Вавада Казино!

Откройте дверь в мир азарта с Вавада Казино! 🎰 Разнообразием слотов: От классических до современных игр с потрясающей графикой и уникальными бонусами..

🃏 Столами с живыми дилерами: Почувствуйте атмосферу настоящего казино, не выходя из дома. .

Курение после 40: как снизить вероятность инфаркта в 6 раз

Как рассчитать продолжительность жизни по шкале SCORE

(14 отзывов)

Антон Родионов Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, доцент Первой терапевтической кафедры МГМУ.

Труды кардиолога Антона Родионова, наверное, знакомы всем, кто интересуется профилактикой и лечением. сердечно-сосудистых заболеваний Мы уже узнали, как правильно действовать в случае инсульта. и инфаркта Как не заразить близкого человека повышенным давлением, можно ли предотвратить медикаментозно. Сегодня доктор Родионов предлагает следующую оценку: риски сердечно-сосудистых заболеваний Для людей среднего и старшего возраста и рассчитать продолжительность жизни.

Как избежать инфаркта и инсульта

Год назад я заехал посетить Россию. Не эта Россия, где я прожил всю жизнь, окруженная асфальтированными переулками МКАД, а эта настоящая Россия, перелет из Москвы в небольшой советский городок с последующим двухчасовым перелетом на вертолете.

Дорог там не было и не будет. Только зимой, по рекам и болотам, грейдеры расчищают снег в редком столичном колосе под названием «Зимний». Проект был простым. Это было прямое наблюдение за людьми, работающими в газовой отрасли, «в своей среде».

В первый день нас ждало редкое открытие. Мужчины в возрасте от 30 до 35 лет, пришедшие к стойке регистрации, выглядели на 10-15 лет старше своего паспортного возраста. Один взгляд на титульный лист иностранной карты, а потом на лицо при входе, и сомнений не осталось. Им было 35 лет, они были в расцвете сил, и их внешний вид был далеко за пределами тех, кому за 50. Его здоровье, включая повышенное кровяное давление, проблемы с печенью и одышку в легких, было подобающим джентльмену на последних этапах его жизни.

Средняя продолжительность жизни: 50% зависит от нас

На ум приходит официальная статистика Минздрава. продолжительность В 2008 году ожидаемая продолжительность жизни в России составила 65, 9 года, чуть более 60 лет для мужчин и 70 лет для женщин. Два года назад ситуация была еще хуже: средняя продолжительность жизни составляла 57 лет. В долгосрочном рейтинге стран Россия, как ни печально, занимает 161 место.

Какие факторы определяют вероятность? продолжительность жизни. Они были рассчитаны В 80-е годы прошлого века эксперты Всемирной организации здравоохранения говорили: 20% обусловлено только генетическими и экологическими факторами, только успехами медицины. 10% зависит Медицинский успех и, наконец, 50% зависит От условий и образа жизни.

О генетических факторах, конечно, интересно говорить, но сегодня все успехи генной инженерии и биотехнологии не могут повлиять на наследование от родителей.

На окружающую среду также не было причин жаловаться. Чистый снег, чистый воздух, великолепные хвойные леса и чистейшие реки, текущие с Уральских гор на восток, не давали нам повода подозревать неладное.

Мы, как обычно, могли бы свалить все на медицину, но каждый год к нам приезжали врачи в Москве, работающие в тайге, чтобы выявить и предупредить болезнь на ранней стадии. Короче говоря, это проверка здоровья.

Поэтому остальные 50%, образ жизни, попали под серьёзное подозрение.

Сердечно-сосудистые заболевания : как рассчитать риск . Шкала SCORE

Теперь давайте сделаем несколько серьезных научных прогнозов. рассчитать вероятность сердечно-сосудистого осложнения.

Пожалуйста, посмотрите на эту таблицу. шкала Эта таблица, называемая «SCORE», переводится как «Систематическая оценка ишемической болезни сердца». риска . этим риск Число смертей в ближайшие 10 лет от сердечно-сосудистой Данная таблица позволяет диагностировать ишемическую болезнь сердца (ИБС), атеросклероз периферических артерий и артерий головного мозга даже при отсутствии клинических симптомов.

Таблица была создана 10 лет назад на основе результатов 12 эпидемиологических исследований, проведенных в Европе и России. При создании этой таблицы было обследовано состояние здоровья 200 000 человек, поэтому она достоверна.

Шкала баллов

Пользоваться столом очень просто! Пол, возраст, осанка к курению Измерьте свое кровяное давление и проверьте уровень холестерина во время последнего анализа.

Значение, полученное в точке ветвления, равно вероятностью Вы можете умереть в течение следующих 10 лет. Кстати, это уже считается высоким. риск Равен 5%. Думаете, 5% — это не много? Что, если этим пятерым было бы 50 лет?

Это хорошо видно, взглянув на тот же график. как снизится риск … Вылечить высокое кровяное давление. курить … вылечить высокое кровяное давление, снизить Вылечить холестерин. Это неплохая идея. — снизить вероятность инфаркта в 6 раз?

Ваш риск увеличивается, если у вас есть близкий член семьи, который умер от сердечно-сосудистых заболеваний в молодом возрасте, или если у вас ожирение, заболевание почек или ревматоидный артрит. Каждое из этих условий еще больше увеличивает риск .

Я забыл упомянуть об этом что шкала SCORE подходит только для людей без ишемической болезни сердца или диабета. ни инфаркта Лица, не перенесшие в анамнезе инфаркт миокарда или инсульт. К сожалению, если что-то из вышеперечисленного уже произошло, сердечно-сосудистый риск Наверное, это уже слишком дорого.

Но что, если тебе меньше 40? Кажется, для них нет места. На самом деле, среди молодых людей возраст является самой сильной защитой. заболевания Однако, несмотря на это, список родственников риска Очевидно, что у курильщиков высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление. риск в 6 раз выше, чем у молодых, здоровых людей без этих факторов. риска Это не займет много времени.

Статья автора

Информация, размещенная на этом сайте, носит справочный характер и не предназначена для рекомендации независимой диагностики или лечения. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым медицинским вопросам, которые могут у вас возникнуть.