение Тома. Это был все еще второй день после рождения. Во время нашего разговора его отчаянный плач был явно услышан через телефон.
«Мне очень жаль так много плакать», — сочувствовал я сочувствуя.
