Плата за лидерство

Руководители организаций, собственники недвижимости и хирурги в восемь раз чаще страдают от инфаркта миокарда, чем сельские рабочие, и в два раза чаще, чем юристы и судьи.

Психологи и психофизиологи, изучающие особенности менеджеров, объясняют это запредельным эмоциональным напряжением. Этот стресс вызван внимательностью ответственных лиц к ситуации внутри организации, отношениям с персоналом, отношениям с высшим руководством, отношениями со многими начальниками (но не несущими ответственности за деятельность организации).

Наиболее важные факторы и условия, способствующие развитию лидерского стресса и возбуждения, можно свести к семи пунктам:

• Оценка особенностей данной деловой ситуации, -.
• Сложность ситуации как объекта ответственности с точки зрения возможности самореализации
• Неопределенность, возникающая в ожидании предполагаемого неминуемого провала.
• Угроза неудачи, включая возможность посмеяться над ней.
• Делает завышенные (неадекватные) заявления о своих навыках и знаниях.
• Личностные особенности — злоупотребление, тревожность, эмоциональная неустойчивость (капризность) и т. д.
• Наказание за неисполнение (например, понижение в статусе, лишение финансовых активов и т. д.).

Таким образом, энтузиазм (беспокойство) зависит от того, как человек думает о своих способностях и насколько он напорист. уверенный стрессоры Увеличивает избыточную способность организма адекватно реагировать на внешние воздействия. Под стрессорными факторами (синонимы — стрессовые факторы, — тотальный стресс) понимаются аномальные или патологические раздражители. стресс .

Для анализа факторов стресса руководитель или менеджер может разделить факторы стресса на две основные группы:

1. стрессоры сервисная деятельность
2. стрессоры Веселое занятие.

Факторы стресса в формальной деятельности можно разделить на общие и специфические. общий стрессоры Показаны в целом административные задачи

1. Плохая организация служебной деятельности (задержки, безответственность, неактуальность), отсутствие системности в работе. Организации часто работают в лавинном режиме. Руководители действуют внутри вертикальной структуры, построенной по иерархическим принципам и безответственности, а отсутствие системности в работе топ-менеджеров сразу же отражается на деятельности руководителей нижестоящих менеджеров.
2. Недостаток для сотрудников заключается в том, что помимо своей работы они выполняют еще и чужую работу, что сокращает время, необходимое для выполнения поставленной задачи. В этих условиях либо объем работы увеличивается так быстро, что качество работы становится плохим, либо качество высокое, но цена слишком высока – крайний стресс.
3. Нарушения режима рабочего времени (сверхурочные и неприятные часы работы). Человеческому организму свойственны естественные циклические ритмы в течение дня, недели и года. Сюда входит время сна и активное время. Когда работа нарушает естественные ритмы, она накапливается. стресс .
4. Используйте сверхурочную работу. Работу руководителя сложно втиснуть в сжатые сроки обслуживания. Кроме того, деятельность каждого лидера предполагает решение непредвиденных критических проблем.
5. Проблемы со статусом (низкий статус, низкая заработная плата, плохие перспективы формального продвижения по службе). Для большинства профессиональных менеджеров работа стала частью личности. Однако, несмотря на их значимость, в условиях, когда общество или государство обесценивает то, что делает лидер, окружающие склонны рассматривать то, что делает лидер, как менее важную или решаемую проблему. Сохранить достоинство, чувство собственной значимости непросто. . Возможность формального продвижения по службе способствует осознанию как ценности своего профессионализма, так и долгосрочного доверия.
6. Хирургия, волокита, бюрократические замыслы (ненужные ритуалы и процедуры). типичный пример стрессора Это ненужная «бумажная работа» и бесконечные встречи. Благодаря этим факторам стресс Таким образом, создается впечатление, что лидеры тратят больше времени на написание скучных и ненужных отчетов и представление всевозможных данных, чем на свою работу. Вероятность возникновения стресса В результате этого признания требования постоянной отчетности и поддержания длинных конференций являются лишь попыткой оправдать их занятость, улучшить их положение и важность и укрепить их позицию. Существует лидер в злых скрытых фактах.
7. Неопределенность события в организации и непредсказуемая возможность. Нестандартный перетаскивает лидера из нормальной среды, которая хорош о-справа и стабильна. В организациях неопределенности могут часто меняться, а местные политики часто меняются. В результате лидер не может точно знать, что происходит и что произойдет. Сторонники поддержки создают больше неопределенности с помощью деятельности, целей, внезапных изменений в задачах и частых движений сотрудников, как горизонтально, так и вертикально. Все это разрушает уверенность, понимание, прогноз и безопасность ситуации, и попадает в лидер. в стресс .

Конкретное мышление требует специфичности стрессоры В деятельности лидера. Другими словами стрессоры Предложите метод проведения управленческой деятельности на более подходящем уровне, чем сам проект. Специфические стрессовые средства имеют следующее:

1. Ответственность за ответ нестабильна. Лидеры могут не иметь четких официальных инструкций, чтобы делать то, что делать и где находится граница ответственности. Если список функциональных обязанностей неоднозначен, лидер очень слаб. Если лидер демонстрирует инициативу, он будет обвинен в насилии права.

2. Столкновение ролей происходит в ситуации, когда два аспекта деятельности лидера несовместимы. В работе такого рода главы стрессор Это может произойти в соответствии с лояльностью к интересам организации, требованиям продвинутых менеджеров и такому же отношению к подчиненным. Во многих случаях столкновение ролей приводит к психологической путанице: что бы ни делал лидер, по крайней мере один критерий неверен. В результате внутренний конфликт, страх воздействия и обвинение от лидера. В результате вы почувствуете свое собственное разочарование и низкое самооценку.< pran> В результате этого признания требования постоянной отчетности и поддержания длинных конференций пытаются укрепить свою собственную занятость, улучшить их статус и важность и укрепить свою позицию. Лидер злых скрытых фактов, который является Просто единственное, что укрепляется.

{дыра}

• Конкретное мышление требует специфичности
• Предложите метод проведения управленческой деятельности на более подходящем уровне, чем сам проект. Специфические стрессовые средства имеют следующее:
• 2. Столкновение ролей происходит в ситуации, когда два аспекта деятельности лидера несовместимы. В работе такого рода главы
• {дыра}
• Конкретное мышление требует специфичности

В деятельности лидера. Другими словами до стресса Предложите метод проведения управленческой деятельности на более подходящем уровне, чем сам проект. Специфические стрессовые средства имеют следующее:

1. Ответственность за ответ нестабильна. Лидеры могут не иметь четких официальных инструкций, чтобы делать то, что делать и где находится граница ответственности. Если список функциональных обязанностей неоднозначен, лидер очень слаб. Если лидер демонстрирует инициативу, он будет обвинен в насилии права. стресс 2. Столкновение ролей происходит в ситуации, когда два аспекта деятельности лидера несовместимы. В работе такого рода главы стресс Это может произойти в соответствии с лояльностью к интересам организации, требованиям продвинутых менеджеров и такому же отношению к подчиненным. Во многих случаях столкновение ролей приводит к психологической путанице: что бы ни делал лидер, по крайней мере один критерий неверен. В результате внутренний конфликт, страх воздействия и обвинение от лидера. В результате вы почувствуете свое собственное разочарование и низкое самооценку.

3. Держите нереалистичные амбиции и ищите совершенство. Лидеры всегда предъявляют чрезмерные требования для себя и вынуждены работать, но они все равно могут быть недовольны результатами. Поэтому нет возможности расслабиться и чувствовать себя хорошо. Такое нереалистичное утверждение имеет несколько особенностей: к стрессу {космос} борьба В любом случае, конкретный метод жизни находится на передней части.

потеря стресс Пространство} глобально негативное самооценку и самоотверженное, например, «Если вы потерпите неудачу, вы неудача».

{Космос}

• {космос}
• {космос}. стрессом Несправедливое обобщение («Если это не сработало, это не сработает в будущем».).
• Это просто то, как он оценивает и проверяет себя. со стрессом 4. Игнорируйте характеристики взаимодействия со старшими менеджерами и мнение менеджера. Старший менеджер
• В нормальных ситуациях менеджеры должны влиять на события. Личный вкус менеджера и идея улучшить качество работы должны быть приняты во внимание. Однако, игнорируя предложение и мнения менеджера и управление самого менеджера, вызывает высокий уровень неудовлетворенности и напряженности. Влияние этого фактора особенно напряженно в ситуациях, когда никто не знает статус, преимущества и недостатки организации. стрессу 5. Верхний, ведущий персонаж характеристики взаимодействия с горизонтальной коллегой, часто функционирует как переводчик передового принятия решений. При этих обстоятельствах мы обсуждаем профессиональные проблемы с коллегами, не только одобряем и поддерживаем, но и получаем обратную связь, комментарии, оценки, обратную связь и коллеги, испытывающие те же трудности, что и сами. Это ограничено обнадеживанием себя признанием бытия. Для большинства лидеров эта ситуация приводит к увеличению уязвимостей и утомительных специализированных ресурсов. Кроме того, чувство изоляции создает ощущение, что никто не может справиться с нагрузкой на лидера так же, как и он сам. В результате деятельность была усилена, и. стрессами Кроме того, неизбежно стрессоры И з-за статуса конкретный статус в организации, территориальные претензии и защита привилегий могут быть уточнены в различных формах побочных коллег.
  1. Стычка с ними совершенно неожиданная или несправедливая и незаконная. В первом случае лидер вынужден оказаться в прохладном и агрессивном поведении, ожидая комфортного (экстремальный случай, нейтральный). Во втором случае менеджер предоставляет претензии и обвинения, которые по существу связаны с системой, которая не имеет отношения к конкретному менеджеру системы. Желание быть вежливым и уместным не может облегчить ситуацию. С другой стороны, если вы больше не сможете контролировать себя, лидер будет чувствовать себя еще хуже и признать, что конфликт является доказательством того, что ему не хватает профессионализма. В такой ситуации трудно избежать обеих крайностей. С другой стороны, лидеры не могут отпустить любовь, враждебность, сочувствие и отвращение, а также любовь и ненависть. Однако верхняя функция также включает решения, которые влияют на судьбу других. Эти решения могут быть перекрашены в различные эмоции, независимо от того, насколько справедливо лидер пытается сделать его справедливым.
  2. {Нагрузка}.< pran> 5. Верхняя характеристика взаимодействия с горизонтальной коллегой часто функционирует как переводчик передового принятия решений. При этих обстоятельствах мы обсуждаем профессиональные проблемы с коллегами, не только одобряем и поддерживаем, но и получаем обратную связь, комментарии, оценки, обратную связь и коллеги, испытывающие те же трудности, что и сами. Это ограничено обнадеживанием себя признанием бытия. Для большинства лидеров эта ситуация приводит к увеличению уязвимостей и утомительных специализированных ресурсов. Кроме того, чувство изоляции создает ощущение, что никто не может справиться с нагрузкой на лидера так же, как и он сам. В результате деятельность была усилена, и. к стрессам Кроме того, неизбежно
  3. 6. Характеристики взаимодействия с персоналом «работают» подчиненными. стрессора .
  4. 7. С точки зрения стресса функций работы менеджеров есть несколько характеристик в работе менеджеров. стрессов {Нагрузка}. 5. Верхний, ведущий персонаж характеристики взаимодействия с горизонтальной коллегой, часто функционирует как переводчик передового принятия решений. При этих обстоятельствах мы обсуждаем профессиональные проблемы с коллегами, не только одобряем и поддерживаем, но и получаем обратную связь, комментарии, оценки, обратную связь и коллеги, испытывающие те же трудности, что и сами. Это ограничено обнадеживанием себя признанием бытия. Для большинства лидеров эта ситуация приводит к увеличению уязвимостей и утомительных специализированных ресурсов. Кроме того, чувство изоляции создает ощущение, что никто не может справиться с нагрузкой на лидера так же, как и он сам. В результате деятельность была усилена, и.

Борьба со стрессом

Из определения, что стресс Кроме того, неизбежно стресс И з-за статуса конкретный статус в организации, территориальные претензии и защита привилегий могут быть уточнены в различных формах побочных коллег.

6. Характеристики взаимодействия с персоналом «работают» подчиненными.

Стычка с ними совершенно неожиданная или несправедливая и незаконная. В первом случае лидер вынужден оказаться в прохладном и агрессивном поведении, ожидая комфортного (экстремальный случай, нейтральный). Во втором случае менеджер предоставляет претензии и обвинения, которые по существу связаны с системой, которая не имеет отношения к конкретному менеджеру системы. Желание быть вежливым и уместным не может облегчить ситуацию. С другой стороны, если вы больше не сможете контролировать себя, лидер будет чувствовать себя еще хуже и признать, что конфликт является доказательством того, что ему не хватает профессионализма. В такой ситуации трудно избежать обеих крайностей. С другой стороны, лидеры не могут отпустить любовь, враждебность, сочувствие и отвращение, а также любовь и ненависть. Однако верхняя функция также включает решения, которые влияют на судьбу других. Эти решения могут быть перекрашены в различные эмоции, независимо от того, насколько справедливо лидер пытается сделать его справедливым. в борьбу 7. С точки зрения стресса функций работы менеджеров есть несколько характеристик в работе менеджеров. стрессом .

{Нагрузка}.

В о-первых, любой менеджер может быть поражен разочарованием в оккупации. В наше время скорость технологических инноваций быстрее, и объем знаний, необходимые для того, чтобы не отставать от жизни, увеличивается. Менеджеры чувствуют, что им не хватает обучения, опыта и навыков. Усилия, необходимые для получения новых знаний и опыта, — это время и энергию год за годом. Менеджеры вынуждены сделать все возможное, чтобы не отставать от времени или оставить позади мысль, что они некомпетентны и не профессиональны. Особенно, если не в состоянии выполнять или не выполнять профессиональную работу, может быть личным чувством поражения, особенно для экспертов, которые имеют сильное чувство ответственности в качестве эксперта.

{космос}

В о-вторых, менеджеры связаны с перегрузкой, временным давлением и постоянными переходами от определенных действий к различным видам деятельности. Движущая сила работы иногда представляет собой жесткий период и фиксированный график. Поскольку он полон, он не должен продолжать непрерывно.

Любой менеджер требует паузы во время традиционного перерыва во время работы, пока после одной работы и перехода на следующую работу. В это относительно спокойное время он может расслабиться, осматриваться, расслабиться и удалять ненужные вещи. Без такого перерыва лидер чувствует себя тесным. Нет времени, чтобы остановиться и объективно проанализировать результаты работы.

{космос}

В-третьих, есть характерная характеристика, что работа менеджеров монотонно и плохо изменилась. Лидерам требуется случайный новый опыт, чтобы поддерживать спокойствие и творчество. При подготовке к работе менеджеры часто попадают в панику. Эти события нежелательны, но это означает, что если вы достигнете одной точки, которая может быть предсказано, седативный эффект будет потерян, монотонная, моторность, тупость и ограничения придут. Что такое однообразие?

Тот факт, что аспекты работы являются монотонными, заключается в том, что они сильно осознают потерю времени.

{Space} < pan> В о-первых, любой менеджер может быть поражен разочарованием в профессии. В наше время скорость технологических инноваций быстрее, и объем знаний, необходимые для того, чтобы не отставать от жизни, увеличивается. Менеджеры чувствуют, что им не хватает обучения, опыта и навыков. Усилия, необходимые для получения новых знаний и опыта, — это время и энергию год за годом. Менеджеры вынуждены сделать все возможное, чтобы не отставать от времени или оставить позади мысль, что они некомпетентны и не профессиональны. Особенно, если не в состоянии выполнять или не выполнять профессиональную работу, может быть личным чувством поражения, особенно для экспертов, которые имеют сильное чувство ответственности в качестве эксперта.

• В о-вторых, менеджеры связаны с перегрузкой, временным давлением и постоянными переходами от определенных действий к различным видам деятельности. Движущая сила работы иногда представляет собой жесткий период и фиксированный график. Поскольку он полон, он не должен продолжать непрерывно.
• {космос}
• Тот факт, что аспекты работы являются монотонными, заключается в том, что они сильно осознают потерю времени. стрессу {Пространство} В о-первых, любой менеджер может быть поражен разочарованием в профессии. В наше время скорость технологических инноваций быстрее, и объем знаний, необходимые для того, чтобы не отставать от жизни, увеличивается. Менеджеры чувствуют, что им не хватает обучения, опыта и навыков. Усилия, необходимые для получения новых знаний и опыта, — это время и энергию год за годом. Менеджеры вынуждены сделать все возможное, чтобы не отставать от времени или оставить позади мысль, что они некомпетентны и не профессиональны. Особенно, если не в состоянии выполнять или не выполнять профессиональную работу, может быть личным чувством поражения, особенно для экспертов, которые имеют сильное чувство ответственности в качестве эксперта. стресса {космос} стрессу В о-вторых, менеджеры связаны с перегрузкой, временным давлением и постоянными переходами от определенных действий к различным видам деятельности. Движущая сила работы иногда представляет собой жесткий период и фиксированный график. Поскольку он полон, он не должен продолжать непрерывно.

Любой менеджер требует паузы во время традиционного перерыва во время работы, пока после одной работы и перехода на следующую работу. В это относительно спокойное время он может расслабиться, осматриваться, расслабиться и удалять ненужные вещи. Без такого перерыва лидер чувствует себя тесным. Нет времени, чтобы остановиться и объективно проанализировать результаты работы. стресса {космос} стресса В-третьих, есть характерная характеристика, что работа менеджеров монотонно и плохо изменилась. Лидерам требуется случайный новый опыт, чтобы поддерживать спокойствие и творчество. При подготовке к работе менеджеры часто попадают в панику. Дело не в том, что сами эти события не желательны, но это означает, что если вы достигнете одной точки с предсказанием, седативный эффект будет потерян, монотонные, монотонные, тупость и ограничения будут. Что такое однообразие?

• {космос}
• Стать приказом. Официальный, официальный стрессу .
• . Они обычно имеют следующее:
• Стресс супругом. Тревога вашего мужа в основном вызвана стрессом мастера, который в основном вызван конфликтом темперамента и интересами (не пытаясь помочь работой по дому, опаздывающая на работу, ревность, различия в жизни, роман и т. Д.).

{космос}