Простые рецепты : оладьи из кабачков , луковые лепешки и капустные котлеты
(13 обзоров)
Когда сезонные овощи доступны — молодая капуста , кабачки -Я хочу использовать больше для меню дома. Но дети часто отталкивают необычные салаты и тушеные овощи. В таком случае полезно Орадия с большим количеством овощей. рецепты Овощная начинка и Орадия. Даже если вы не выпекаете в большом количестве масла на сковороде, вы можете использовать кухонные предметы, такие как вафельница и жаровня. сюда, рецепты : лепешки с луком, драники с кабачками и капустные котлетки .
Луковые лепёшки — цыбульники
Может быть обжарено сковоротой, как оладушки Вы также можете жарить в духовке или приготовить с воздушным флаером. Zent Vitz (Raster, Sandwich Toaster) также доказал чт о-то великое!
материал
- Лу к-500 г
- 500 граммов мук и-150 граммов (вы можете взять половину благословения или цельного зерна)
- Яйц о-1 кусок
- Кефия (среда) -100 мл
- Соль, черный пере ц-подходящее количество
- Растительное масл о-2 столовые ложки.
Если хотите, добавьте сыр, зеленый и любимые специи в ткань. Когда вы добавляете зеленый лук, это будет следующим образом, а не «рука» (или с рукой »). просто прекрасно!
- Очистить лук и нарезать его на тонкий или маленький порез. Смешайте соль и перец, слегка перемешайте вручную.
- Смешайте муку, яйца и лимонный сок, чтобы сделать тесто. Добавить 6 лука.
- Положите тесто, положите растительное масло в сковороду и выпекайте обе стороны около 3 минут. Около 5-7 минут с бутербродом. 5 минут н а-200*с от Air Flyer.
Драники с кабачком
Добавить в классическую ткань драников Цуккини — не новая идея, но я решил улучшить ее и испечь. эти драники С вафлей. В результате завершена низкая вафельная вафля, которая имеет вкусный завтрак и простой ужин.
материал
- Картофел ь-250 г.
- Цуккин и-250 г.
- Лу к-1 ПК.
- Одно яйцо
- 100 г муки с разрыхлителем
- Соль, черный перец
- Жареный масло 20 мл
- Разрежьте рату, лук и очищенный картофель в глазах и измельчите миксером. Добавьте разрыхлитель, яйцо, соль и черный перец в муку.
- Чтобы приготовить с вафельной коробкой, я добавил половину масла в тесто, а остальное использовалось для масла вафельной палочки с помощью кремниевой щетки. Вы можете испечь в сковороде, как обычно.
Капустные котлетки
Такие котлетки Я люблю детей. Вы можете использовать любую муку, такую как мука, овсянка, половина и половина. Альтернативно, нормальная мука, цельная мука или овсянка может быть смешана с той же скоростью.
материал
- капуста молодая — 400 г
- Яйц о-1 кусок
- Мук а-100 г
- Кефи я-60 мл
- Соль, черный пере ц-подходящее количество
- Разрежьте капусту, вылейте кипящую воду в течение 10-15 минут. Вылейте кипящую воду от 10 до 15 минут. капусту Добавьте яйца, муку, TEF, соль и предпочтение и хорошо перемешайте.
- Нагрейте сковороду, накройте небольшим количеством растительного масла и выпекайте. как оладьи Поместите 1 столовую ложку и выпекайте обе стороны в течение 4-5 минут.
