Кому-то не удается похудеть , а кому-то – поправиться
(36 отзывов)
Тенденция избыточного веса или слишком тонкой является индивидуальной, и не всегда возможно преодолеть его естественным образом. Тем не менее, ген рано или поздно будет на бремя. Моя мама всегда говорила мне: «Если вы хотите посмотреть, как это выглядит, когда станете старше, посмотрите на своих бабушек». Но, очевидно, я не стремился к своей бабушке, но нацелен на мою великую гран д-мать и дедушку.
Я никогда не стремился к идеальному весу. При росте Я ростом 155 см и весит всего 65 кг. И что бы вы ни делали, к сожалению, я не могу. потолстеть У каждого свои проблемы. Некоторые люди не могут. похудеть , а кто-то потолстеть Даже если вы посещаете врача или проходите тест, это не приводит к каки м-либо результатам. Я подтвердил, что не было проблем с моим здоровьем.
Я знал, что увеличение количества еды и калорий не изменилось, и перестал пытаться набрать вес. Все связано с скоростью метаболизма.
Я тренируюсь, чтобы поддерживать эластичность тела. Каждый день я делаю приседания и толкает, чтобы развивать гибкость. Мышцы постепенно застряли, поэтому я хочу когд а-нибудь получить хороший результат.
Основными ингредиентами являются чеснок. Есть много преимуществ для тела. Достаточное потребление воды важно, чтобы избежать обезвоживания.
Нет необходимости стремиться к идеальному весу. Мы не супе р-модель. Самое главное — быть здоровым. Вы можете дать различные советы, но ваше тело имеет индивидуальные различия.
Врач осмотрит вас и назначит лучшую еду. Лучшее упражнение предписано тренером. Не все, что написано в Интернете, правда. Не пытайтесь быть идеальными, старайтесь быть здоровыми!
Текст — это описание моего личного опыта.
Перечисленная информация представляет собой справочную информацию, а не уникальный диагноз или лечение. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по медицинским вопросам.
