Независимо от того, кого вы спрашиваете, окружение уже отрицается. от сахара И ешьте глютен. даже О праздниках. Обзор традиционных подарков на День святого Валентина — конфеты Шоколад и другие сладости в форме сердц а-будут довольны нашими близкими? Выход есть — конфеты своими руками или пирог из фиников С орехами и семенами.
1. Финиковые энергетические конфеты , рецепт
Истинный заряд идеального баланса и твердости. И слабый шоколадный послевкусие и запах кокоса. Эти конфеты из фиников Это просто для всех. Для тех, кто обычно не ест десерты.
материал
- Дат ы-150 г
- Семя подсолнечник а-100 г
- Ястреб} Семена тыкв ы-100 г
- Кокосовый чи п-50 г
- Кокосовое масл о-50 г
- Паста оре х-40 г (миндаль, орехи кешью, фундук)
- Семена чи а-30 г (как вам нравится)
- Кака о-порошо к-25 г
- Сол ь-1/4 чайная ложка
Готовка
- Погрузите даты в горячую воду на 10-15 минут, чтобы удалить кожу и семена.
- Поместите семена, семена чиа, кака о-порошок, соль и кокосовые чипсы в миску. Раздавить это.
- Добавьте финики Добавьте кокосовое масло и кокосовую пасту. Добавьте кокосовое масло и кокосовую пасту.
- Положите бумагу на духовку на квадрат или прямоугольник. Надевать. финиковую Сделайте его толщиной 1, 5 см. Закройте и охладите в морозильной камере в течение 30 минут.
- Нарежьте готовый слой в ваш предпочтительный размер. Поместите его в закрытый контейнер и сохраните в холодильнике.
Способ упаковки
Разрежьте и оберните посылку для выпечки до желаемого размера. конфеты Заверни это.
2. Пирог из фиников , без сахара
Сочный, мягкий, влажный пирог Помните Брауни! Сладкая ароматическая ткань, миндаль и кокосовые брызги. Этот десерт полностью нет сахара Просто добавьте немного какао вместо шоколада.
материал
- 250 г.
- Дат ы-150 г
- Кокосовое масл о-50 г
- Кака о-порошо к-40 г
- Бана н-2
- Ванильная сущност ь-1 чайная ложка
- Миндальные кусочки / кокосовые чипсы / нарезанные орех и-для разбрызгивания
Готовка
- Приготовьте квадратную или прямоугольную жаркую блюдо, положите пергамент на дно и нанесите масло на сторону.
- Разогрейте духовку до 170 градусов.
- Погрузите даты в горячую воду на 10-15 минут, чтобы удалить кожу и семена.
- Поместите все ингредиенты в миксер и сделайте его умнее, пока не станет гладкой.
- Если вы отрегулируете форму теста, сделайте его гладким, посыпьте при использовании миндальных хлопьев и выпекайте около 40-45 минут.
- Подождите, пока он не остынет и разрезайте его. пирог .
Как разрезать
Лучше всего вытащить его из духовки после охлаждения. пирог Если вы охладите его в холодильнике, срез идеально.
рецепт
https: // www. 7ya. ru/basskas ila 58 a-7 rīga l v-1004
Из книги «Съешь подарок»
Купить эту книгу
Оценить эту статью
полезность
интересный:
Пожалуйста, прочитайте на Telegram, чтобы избежать упущенной важной информации! подписаться
Прочитай заново
Какое лекарство, которое использует почву для почвы для растений и почвы для улучшения
Что мне делать, если мой ребенок плохой?
Статья оставьте комментарий к «приготовлению» из фиников конфеты и пирог : можно даже тем, кто на диете»
Очень вкусное фото! Я хотел сделать это через долгое время. финиковые Десерт также был задержан, поэтому я не смог сделать это 14 февраля, но это будет отличная возможность 2 3-го. 8 марта я сделаю вам подарок своему мужу и матери сладкоежок. можно ) Я также думаю о том, чтобы собрать кофе с моими коллегами и детскими садами, иначе они дороги. как это конфетки Апельсиновый вкус (Marcony, аромат мужчина). С такими сладостями будет удивительно попробовать!
