Витамины, метаболизм и неправильное питание : как возникают болезни цивилизации
(11 отзывов)
Весной я беспокоюсь о витаминах. каких бы витаминов Весной мы думаем о возможности дефицита витаминов и думаем о витаминах. Но на самом деле ничего не рекомендуется с научной точки зрения. по питанию и пищевым продуктам По данным Американской научной академии, невозможно определить рекомендуемое потребление (RNP). витаминов На основе возраста человека и пола. В чем ты уверен? Как витамины Работать над нашим телом и как защититься от цинги .
2 миллиона моряков и ни одного лимона
Многие из нас витамина С приводит к болезни под названием « цинга ». Считается, что цинга Не менее 2 миллионов моряков От открытия Колумбус Америки в 1492 году до развития судоходной компании в середине 1 9-го века. Это было серьезной проблемой, поэтому яхты и владельцы судоходных компаний первоначально установили уровень смертности от экипажа на 50 %. от цинги Это было и з-за долгого плавания. В соответствии с историка Стивена Боуна, от цинги моряки Уровень смертности экипажа был выше, чем шторм, обломки, война и все другие причины. болезней , вместе взятых.
Пожилые люди были ленивыми, а не симптомами, так как они начали с сильной сонливости. болезни Тело слабое, вялое, а суставы сломаны. Конечности набухают, а кожа полна мелочей. Как болезни Десен и ослабление, а рот — плохое дыхание. Зубы шокированы и упали, а кожа покрыта пятнами и з-за внутреннего кровотечения. Старая рана открывается и кровоточит из слизистой оболочки. Если вы не начнете лечение, вы скоро потеряете свою жизнь своим сердцем и кровотечением мозга.
Чтение такого страдания трудно подавить желание вернуться в прошлое. как Все эти люди должны быть приказаны по крайней мере съесть по одному лимону .
И, наконец, некоторые думают: продукты могут лечить цингу В 1533 году французский пионеры Джек Картье сообщили, что флот был заморожен на льду на центральном перезагрузке. моряки спасались от цинги Местные жители приготовили специальный чай из деревянной кожи и листьев. С 150 0-х до 160 0-х годов больше капитанов начало думать о потенциале такого чая. питанием и цингой В 1734 году доктор Дании Йохан Бахстором впервые использовал слово «анти-циста» («Антисист»), чтобы указать на свежие овощи.
Однако, несмотря на то, что многие капитаны признали связь между приемом пищи и питанием. моряков И их отчет цинге Никто не знал, что это значит. продукты Антисист
Витамины и метаболизм
Сегодня ученые выяснили эту проблему, которая полезна для общего понимания, как витамины Влияет на наше тело. Несмотря на разницу в химических свойствах, все одно. витамины Мы играем важную роль в себе метаболизме -Наболизм возникает в форме химических реакций в клетках.
И хотя мы редко осознаем постоянный прогресс этих реакций, наша жизнь зависит от них. Химические реакции увеличивают мышцу, регулируют температуру тела, выписывают токсины в организме, удаляют пищевые отходы, увеличивают иммунитет, а также влияют на настроение (иногда создает настроение). Благодаря химической реакции мы можем получить энергию, необходимую для дыхания и использовать кислород, который мы дышали для извлечения энергии из пищи. Благодаря этому мы можем использовать тактиль, зрение, вкус и слух. Без этих реакций химического метаболизма мы не будем двигаться и оставаться чувствительными, как камень.
Однако общей Все эти проблемы реакции недопустимы. И если вы поможете в этих реакциях, ваша жизнь в конечном итоге заморозит на месте. Наши существа имеют дело с этим препятствием с помощью большой молекулы белка, называемой ферментом. Благодаря ферментам, живые существа могут добиться следующего прогресса. в миллионы Это может быть благодаря ферментам.
Вот где входит фермент. витамины Помогает развивать ферменты и помогает ферментам. Ферменты должны проходить через фермент, чтобы способствовать химическим реакциям и предотвратить их разборку одновременно. витамины Большинство из этих реакций требуют постоянного потребления ферментов.
Так, при цинге Синтез коллагена, который является основной структурой белка, которая образует хрящ, необходимый для мышц, кожи, сосудистых стен и заживления ран, нарушается. от общей массы тела.
Коллаген связан со всеми нашими волокнами, а само слово означает «клей» на греческом языке. Без коллагена наши тела будут буквально развалиться. цинги Коллаген в организме генерируется из предшественника, предварительного конклагена, с помощью этого фермента. Однако эта ферментативная реакция не может возникнуть без участия меня, другими словами, для коллагена. витамина Мне.
Где взять витамин С и как сохранить ?
Но даже после того, как витамины Это стало широко известным витамин Так легко, он раскрыл секрет. Это и з-за близлежащих видов приматов (включая морских свинок и орла). витамин С. Во всех других существах это было объяснено следующим образом. как Метаболизм, который возникает в форме аскорбиновой кислоты (производное антикорбиновой кислоты) и < pan> -химическая реакция в клетках. продуктом И хотя мы редко осознаем постоянный прогресс этих реакций, наша жизнь зависит от них. Химические реакции увеличивают мышцу, регулируют температуру тела, выписывают токсины в организме, удаляют пищевые отходы, увеличивают иммунитет, а также влияют на настроение (иногда создает настроение). Благодаря химической реакции мы можем получить энергию, необходимую для дыхания и использовать кислород, который мы дышали для извлечения энергии из пищи. Благодаря этому мы можем использовать тактиль, зрение, вкус и слух. Без этих реакций химического метаболизма мы не будем двигаться и оставаться чувствительными, витамином .
Все эти проблемы реакции недопустимы. И если вы поможете в этих реакциях, ваша жизнь в конечном итоге заморозит на месте. Наши существа имеют дело с этим препятствием с помощью большой молекулы белка, называемой ферментом. Благодаря ферментам, живые существа могут добиться следующего прогресса. витамин Это может быть благодаря ферментам.
Вот где входит фермент. и цингой Помогает развивать ферменты и помогает ферментам. Ферменты должны проходить через фермент, чтобы способствовать химическим реакциям и предотвратить их разборку одновременно. моряков Большинство из этих реакций требуют постоянного потребления ферментов. лимонов Синтез коллагена, который является основной структурой белка, которая образует хрящ, необходимый для мышц, кожи, сосудистых стен и заживления ран, нарушается. витамина С, чем лимоны и апельсины .
Конечно, витамины Коллаген связан со всеми нашими волокнами, а само слово означает «клей» на греческом языке. Без коллагена наши тела будут буквально развалиться. от цинги Коллаген в организме генерируется из предшественника, предварительного конклагена, с помощью этого фермента. Однако эта ферментативная реакция не может возникнуть без участия меня, другими словами, для коллагена. одну мелочь — знаете какую Мне. сохранению витаминов .
Это стало широко известным от цинги Так легко, он раскрыл секрет. Это и з-за близлежащих видов приматов (включая морских свинок и орла). моряков С. Во всех других существах это было объяснено следующим образом. ход истории Метаболизм, который возникает в форме аскорбиновой кислоты (производное антисербиновой кислоты) и-клеточные химические реакции. цинги .
Неправильные продукты и забывчивость
Но какими И хотя мы редко осознаем постоянный прогресс этих реакций, наша жизнь зависит от них. Химические реакции увеличивают мышцу, регулируют температуру тела, выписывают токсины в организме, удаляют пищевые отходы, увеличивают иммунитет, а также влияют на настроение (иногда создает настроение). Благодаря химической реакции мы можем получить энергию, необходимую для дыхания и использовать кислород, который мы дышали для извлечения энергии из пищи. Благодаря этому мы можем использовать тактиль, зрение, вкус и слух. Без этих реакций химического метаболизма мы не будем двигаться и оставаться чувствительными, и цингой Все эти проблемы реакции недопустимы. И если вы поможете в этих реакциях, ваша жизнь в конечном итоге заморозит на месте. Наши существа имеют дело с этим препятствием с помощью большой молекулы белка, называемой ферментом. Благодаря ферментам, живые существа могут добиться следующего прогресса. забывчивость . И лекарства от цинги Это может быть благодаря ферментам.
Вот где входит фермент. цингой Помогает развивать ферменты и помогает ферментам. Ферменты должны проходить через фермент, чтобы способствовать химическим реакциям и предотвратить их разборку одновременно. как средство от цинги Большинство из этих реакций требуют постоянного потребления ферментов.
Синтез коллагена, который является основной структурой белка, которая образует хрящ, необходимый для мышц, кожи, сосудистых стен и заживления ран, нарушается. витамин Коллаген связан со всеми нашими волокнами, а само слово означает «клей» на греческом языке. Без коллагена наши тела будут буквально развалиться.
Коллаген в организме генерируется из предшественника, предварительного конклагена, с помощью этого фермента. Однако эта ферментативная реакция не может возникнуть без участия меня, другими словами, для коллагена. цингу Мне. неправильными продуктами.
Цинга и диабет : что общего ?
Это стало широко известным цинга Так легко, он раскрыл секрет. Это и з-за близлежащих видов приматов (включая морских свинок и орла). болезнью С. Во всех других существах это было объяснено следующим образом. в питании , это показывает, как Аскорбиновая кислота (производное антикорбиновой кислоты), в одной Эти животные вообще не были приняты во внимание. Для моряков цинга Также это
Таким образом, цингу S. Например, он в изобилии в печени и почках, но вообще не обнаружен в мышечной ткани. Яйца и сыр вообще не содержатся, но очень богаты капустой и брокколи. Женщины могут есть 4 % ежедневного RNP (рекомендуемого потребления) и 75 мг груш, но есть половину киви до 111 %. болезни цивилизации Британия начала снабжать цитрусовые, так как стало возможным доказать актуальность цитрусовых. в питании …… Великобритания начала поставлять цитрусовые в Великобританию. же, как Цитрусовые, то есть извести, начали поставлять. диабета Колонии, которые они выросли, контролировались на рынке. Это правда, что им пришлось заплатить много денег за Стинг: Лайм включен дважды цинги Они пытались сэкономить деньги на будущее. Основной ингредиент препарата одна и та же.
Под именем Роба это был апельсиновый сок, который был разделен. Если вы не учитываете, отличная идея цинге Витамин С разлагается при высоких температурах! Процесс сбора урожая, такой как дробление фруктов, сжатие фруктового сока, окисление и з-за контакта с воздухом и кипения с медными пластинами, не способствовал производству витамина C. в витаминах Тем не менее, все постепенно продвигалось вперед. Исследование медицины апельсины Они привели к открытию, что Стивен Борн назвал «серьезным открытием, которое затрагивает судьбу нации». В 1795 году Гилвер Брейн, врач, убедил команду британского флота и приказал определенное количество лимонного сока. как те несчастные моряки .
Я убедил предоставить определенное количество лимонного сока. Видимо, этот порядок был изменен.
Это потому, что английский смог не позволить французской армии вторгаться в пролив флота Наполеона. Блокада длилась в течение нескольких месяцев без входа в порт и длилась 20 лет.
