Очень важно для младенцев полноценный отдых Потому что он растет, развивается и тратит много энергии, чтобы понять окружающий мир. Ребенок понимает информацию, полученную в течение дня, устанавливает новые навыки, и сделал первый вывод, даже если она выглядит тихо храп в кроватке.
Здоровый сон помогает восстановить энергию ребенка и способствовать развитию иммунной системы, памяти и внимания. К счастью ребенок спал крепко Просто соблюдая некоторые простые правила, сонный ребенок может хорошо спать, проснуться в хорошем настроении и начать новый день, полный удивительных открытий.
Трудный день
Когда вы проводите напряженный день, ваш ребенок может быстро пойти в волшебную страну мечты и иметь хороший сон. активно Вы должны совершенно устать. После ланча отдыха ребенок Играйте много, чтобы произвести хорошее впечатление, чтобы вы хотели войти в кровать как можно скорее.
Ребенок хочет быть в кроватке, такой как прогулка по свежим воздуху, веселые игры с мамами и папами, общение с другими детьми и небольшие приключения. Перемещение вашего тела оказывает очень позитивное влияние на сон вашего ребенка, что делает его более активным, более осторожным и здоровым. крепким Стать здоровым. ребенку Поэтому родители должны планировать долгое время, но в то же время будьте осторожны, чтобы не переусердствовать с ребенком.
Спокойный вечер
Через яркое и богатое время дня ребенку Требуется время, чтобы подготовиться спокойно спать. За несколько часов до вечера отдыха Остановите все энергетические занятия и для вашего ребенка атмосферу Давайте почувствуем мир. Пойдите на диван со всей семьей, поиграйте в просторную музыку и прочитайте книжки с картинками. Если вы рядом с родителями, которые тихи, ваш ребенок быстро расслабится. и спокойно Сделайте хорошее имени. Вылейте своего ребенка, обнимайте и спеь приятную колыбельную.
Здоровый ужин
Через шесть месяцев вам не нужна обычная ночная закуска, но вам нужен объемный ужин, чтобы вы не проголодались, пока вы спите. Важно выбрать чт о-то, что хорошо переваривается и не голодает на ночь. Мисовая каша хиппа «Спокойной ночи» содержит драгоценные белки и длится долго. Органические продукты этого ряда содержат кальций и витамин В1, который необходим для образования костей. для правильного Содержит кальций, необходимый для образования костей и витамина B1, который особенно необходим в течение периода роста.
Полива Хиппа — это не только преимущество, но и различные ароматы.«Молочный десерт с печеньем», «Десерт для молока с фруктами», «Десерт рисового пудинга с яблоком и грушей» подходят Для маленьких глюттонов от 5 месяцев. Рисовый пудинг с бананами можно съесть 6-месячным ребенком, а «шоколадный десерт из шоколада» доступен от 9-месячного ребенка.
Органическая бутылка Hipp не использует каки х-либо консервантов, пигментов или ароматов, поэтому это безопасно для детей. вкусный и полезным Когда вы едите десерты, ваш ребенок засыпает и не проголодается посреди ночи. крепким и сладким.
Правильная операция
Независимо от дня и ночи, чтобы ребенок запутался был активным Дневное время и спокойным , проводя тихий вечер Привыкайте к строгой повседневной жизни с семьей. Дети, которые живут обычной жизнью каждый час, легче спать, уменьшать количество раз в середине ночи и меньше шума. Каждый вечер Делать то же самое ребенок Сделайте привычку есть, играть, купаться и ложиться спать в фиксированное время. По правильной системе пробуждения и постоянным сном отдых малютки здоровым и полноценным Если вы принимаете ванну, вымойте свое тело, поцеловайте спокойной ночи, скажите своему ребенку, что пора спать и закрыть глаза. ребенок Таким образом, ребенок засыпает, и мама может провести свое время.
Подходящая атмосфера
Комната, где спает ребенок, должна быть средой, в которой вы можете расслабиться и немедленно закрыть глаза. для этой цели для ребенка Нежный и удобный атмосферу Таким образом, ребенок будет в руке Морфия в кратчайшие сроки.
Ребенок должен отдохнуть в помещении. с подходящей Оптимальная температура термометра составляет 18-20 градусов. Чистый и влажный воздух, и, конечно, также важна тьма. у ребенка Свет напоминает солнечный свет и пробуждение.
Закройте шторы, выключите все огни и используйте «Белый шум» (монотонный звук, такой как тихая колыбельная или спокойный звук вентилятора). В спокойной расслабляющей атмосфере ребенок Он обернут комфортом защиты, и вы сможете насладиться маленьким ребенком, спящим в кроватке.
