Оргазм и мастурбация – для повышения иммунитета и укрепления интимных мышц
(35 отзывов)
Журналист Дарья Варламова, Scientific Popular
Елена Для медицинского журналиста
Отсутствие секса Мужчины и женщины не так уж и страшны как Авторы книги «От нейробиологии сексуального влечения к виртуальной порнографии» подтвердили, что такая точка зрения распространена. но ты сексом настолько полезно Часто это более чем стоит вашего собственного триггера партнера И создать условия, чтобы сексуальная жизнь приносила удовольствие. Вот факты о пользе оргазма , регулярного секса и даже мастурбации у мужчин и женщин.
Оргазм и продолжительность жизни: какая связь ?
Некоторые долгосрочные исследования показали, что периодические секс или хотя бы регулярно оргазмы связанный с высшим продолжительностью Ученые Южного Уэльса наблюдали за мужчинами в возрасте от 45 до 59 лет в течение 10 лет и обнаружили, что у тех, кто приходил хотя бы два раза в неделю, риск смерти снижался на 50%.
Конечно, исследователи также приняли во внимание другие показатели, такие как физическая подготовка, история болезни, электрокардиограмма, артериальное давление, уровень холестерина, социальный статус и история курения. Однако наиболее заметной корреляцией является частота оргазма и снижение вероятности ранней смерти.
Между прочим, это исследование опровергает широко распространенную теорию о том, что мужчины среднего возраста рискуют получить сердечный приступ во время влюбленности. сексом Мужчины, которые занимались менее двух раз в месяц, в два раза чаще умирали от болезней сердца. кто делал Дважды в неделю.
Ученые из Швеции наблюдали за 166 мужчинами и 226 женщинами в возрасте 70 лет в течение пяти лет и обнаружили, что при отсутствии помолвки мужчины чаще умирали, а женщины — реже. секса повышало Это повлияло на смертность у мужчин, но не у женщин. конечно делать Заключение недействительно.
Рост заболеваемости – американские учёные из Университета Уилкса обнаружили показатель, который иммунитета Они гораздо лучше подходят людям, ведущим активную половую жизнь, а значит, выздоравливают от простуд и подобных проблем на несколько дней быстрее, чем воздерживающиеся любители.
Многие физиологические процессы в организме человека контролируются стероидными гормонами и всеми вышеперечисленными (количествами) дегидроэпиапикостероном (или ДГЭА) в США. используется один раз игроком его как Хоть это и стероидный препарат, сейчас он внесен в список запрещенных средств на соревнованиях. И уже много лет ведутся ожесточенные споры о том, стоит ли его продавать свободно в принципе – если его употреблять в больших количествах, это может вызвать серьезные проблемы. со здоровьем .
Однако ДГЭА вырабатывается внутри организма. Люди, которые регулярно занимаются спортом, имеют в крови значительно большее количество ДГЭА. Аналогичным образом, люди, которые ограничивают ежедневное потребление калорий, также имеют более высокий уровень ДГЭА в крови. Предполагается, что этот гормон может помочь людям, занимающимся спортом, прожить особенно долгую жизнь. если это правда секс Этот гормон, вероятно, также оказывает следующие эффекты: на продолжительность жизни — ведь после оргазма Концентрация ДГЭА в крови повышается в пять раз!
Секс: тренировка интимных мышц и обезболивающее
Думали ли вы об этом каждый раз, когда делаете это? сексом , тренируете мышцы Тазовое дно? редкий. половой акт укрепляет интимные мышцы И это гораздо важнее, чем кажется на первый взгляд. На протяжении всей жизни все четыре женщины сталкиваются с проблемой неполной задержки мочи. мощный мышцы Коррекция таза может помочь избежать этой проблемы. не только это ее: тренировать Это также необходимо для процесса восстановления и профилактики после родов. органов .
Среди всего фейерверка веществ, вырабатываемых в организме в этот период, есть эндорфины. секса Эндорфины имеют химическую формулу, очень похожую на морфий. Морфин — сильный обезболивающее Эндорфины также предотвращают боль. Другими словами что сексом Он может буквально вылечить головные боли, менструальные боли и многое другое! Исследователи, изучавшие обезболивающее действие секса у пациентов, которые в течение многих лет страдали от хронической боли в ногах и пояснице, обнаружили, что даже в таких тяжелых случаях секс Это помогло временно облегчить боль.
В дополнение к вышесказанному секс Вы сможете лучше спать, уровень беспокойства и стресса снизится, а настроение улучшится – по крайней мере, вряд ли кто-то из участников будет в этом сомневаться.
Мастурбация так же полезна , как секс с партнером ?
Однако здесь возникает закономерный вопрос. партнера Короткое время, когда вибратор и ваша правая рука будут эквивалентны вашему телу? сексу С кем-то еще?
В чем-то да, а в чем-то нет. Я не говорю, что на эту тему проведено много серьезных исследований, но пока разрозненные данные позволяют предположить следующее: что мастурбация Это определенно пользу как физически, так и психологически здоровья Однако в некоторых отношениях сексу живым людям.
Например, в 2006 году шотландские учёные Броди и Крюгер обнаружили, что уровень пролактина секса показал рост на 400%. мастурбации Предложение Крюгера что повышение Уровень пролактина – объективный показатель сексуального удовлетворения, поэтому что секс Видимо, с живым человеком это приносит больше удовольствия, чем наедине со своими фантазиями.
Другой энтузиаст пытается сравнить обычные результаты от секса Если вы используете презерватив или нет, ваше исследование иногда дает вам интересный результат. Например, исследование 2002 года о почти 300 сексуальных студента х-студента х-студентах показало следующие результаты: что секс Упражнения в большей степени связаны с уровнем депрессии и низкой попыткой самоубийства, вместо того, чтобы использовать презерватив или не просто использовать его. секс Или а не просто не использовать презерватив.
Тем не менее, мы не поощряем секс без каучука в качестве лечения депрессии, направленные на заболевания, и неожиданная беременность не способствуют психическому балансу, а сами противозачаточные средства сами или отсутствие презервативов, в некоторых случаях и в некоторых случаях. Например, исследование в 2002 году, проведенное около 300 сексуальных студенто в-студентов, выявило следующее: как раз депрессию.
