Виктория Эфимова Психологический психолог, доктор психологических наук, начальник педиатрической клиники и проекта «Все типы», доцент Российского университета образования. I. Эльсен
Виктория Эфимова, директор по психологии, доктор психологии, педиатрической клиники и когнитивной реабилитации, сказала о важности упражнений для преодоления трудностей СДВГ. у ребенка Он сказал.
Расстройство дефицита внимания гиперактивности (СДВГ) диагностируется только на основе поведенческих характеристик. ребенка Эти функции должны появляться в различных ситуациях и длиться долго. Во многих случаях СДВГ также испытывает сложность обучения, такие Дети мешают другим ученикам в классах и группах детских садов. Что ты можешь сделать в такой ситуации?
Причины возникновения СДВГ
Чтобы ответить на этот вопрос, важно понять, что вызывает СДВГ. ребенка Импульсивным и гиперактивным является то, что вы не можете оставаться на месте, а слова учителей и родителей не оставляют ваши уши. Такие дети растут, и нет четкого ответа на эти вопросы. В мире проводится огромное количество исследований причин Но результаты имеют плюсы и минусы.
Одна из наиболее распространенных теорий в Соединенных Штатах и Европе заключается в том, что СДВГ является результатом химического дисбаланса в мозге. Следовательно, обычно давать детям спокойное лекарство. Здесь много слабостей:
- Все эти препараты имеют побочные эффекты. Это влияет на рост и аппетит детей и влияет на функцию сердечн о-сосудистых и эндокринных систем. причиной возникновения тиков.
- Как только планшет не работает ребенок Как только планшет не действует, вы не сможете контролировать свои действия. Дети зависимы от наркотиков.
- Не существует диагноза обследования, который может быть подтвержден. у ребенка Это связано с химическим дисбалансом в мозге.
К счастью, такие препараты не используются в Японии. Но в противном случае есть некоторая возможность. помочь ребенку С СДВГ?
ADHG иногда называют «зонтичным термином», потому что эта аббревиатура не является одним нарушением, но весь букет неврологического синдрома скрыт. Следовательно, важно найти объективный метод, который идентифицирует этот синдром. с помощью Это медицинское диагностическое оборудование.
Один из таких Синдром обнаруживается у более чем 80 % детей СДВГ с вестибулярной дисфункцией. Этот синдром обусловлен ухудшением вестибулярной чувствительности, в о-первых, непреднамеренно приводит к небрежности, а в о-вторых, в о-вторых, функции вестибулярной системы. ребенка Всегда перемещайся. Чтобы поддерживать активацию нервной системы на определенном уровне, требуется определенный уровень упражнений. Другими словами, если вы заставите его двигаться такого ребенка Сидеть все еще мешает мышлению и способностям к обучению. В результате образовательный подход к обучению гиперактивным детям редко преуспевает.
Как быть с таким ребенком в школе ?
Тем не менее, студент не может бежать или прыгать во время урока, так что мне делать?
Мозг ребенка Это может быть изменено в соответствии с вашим ежедневным опытом. Ухудшение чувствительности вестибулярной чувствительности становится временным, если условия для регулярной активации. Упражнения здесь могут быть более эффективными, чем таблетки. если ребенок Если вас стимулируют до утреннего урока, ваша способность самооплачивания увеличится на 2-2, 5 часа.
Поскольку вестибулярное оборудование реагирует на внезапное изменение положения головы, в качестве вестибулярного стимула можно использовать следующие действия:
- Быстрая прогулка
- бег
- Прыгать
- Присед
- качать
- соскальзывать
- Движение прессы выполняется в следующих случаях. ребенок Поднимите верхнюю часть тела из вашего спального состояния
- сумма
- Запрыгнуть на большой упражнение
Когда ребенок Выполняет все такие активные движения и интенсивно используйте мышцы и суставы. Это очень важно для СДВГ, так Как активируется система пропритосептива (синтез мышц)? Это помогает концентрироваться, увеличить вашу концентрацию и стать максимально эффективным.
вот почему ребенку Вместо того, чтобы давать или помнить, чтобы сесть или сидеть, мы предлагаем у вас оживленное упражнение:
- Перед классом
- Перед классо м-pefor
- За день до домашней работы
Исследования, указывающие на то, что физические упражнения могут быть альтернативой нейропа ш-щитам и антидепрессантам, проводится в странах, где исчезает СДВГ.
В Швеции было проведено исследование в течение двух месяцев, когда ученики СДВГ будут играть на игровой площадке в течение 40 минут, прежде чем ходить в школу. Их гиперактивность, импульсивные и агрессивные симптомы сильно снизились по сравнению со второй группой учащихся СДВГ. таких игр.
Для нормальных функций и развития мозга ребенка Вам нужно играть на открытом воздухе не менее 3 часов в день. Многие родители убеждены, что сегодня это невозможно, но некоторые родители уже убеждены, что такой Этот подход действителен. Что выбрать для себя ребенка В случае СДВГ: таблетки или игрушки на открытом воздухе?
Полезные книги
Эти книги помогут вам лучше понять ребенка СДВГ:
- Это «мошенничество с СДВГ», побочные эффекты Фре д-Боубоумана и диагностики.
- Это «беги, мозг, беги» Андерс Хансе н-о преимуществах движения и экспериментов с использованием шведских студентов.
- Заказ ребёнка «Мелоди де Йегер, Олег Эфимов, Виктория Эфимов а-об играх за вестибулярные расстройства и исправления.
