Зима изображена на календаре. Теплые комбинезоны, пальто, ботинки и резиновые сапоги на вешалках выстроены в ряд перед дверью, готовые к бою. За окном медленно вращаются снежинки и призывно сияют красивые колонны. Это он сегодня!
Родители мечтают о карьере в карьере для своих детей ребенка А тем, кто хочет взять с собой малыша на зиму по удобному делу – «Ледяная пятерка» отвечает на следующие вопросы: как в правильном направлении
В каком возрасте знакомить ребенка со льдом ?
В век интернет-технологий многие родители обратятся с этим вопросом в WWW. будь осторожен! Мнения пользователей кардинально отличаются от мнений экспертов. Интернет-школа подскажет, что надеть ребенка на коньки Обычно рекомендуется, чем раньше, тем лучше. В таком случае возрасте Подобные вещи не происходят добровольно. ребенка , и не для его пользы Это лишь для удовлетворения амбиций своих родителей. На самом деле эксперты рекомендуют: знакомить ребенка со льдом Не ранее 4-5 лет. В это время возрасте Достигается оптимальное соотношение физической формы малыша и эмоционально-психологической готовности. к катанию В то же время вы должны решить, подходит ли вам карьера профессионального спортсмена. ребенка , или катание Для него это в основном имеет терапевтический эффект. Однако и в том, и в других случаях не стоит выходить на лед раньше 4-летнего возраста, а заниматься хоккеем ребенок начинает только в 5-летнем возрасте. Скелетно-мышечная система и опорно-двигательный аппарат вашего ребенка могут: не готовы к жесткой шнуровке конька и скользкий льду Слишком ранняя попытка может деформировать стопу, повредить позвоночник и навсегда оставить стопу. у ребенка Негативные впечатления от посещения катка Чтобы этого избежать, эксперты советуют дождаться близких возраста и привести ребенка в отдел. Будущие звезды спорта ждут тренеров по хоккею и тренерам по фигурному хоккею катанию Преподаватели театра и балета – и те, кто хочет совместить физическую и эмоциональную стороны процесса. на льду .
Кстати, в театр на льду Это может произойти через 8 лет, 10 лет. как В спортивных школах рекомендуется начинать работать «любителем» до 7 лет и после. Но ты знаешь, как Исключения есть везде.
мнение эксперта
Светлана Кандива, руководитель отдела нумерации катания на коньках Московская средняя специальная школа олимпийского резерва № 4 имени Гомельского: «Некоторые родители приводят детей еще в двух-трехлетнем возрасте, что совсем не весело. и ребенку Это невесело, и к четырем годам большинство детей становятся преступниками. Аристос как раз в этом возрасте И вот наступило 7 лет, время идти в школу уже дали родители, и ребенок Начинаешь понимать, нравится тебе спорт или нет.»
Владимир Градышев, заместитель директора ДЮСШ «РУС»: «Мы набираем детей с 5 лет, но попробовать их можно и позже. Главное, что это ребенок Прежде чем прийти к себе домой, я делал это где-то еще. С танцев пришел 10-летний мальчик. На коньках Но это, конечно, исключение.»
Что нужно знать и уметь?
Для участия не требуется никаких специальных навыков у ребенка Например, не обязательно быть «литбергером» и не только прыгать, но и не уметь говорить. Большинство вступительных тестов, доступных только в спортивных школах, включают в себя простые задания, такие как прыжки, скручивания, удары и погружения в ритм музыки. С опытным тренером и этой простой последовательностью движений вы сможете показать свое потенциальное присутствие. И всех везут в ледовый театр, главное найти контакт с тренером.
Другой вопрос – оборудование для занятий. Специалисты настоятельно рекомендуют обращаться в специализированные магазины. где коньки Выбирайте по размеру, увеличению стопы и типу класса. Ноги юных спортсменов растут с космической скоростью, поэтому к выбору используемого оборудования следует относиться очень внимательно. Главное, с чем сталкивались все специалисты – никаких скольжений. коньков ! Выбирайте внимательно коньков Второстепенное: старт с лодыжки должен быть стабильным! Также, пожалуйста, не покупайте его. коньки Это потому, что нога и лошадь должны быть едины.
если коньки для массового катания Выбирайте пластиковый вместо тренировочного. коньках Поставляется с защелкой. Главное, чтобы они хорошо фиксировали стопу в области щиколотки, но не передавливали и не нарушали кровообращение.
мнение эксперта
Михиева Мария Алексеевна, художественный руководитель Ледового театра «Модерн»: «Сейчас в специализированных магазинах консультанты помогут выбрать. коньки Вы можете купить дорогой новый, а можете использовать его, но в хорошем состоянии и это не будет иметь никакого значения. Родителям не придется ни о чем думать, все получат специалисты. А как Например, вы не можете завязать этот шнурок на ноге, об этом вам скажет тренер.»
Владимир Градышев, заместитель директора по спортивно-медицинской работе Судушоре «Русь»: «Помимо того, что все понятно. коньков И игроки хоккейного клуба наверняка скоро нужно Купите защиту: наколенники, бомбочки, защиту от коклюша и каски. Все это можно использовать, они дешевле и удобнее. Но сами родители этого не хотят, считают, что это не известно. Но сами родители этого не хотят! Все, что я могу сказать, это то, что самые маленькие дети возраста У меня просто нет времени носить форму.
К чему быть готовым ?
Конечно же, отдавая ребенка в спорт, нужно быть готовым Пожалуйста, пожертвуйте не только своим временем, но и своим свободным временем. Первоначальное обучение для фигурного катания катании Три раза в неделю, полтора часа урока. Дальнейшая тренировка включает в себя ежедневную практику, и, конечно, обучение, и желания спорта противоречивы. Хоккей сразу проходит пять тренировок по льду и две общие физические тренировки в гимназии и две общие физические тренировки в гимназии. Спортивные школы прилагают максимальные усилия, так что обучение не совпадает с классами средней школы, но, конечно, невозможно принять всех.
В процессе коучинга важно, чтобы родители, тренеры и все достигли одной и той же цели. сам ребенок -На важно, чтобы каждый движется к одной и той же цели. Вы должны решить заранее. Если вы мечтаете увидеть, как ваш ребенок стоит на вершине подиума, вы должны работать много раз больше, чем гордитесь тем, что вы забили на катке на заднем дворе.
Многие родители беспокоятся о травме со льдом. Родители, которые стремятся к фигуристам и хоккейным слоям, не должны беспокоиться об этом. мясо со льдом начинается не с катания Но потому что это приве т-хи над ним. И мама и ребенку нужно Лед скользкий, коньки Лед скользкий, тяжелый, а работа не легка. Тем не менее, вождение с уверенностью после урока даст вам гордость маленького ребенка. по катку В принципе, маленькие дети имеют отличную координацию и получают редко раненые, чем ушибы и пельмени. Однако по мере увеличения возраста возраст ребенок Вы должны работать над вопросами безопасности более тщательно. Поэтому на первом уроке, наряду с технологиями катания , малыши обучаются, как правильно падать.
мнение эксперта
Ветрана Кандива, лицо, отвечающее за категорию формы катания на коньках Гоу Москва Второй колледж, Олимпийская подготовительная школа № 4, его имя. Gomels Key: «Дети не должны бояться. льда Поэтому важно начать тренировку в спортзале, узнав, как упасть. Упасть впереди, поднимите голову, не ударитесь по льду, не упадите назад и поднимите свое тело.»»
Владимир Градишский ше ф-повар, заместитель директора по спорту и методам спортивной школы «Рус»: «Я не оставлю людей незащищенными на льду. какие Вы можете получить травму «. До свидания ребенок Без травмы нет травм. Я получаю травму только тогда, когда много работал «.
Какая польза ?
В дополнение к улучшению всего тела, сами спорт также развивают иммунитет, координацию и ритмические события. На катке Респираторная система и сердечн о-сосудистая система улучшаются. Все мышечные группы участвуют в физических упражнениях, и даже через некоторое время тело обучено. ваш ребенок Он решает, что это не его спорт. на льду Если у вас есть основы роликового лезвия, вы можете быть худым и здоровым подростком. Роликовые лопасти больны и страдают от ортопедических проблем, люди, которые хотят похудеть и укреплять мышечный скелет, и, наконец, улучшают свою пригодность для тех, кто хочет выглядеть красиво и мило, когда выходит с друзьями. Это полезно. на каток Это особенно важно для девочек.
Общая физическая тренировка для фигурного катания катании и хоккее позволит ребенку В будущем мы возьмем практически всю сложную координацию и игровые виды спорта и гарантируем физическое воспитание »школу.
Где кататься ?
В Москве есть дюжина хоккейных школ, и существует только то же количество фигурных кататься на коньках. катания В хоккейных школах более десятка школ в Москве, почти одинаковое количество школ по фигурному катанию, и в каждом регионе существует 2-3 отделения. Поэтому все родители могут выбрать, куда могут пойти их дети. ребенка Например, есть оплачиваемые и бесплатные отделы, школы с крупными спортивными командами, такими как «Dinamo» и «CSKA». как Есть «Dinamo», «CSKA» или местные спортивные школы, Ледяной театр и балет. на льду .
Вы можете поехать в открытое пространство катках с «живым» льдом . Таких катков В городе есть огромное количество: Красная площадь, Эрмитаж Сад, парк с его именем. Goricie, Sokorniki, Koromensko, Zaritino, многие другие. Если вам нравится интерьер катки с искусственным льдом В спортивном центре или в торговом центре катания Пожалуйста, обратите внимание на массовую сессию, проводимую в спортивных и торговых центрах. Более 100 в Москве катков Москва имеет более 100 мест. где кататься , хватит всем.
То же самое с бородой!
Если вы решите поместить его после всей информации, которую вы прочитали ребенка на коньки Эксперты посоветовали следовать той же рекомендации.
Инструкция 1 намерение ребенка в выборе коньков Пусть ваш ребенок выберет себя, какие Это нравится ребенку. первый раз на каток оденьте ребенка тепло, как На холме. Идеально подходит для начинающих. на катке Одежда, которая может быть разорван коньками .
Не стоит учить ребенка кататься Закрытый курс. катках с искусственным льдом Обычно, когда он переполнен, многие подростки часто забывают о своей безопасности и показывают свои навыки всем. Отправляйтесь в ближайшие сады и стадионы, которые затоплены. каток Это лучшее место для обучения. Ребенок там как катаются Вы можете подражать движению других детей, облегчая перемещение. по льду .
Объясните своему ребенку и поймите это самостоятельно: вам не нужно ждать. что ребенок Встать в первые 30 минут на катке , как По телевизору звезды делают это. Дай приве т-хи по льду Если вы устали от Приве т-хи, вставай. Не обнимай. ребенка по катку Имеет подмышка и особенно шарф. шарф на катке В общем, это небезопасно. Если ты хорошо стошь на коньках Вы должны ездить. ребенка Используйте хоккейную клюшку, прочный шест, веревку и т. д., чтобы «буксировать» животное. Возьмите несколько световых кубиков и выровняйте их. по льду Этот тип обучающей игры всегда легко усваивается детьми. если ребенок Без ругани объясните, что никому не удается не упасть, и что падали даже олимпийские чемпионы. как Он также попал в беду на заднем дворе. катках .
Не забудьте заточить его перед выходом на лед. коньки , а после катания Вытрите насухо. Если вы не последуете этим двум простым советам на коньках Могут появиться заусенцы и ржавчина.
Все на лед!
Катание на коньках — Это не только спорт, но и отличное хобби для всей семьи. вот так на каток можно в любом возрасте : одновременно с ребенком Мамы, папы и даже бабушки могут начать заниматься, если они находятся в хорошей физической форме. Свежий воздух и позитив – два больших преимущества. катания . Именно на катке Давайте порадуемся тому, что каждый год у нас почти девять месяцев зимы. Ведь «если бы не было зимы в наших городах и селах, мы бы никогда не знали этих счастливых дней».
Статья автора
Информация, размещенная на этом сайте, носит справочный характер и не предназначена для рекомендации независимой диагностики или лечения. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым медицинским вопросам, которые могут у вас возникнуть.
Статья опубликована в журнале «Взросление» ребенка «
