Адаптация ребенка к школе : утренние сборы, домашние задания , ночной сон
(17 обзоров)
Ирина Рукинова журналист, писатель, литературный учитель, две мамы, дети с СДВГ в книге
В книге «Экстремальное материнство», написанная Ириной Рукияной для родителей с несколькими подвижными детьми, есть много советов, которые обычные родители могут использовать для обычных детей. Как помочь ребенку адаптироваться к школе ; прежде всего ночной Сон, ритуал для утренних Дайте награды и сделайте алгоритм для исполнения. домашней работы.
Основываясь на материалах Британской ассоциации ADIS ACDISS, это показывает одну из точек семей:
- Воспитание и вознаграждение в детском саду школу
- Продленка и вторая половина дня
- курс
- Ночной сон
Необходимо рассмотреть реалистичное решение для каждой ситуации. Каждый из них, свои собственные правила и ограничения (например, «телевизор после работы закончился домашней Работа »), их призы за хорошие действия. При взрыве родители не должны выяснять все выражения правонарушений и обращать внимание только на самые важные вещи.
Посмотрите на основные стрессовые ситуации и подумайте о том, что вы можете сделать.
Стоимость ухода за детьми
Чувствительные дети не могут противостоять внезапным звукам, внезапным движениям и слишком ярким светом. Разрыв одеяла или выключение света не вариант для них. Легкие тормоза и настольные лампы более эффективны.
Неорганические и медленные движения требуют четкого и визуального алгоритма. До свидания ребенок Не забудьте похвалить, когда вы привыкнете к этому заказу! Вы уже вымыли?
Если ребенок Это раздражительно, цепляясь за выбранные и не участвующие правила, игнорируя шум. Не забывайте чувство юмора, но не смейтесь. Предсказайте, где может произойти взрыв, и обратите внимание на тот факт, что в квартире есть одежда и ключи утром, и что телефон взимается. Вы также можете проверить все ночью. с ребенком по списку.
Если ребенок Он реабилитируется, и его мать должна дать ему. в школу И вы должны бежать, чтобы работать. ребенок Я собрался вовремя без скандала (это не обязательно покупат ь-возможно, 30 минут чтения в течение 30 минут за ребенка Его неизвестные обязанности, вкусные десерты на ужин и т. Д.)
Продленка и вторая половина дня
С продленки Дети СДВГ часто бросают из школы, особенно если нет учителей с достаточной квалификацией в расширенных группах по уходу за детьми. Строго говоря, есть только два выхода: учителя, как правильно реагировать на гиперактивных детей. ребенком , или забирать ребенка с продленки и решать проблему другими способами.
Особенно для детей СДВГ, это тяжело весь день. в школе Если у вас нет возможности бежать, лечь и поменяйте одежду. вся вторая половина Я провожу день в офисном классе. Спортивные занятия и круги также являются хорошими вариантами.
После школы — особенно если ребенок Все, что вам нужно сделать, это найти деятельность, которая подходит ребенку, и подумать об алгоритмах и методах контроля. Что это такое? Позвоните своей матери с отчетом. Стереть точку листа гипотезы.
курс
О содержании помощи Поступление и гиперактивно ребенку Давай поговорим позже. Здесь сосредоточьтесь на организации.
Сядьте и берите уроки, не представляйте всех требований сразу: «Не блуждай по стулу, что такое xx? Откажись от жевательной резинки! Что ты пишешь? Почему хх? Тогда поверните руку и напишите ее правильно».
Я даю слишком много слов и инструкций одновременно. Более ребенка Убери руки со стола и поменяй одежду. В то же время, вытрите стол, выбросьте плавный рисунок и сядьте на него в правильной осанке. ребенок Он сел на правую позу и вынул жевательную резинку изо рта. Вы можете начать с этого.
Оставьте это безоружным ребенка В течение двух часов курс просит вас быть готовым к вашему прибытию. В большинстве случаев мы найдем следующее после возвращения. что ребенок Я занят непоследовательной работой или веселее.
Ключ к решению проблемы Время, последовательная обратная связь. Сначала вместе. с ребенком Я думаю об алгоритме для домашнего задания (Что вы делаете в первую очередь, ладно, последнее). Предоставьте несколько бонусов для выполнения каждого этапа.
Проверьте ситуацию каждые 10-15 минут. если ребенок Вместо того, чтобы кричать на «Я снова делаю глупости», но спокойно отметил, что вам нужно вернуться к работе: «По моему мнению, вы отвлечены.
Не кладите телевизор и не дайте гаджетов), сделайте перерыв, и через 10-15 минут снова проверьте прогресс вашей работы.
Сначала это не так просто. Сама мать не может сосредоточиться и не может уйти от приготовления пищи или кухни. Но если вы попадаете на ритм и понимаете, что ваша работа не в том, чтобы контролировать, все идет хорошо. ребенка , а помогать Все работает. Основное содержание — помнить Это не работает. Это его работа. Мы просто помогаем Организовать процесс!
Важно, чтобы сидеть на уроке, это то, что это не просто. ребенку Я пойду в последнюю минуту. Мы боремся и уклоняемся от контроля границы, но граница должна стоять прочно. Он будет плакать и пролить слезы своим родителям.
Его можно спросить: хочешь ли ты проучить или потревожить зло? Чтобы предотвратить зло, прямо ответил он мне, своему сыну. Затем пригласите их сразиться насмерть, выстроив подушки. Но после боя проигравший избавляется от последствий, а мы делаем урок.
Да, такая система требует усилий со стороны родителей. Да, сразу не получится. Да, школа задает куда больше, чем ребенку по силам. Да, ребенок Он изо всех сил пытается переложить ответственность за учебу на свою мать, но ее мать это не возражает. Это ловушка. Я знаю мать, которая делала домашние задания и писала уроки и конспекты для 20 детей. у ребенка Встаньте на душу и сделайте ему дом. ребенка Причины: потребности мамы – ее мама может работать.
Поэтому одна из самых серьезных задач для родителей – отправить. до ребенка Это то, чему он должен учиться. в разговоре с детьми помогало Им легко понять сравнение головы с компьютером: для того, чтобы компьютер хорошо работал, ему нужен мощный процессор, большой объем памяти и правильно установленные программы. и т. д. Люди вкладывают много денег в компьютеры. Но на самом деле наш главный рабочий инструмент – это голова. Тогда вам нужно инвестировать в обновления и обновления, такие как увеличение мощности, более высокая скорость работы и больший объем памяти. Компьютеры могут быть сломаны или удалены. То, что ты вложил в меня в детстве, принадлежит тебе на всю жизнь.
Упражнения по русскому языку и математические примеры могут оказаться бесполезными. их помощью Навык развития связей, образовавшихся в вашем мозгу, останется с вами навсегда. Обучение само по себе является личным проектом. ребенка Также важно соблюдать регулярный рацион. Как только мы верим, что это наша работа, и начинаем ее насильно кормить, она ее разрывает на части.
Ночной сон
СДВГ тесно связан с проблемами спать. Дети с СДВГ позже ложатся спать, спят больше, беспокойнее и крепче. Исследование, проведенное в 2005 году среди любителей сна в Великобритании, показало, что:
- 54% детей без СДВГ засыпают в течение 20 минут после ношения устройства.
- 34% — в течение 1 часа;
- 10% в течение 1, 5 часов.
У детей с СДВГ показатели совершенно иные:
- 2% спят 20 минут;
- 16% в течение 1 часа;
- 28% — в течение 1, 5 часов;
- 25% — в течение 2-4 часов
- 15% — в течение 4-5 часов.
Но уложить ребенка Сон — это еще не все. И запустить. 66 % детей не просыпаются в середине ночи, а 22 % просыпаются только один раз, и всего в дв а-четыре раза больше четырех раз. И только 16 % детей СДВГ спят без происходящего. 5%встречается один раз в ночь, 10%дважды и 13%больше. 56 % случаются более 4 раза.
42 % родителей с детьми СДВГ жалуются, что их дети просыпаются к 6 утра. 70 % жалуются на разочарование и з-за отсутствия сна.
Первое, что нужно сделать справиться Чтобы решить отсутствие сна в вашей семье как ребенок Спи, пробуйся и проконсультируйтесь с врачом. Ученые дают родителям «дневник сна» и советуют записаться в течение недели:
- Во сколько ребенок лег спать;
- В какое время ты спал?
- Сколько раз вы просыпались и встали с кровати?
- {Life} Что вы делали, когда встали с кровати?
- Что заставляет его проснуться или вставать?
- Что он ел и выпил, прежде чем ложиться спать
- {Life} Меня подселили перед сном.
- Когда ты встал утром?
- Состояние следующего дня (5 шагов).
- Раздражение на следующий день ( 5-стационарная оценка).
- Концентрация на следующий день ( 5-стационарная оценка).
Что помогает справиться с проблемами сна?
В о-первых, спорт и физическое воспитание, которые снимают напряжение, бегают, успокаиваются. Однако следует избегать нервных тренировок перед сном.
В о-вторых, здоровье сна: операция, вентиляция, удобная темная комната, удобная кровать и ночная Избегайте одежды и чрезмерных занятий, прежде чем ложиться спать (компьютеры и телевизор также могут стимулировать слишком много ребенка ).
В-третьих, не дайте слишком узкую еду ребенка Ночь. Считается, что многие дети ADHG с меньшей вероятностью реагируют на продукты (чай, кофе, кола, шоколад), которые содержат пигменты, добавки, сахар и кофеин.
В-четвертых, помогает Лекарственное лечение. Некоторые лекарства могут помешать существованию комнаты мозга. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом.
В следующих случаях обязательно проконсультируйтесь с врачом. у ребенка есть и другие проблемы сна: бессонница, ночные кошмары, храп и проблемы Когда дышат, бруксизм, ночное Сон детей старше 5 лет, сонливость в течение дня.< pran> Сон — это еще не все. И запустить. 66 % детей не просыпаются в середине ночи, а 22 % просыпаются только один раз, и всего в дв а-четыре раза больше четырех раз. И только 16 % детей СДВГ спят без происходящего. 5%встречается один раз в ночь, 10%дважды и 13%больше. 56 % случаются более 4 раза.
