Как жить после развода . Новая прическа и планы на выходные
(9 обзоров)
ТАМСИН ФЕДЕР Американские журналисты, писатели, директор агентства брака, модератор телевидения, продюсер, филантроп, общественные активисты
После развода то, что делает Женщины и то, что они окружают ее, всегда напоминают старые зоны и ненужные сердечные раны. Приносим извинения прошлым меньше Если ваш мозг и тело направляются в будущее, вы можете сделать следующее: мебель Если вы ведете свой мозг и тело в будущее, вы пожалеете о прошлом. строить планы на выходные .
Мебель, которая мешает
Ваш дом требует перезапуска, как ваше сердце. Может тебе нужно уйти с мебелью , которую Я купил его вместе (вы не можете выбрасывать его, но продавать в Интернете или отпустить).
Я первым делом Я получил кровать. Это было сделано из темного дерева. и после развода Я начал чувствовать себя тяжелым. темный. Это похоже на огромный король. А моя новая Кроват ь-queen: легкая, вентилируемая, антропоморфная кровать. меня сегодняшнюю.
Если менять всю мебель Комната слишком дорогая (или такая же, как), ограничена маленькими. — новое Постельное белье, решеточный рисунок, украшения и картины. Сделайте свою спальню бутовой, которая будет работать в ближайшем месте, которая соответствует вашему личному вкусу и стил ю-установите задачу для себя.
После спальни это поворот в гостиной. Восстановите корпус в соответствии с вашим собственным фэ н-шуй. Давайте распределим диван в противоположном направлении. Давайте купим цветы. новыми аромат. купить новую Картинка и несколько старых фотографий. Вы помните, что хотите бежать к своему отцу за комфортом? Вместо этого я сломал и украсил старую картину моего отца. Они напомнили мне о счастливом прошлом и помогли понять, что нынешние трудности — это лишь маленький и гладкий курс в моей жизни.
Распоряжаться вещами по этому случаю, которые То, что должно быть для пары, теперь тянет вас назад и блокирует путь, который вы прокладываете в новую жизнь. Свитер, который Вы всегда не могли этого выдержать, но он был носил это, потому что он любил первого человека. Плохой виски, запах которого Я был разочарован. Чистый. для новых вещей — своих.
Мой коллега (называется Лиза), мой муж ушел после развода мебель , которую Я купил его вместе на своем 1 5-м году брака, но которая Кожаный диван «клуб», стулья, тяжелые столы и книжные полки миссионерского стиля, темн о-красные и синие ковры. Все изысканено, простое и высокое качество, но в о-первых, это напоминает бывшую лиз у-сжимается и раздавлена. Стена гостиной, казалось, была сжата, как виц е-президент. после Она признала, что прекрасная встреча со своими друзьями, день плодотворной работы, и как только порог был ошеломлен ».
Когда Лиза позвонила в местный аукционный офис, мрачная мебель была вызвана к молотку.«Интересно найти усталый стул из последнего ряда на аукционе». С доходом Лиза купила современное современное кресло. мебель Середина века, свет и элегантный. Пространство, которое было загромождено до тех пор, было возрождено в открытом и просторном пространстве с фотографиями, ремеслами и воспоминаниями.
Стена была окрашена на освежающем серого синего. Тяжелые шторы были заменены шторами и тюлем.«Теперь я чувствую, что эта квартира удовлетворена оптимизмом. после Тяжелый день на работе улучшает ваше настроение.»»
Нет ничего странного. Дизайн и психология пересекаются новое Родилось направление под названием «Нейро архитектура», которое Это изучение влияния света, пространства и эстетических параметров на наше настроение. По словам исследователей, вход в комнату, которая отражает эгоизм, укрепит ваши ноги и будет более счастливым.
Посмотрите на себя в зеркало
Но не потому, что вам не нравится то, на что вы смотрите и з-за окружающей среды? Если так, это здорово. Если нет, добро пожаловать в наш класс!
Психологический комфорт и дискомфорт очень отражены. Семейная пара, которая мне знакома, буквально трансформировалась на всех этапах.
Сразу после Обе брачная жизнь прошла хорошо. Позже моя жена расслабилась и закончила 10 километров. Муж остается стройным И это было здорово. Когда брак начал разрушаться, его жена опустила себя, и его муж развелся.
Конечно, во многих случаях происходит обратное, но в принципе, по крайней мере, один из супругов развод Лист не лучший способ. Если так, проанализируйте, над чем работать.
Даже если вы сохраняете гибкость и сексуальность, ваше тело все еще нужно двигаться. Физическая активность помогает позиционировать как внешний вид, так и внутреннее ощущение. Все научно. Уменьшает мышечную радость и высвобождение эндорфина стресс и дарят счастье.
О смене прически женщиной после развода Или только ленивый человек не писал раздел. Напротив, я сохранил то же самое. стрижку , которую Она была одета до того, как встретила его. Он идет ко мне и является наиболее подходящим для его появления перед камерой. Так что, если вы стрижке Вы «стряхнут все какашки волос». если же прическа Вам нравится, что играет роль в «карте посещения». Основными являются позитивная самоуважение и чувство пружин изнутри.
Ревизия холодильника
Если бы вам пришлось выживать в пустыне три месяца, вы бы наверняка купили за это время все необходимое. первые 90 дней после развода — Даже в той же пустыне есть только эмоциональное содержание, поэтому к выживанию в пустыне нужно готовиться. Проведите капитальный ремонт и займитесь тем, что дает вам силу, а что отнимает энергию.
Заполните холодильник Полезные продукты – хрустящие овощи, свежие орехи, фрукты, ягоды, которыми Вы можете перекусить, когда у вас нет энергии. Если вы любите шоколад, приобретите темный шоколад премиум-класса самого высокого качества. даже больше! Я покупаю несколько дорогих сладостей для особых случаев.
Если вы привыкли пить коктейли или вино каждый день, держите под рукой любимое «лекарство» — в меру, конечно. Алкоголь является не только косвенным стимулятором, но и депрессантом. Это означает, что если вы уже в замешательстве, это не только ухудшает ваше самочувствие, но и вынуждает вас в некоторых случаях действовать глупо.
Если один стакан сводит вас с ума, не бросайтесь на один и переходите на ZBPP. Лучше перейти на минеральную воду или газировку со льдом и кусочком лайма. Все они полезнее алкоголя и их можно употреблять без ограничений.
Забудьте о традициях
Моя знакомая Сьюзен, у которой После того, как его 10-летний брак распался, каждое лето он проводил три недели на озере Пласайд. Каждый год мы с мужем фотографировались в одном и том же доме в один и тот же день. Когда они расстались, Сьюзан решила, что поездка в горы почти на месяц — не лучший способ провести длительный отпуск.
Понимая, что близость воды привлекла ее в основном озеро Плачидо, во время своей первой «одинокой» зимы она провела более часа, исследуя различные места отдыха. В результате она выбрала «Waterside». В результате она выбрала остров Мартюс-Виллард. Это недалеко от моего дома, прямо на воде, а в нескольких минутах ходьбы есть ресторан, где я могу вкусно поужинать. после дня на пляже.
И Сьюзан поняла, что именно благодаря ей она открыла для себя это чудесное место. разводу , на самом деле Сьюзан обнаружила это чудесное место традиций .
архитектурные планы
Сьюзен клянется, что часами искала «его» жилье на TripAdvisor и HomeAway. забывала Об одиночестве и стремлении думать о будущем вместо того, чтобы оказаться в прошлом. я тоже нашел это строя Я сам себе архитектор, планирую с учетом моих любимых занятий и хобби. новой жизни.
Это не значит, что можно планировать только отпуск или дальнюю поездку. немедленно после развода Очень важно не продолжать «пустые дни». в которые Лечь на кровать и спрячь голову одеялом (и поставьте мороженое в безопасное ведро ночью).
И я, Сьюзен и другие обнаружили, что это безопасно. после развода И я, Сьюзен и другие планировали для нас несколько забавных занятий. на выходные «Филсия, музей, путешествуют в кинотеатры, гуляйте с друзьями, не заставляйте сжатие, которое делает вас неизвестными, куда поставить себя в субботу утром.
Да, мы делаем Особенно речь идет о том, чтобы держать расстояние от себя. Но разве Если это помогает исправить траекторию, плохо ли придумать причину отвлечь вас? Психологи уже давно утверждают, что общение и социальные взаимодействия являются одним из важных способов заполнить этот разрыв самими собой. после Зазор. Изоляция создает убийственную эмоцию, которая является источником наших мыслей и поведения, о которых мы потом пожалеем — и которые Период восстановления только увеличивается. Лечь на кровать, спрячься головой одеялом (носите безопасное ведро с мороженым ночью).
