Вредные привычки у детей – от стресса и нервного напряжения
(14 обзоров)
Наталья Барлоджецкая Учитель, психолог, телевизионный модератор, автор книг «Родительские книги»
Кажется, все уже знают. что вредные привычки Дети не появляются нигде. сосут пальцы , грызут ногти Это бессознательное поведение. нервного напряжения Но родители все еще волны пальцы Встряхните чт о-нибудь горькое и постарайтесь «поймать» кусание. ногти ребенка — чтобы отучить от вредной привычки Но это бесполезно. Способ действовать правильно говорит, психолог Нателисецкая.
Почему ребенок грызет ногти
«Нашей девочке почти 4 года. коньяк ногти В крови (буквально) с узкой полосой эпидермиса. Устойчивый почти год. Мы, конечно, делали Я пробовал комментарии, наказание и различные способы отучить ее от этой вредной привычки Он начал прятаться и грызть ногти скрытый. С ее мужем я прочитал рекомендацию ребенка психолога и решила не раздавить ее. на ребенка В результате она грызть ногти С нами!
Предупреждается, что бактерии будут на животе, и такие красивые ногти не будут расти, как их мат ь-все это бесполезно. Дом хорош о-дружеский, процветающий, ребенку Достаточное рассмотрение было уделено. Мы провели много времени вместе, и детей всегда контролировались, поэтому никто не мог знать об этом. В общем для стресса у ребенка Мы этого не видели. Наверное, отсутствие химических веществ в организме?»»
Привычка грызть ногти Это распространенный симптом как для детей, так и для взрослых, и он не может быть расслаблен и расслаблен. нервное напряжение другим способом.
Набор вредных привычек , а грызение ногтей «Только один предмет» грызут ногти , выдергивают волосы , ресницы, сосут одеяло или палец И жевать губы. У взрослых есть круг. вредных привычек Карандаши и кулинарная ручка, курение, алкоголь и использование непристойных слов. Они добавлены в вышеперечисленное.
Вот почему очень важно научиться расслабиться в детстве и удалять внутренние. напряжения Достаточный способ сформировать здоровый образ жизни, бег, плавание, кататься на велосипеде.
В целом, считается, что этими симптомами, п о-видимому, является невроз. вредной привычки — это стресс И общий невроз человеческой жизни. Поступка стресс Это может вызвать как негативные, так и положительные изменения, которые происходят в жизни детей. Любые симптомы ребенка Приводит к волнению. вредной привычки И одним из факторов волнения является повторение этого действия.
В любом случае, необходимо понять, какова ситуация, которая вызывает такое действие. Первая причина — развод родителей, смерть любимого человека, переезд, меняющиеся места (детские сады и группы раннего развития), пребывание в шумной компании, медленные праздники, просмотр телевизора, медленное время сна, интенсивные занятия. Изменения рассматриваются ПолемΔ.
Родители не всегда видят причины волнения ребенка Но это не значит, что это не так. В ситуациях, когда взрослые не знают о связи ребенка с повседневной жизнью и вредной привычкой Лучше всего посетить специалиста для подробной консультации.
Чего не надо делать , если ребенок грызет ногти
Начиная борьбу с вредной привычкой у ребенка Родители должны установить для себя некоторые правила.
- Прежде всего, нужно понимать, что бороться с видимыми симптомами не следует. привычки , это почти никому не удается. нервного напряжения вызвать такое поведение
- Имея дело с вредной привычкой Голос}, главное будьте осторожны и не переусердствуйте. Чем больше внимания и стресса родители уделят этой проблеме, тем устойчивее будет привыкание к такому поведению. ребенка Младенцы подсознательно чувствуют внимание родителей к их действиям, даже если родители ничего не говорят. Это внутренняя вещь. напряжение растет, и привычка Его исправляют все больше и больше.
- Не используйте штрафы в связи с . к ребенку Привычки – это бессознательные действия, которые становятся автоматическими. родительское давление почти Вместо того, чтобы ослабить напряженность, угрозы, обвинения и наказания лишь поощряют нежелательное поведение. Отказ от такого влияния дает наилучшие результаты в профилактике и родах. ребенка от привычки .
- Позвольте ребенку Выразите свои эмоции. Не подавляйте агрессию и другие эмоции малыша (слезы, смех, беспокойство и т. д.). Вредный привычка -Это попытка снять психологический дискомфорт посредством тривиальных действий. Это, так сказать, производство сломленной агрессии и эмоциональных всплесков.
- Что бы ни случилось, несмотря ни на что, на глазах у других вредную привычку с другими людьми ребенка .
Как отучить ребенка грызть ногти, сосать пальцы ?
- выяснить причину стресса И давайте избавимся от напряжения, которое удерживает малыша. Вы сами можете слишком нервничать, а малыш просто копирует ваши действия. Либо вы слишком строги и требовательны в отношениях с ним, либо слишком сурово его наказываете.
Вероятно, вам необходимо наладить отношения с другими членами семьи, другими детьми или сверстниками. Там могли быть тысячи людей всех мастей взволнованы. ребенка Однако у него не было никаких шансов получить свою душу. ты должен попытаться получить это это нервное напряжение Это добавляет спокойствия, веселья и радости в его жизнь.
- Если привычка Уже установил, смотрю, когда его появляется все меньше и больше. если привычка грызть ногти Это часто проявляется, особенно при просмотре телепрограмм, но вы можете сократить время, которое проводите за просмотром. ребенка Сократите время, которое вы проводите перед телевизором, сократите время похода в кинотеатр и т. д. Главное не изменить поведение, а изменить ситуацию. ребенка .
- Замените вредную привычку Это сделать людей здоровыми. Это полезно для рук ребенка Стройте модели, рисуйте картинки, играйте. Например, вы можете вязать, лепить, рисовать или доставать маленькие игрушки, пока смотрите телевизор. грызть овощи (морковь) и т. д. Главное, чтобы руки были заняты!
- Учите ребенка расслабься, сфотографируйся напряжение — Физическая активность в течение дня значительно снижает уровень сахара в крови. нервного напряжения Чаще гуляйте, посещайте бассейн, уделяйте время здоровью и правильному питанию.
- Не будьте самоуверенны и не нагружайте себя слишком сильно. ребенка Не переусердствуйте в течение дня. На ночь лучше всего принять ванну с солью или успокаивающими солями для ванн, сделать себе легкий расслабляющий массаж и максимально увеличить физический контакт.
- Говорите малышу добрые слова, хвалите маленькие достижения и оставайтесь в одиночестве. ребенку Будьте осторожны и терпимы.
Ребенок рвет волосы на голове
«Моей дочери четыре с половиной года, я тренирую ее одна, а родители помогают. волосы Я ненавижу себя, я убью себя.
Мы все в ее душе, а не в чае. Она лучшая ученица в группе раннего развития английского языка и хореографии. Полностью разработан и доступен. У нее очень высокий интеллект.
Что делать ; Что вы думаете об этом? Таковы ли дети ее возраста? И нужно ли нам с этим бороться?»
Ненависть к себе, вред себе («снято со шкуры») волосы «Снято с кожи») относится к самооценке агрессии или агрессии, направленной на самого себя. Аналогичная ситуация возникает с детьми, которые не умеют или боятся проявлять агрессию по отношению к другим.
У вашей дочери, вероятно, есть представление о том, что «умный» и «хороший» ребенок не должен злиться на мать, бабушку и дедушку. А поскольку у всех разные чувства по отношению к своим близким, такие как гнев, обида и разочарование, у вашей дочери нет другого выбора, кроме как злиться на себя.
Конечно, в таких случаях лучше всего обратиться к детскому психологу, а пока:
- Поговорите с дочерью и покажите, что понимаете ее во время дискомфорта и комментариев: «Ты злишься на себя. Почему ты себя ненавидишь? Ты хочешь себя наказать, разорвать на части». волосы ; «Слушай, что говоришь. ребенок .
- Подобные действия часто происходят ребенок Показывает намерение протестов за любую ситуацию. Возможно, некоторые ситуации в семье являются травмой (например, собираются работать, разница между вами и запросом вашей бабушки).
- Важно, чтобы самообладание появляется чаще, когда ваша мать возвращается с работы. Возможно, таким образом девушка пытается восполнить ваше отсутствие внимания. Когда мать принимает такое действие, вы пытаетесь обнять и успокоиться.
Скинство очень важно для маленьких детей. ребенка Потому что это выражение привязанности. Если этого не хватает в ребенке, ребенок пытается найти способ получить то, что он хочет. Родители должны обнять и поцеловать. ребенка Независимо от того, какое отношение принимает ребенок, родители должны обниматься или целоваться много раз в день.
- Без причины, скажите своей дочери, что вы просто любите вас, потому что вы дочь.< pran> показывает намерение протестов за любую ситуацию. Возможно, некоторые ситуации в семье являются травмой (например, собираются работать, разница между вами и запросом вашей бабушки).
