Что читать подростку , чтобы повысить самооценку и избавиться от страхов
(16 обзоров)
Жизнь современного подростка наполнена стрессом : Задания и тесты, один экзамены, поступление в колледж, отношения с родителями и друзьями. Вы также должны понимать себя, любить свое тело и решать, по крайней мере, свою профессию. Не каждый может справиться с этими проблемами. Поэтому я создал следующий список в сотрудничестве с MyBook, крупнейшей услугой подписки. книг , которые помогут Что должны преодолеть старшеклассники страхи и побороть тревогу .
Если вы ищете легко е-встать и добрый гид для подростков И ваши родители должны обратить внимание на следующее: на книгу «Спокойно, ты справишься ! »Томас Макдона и Джон Хэтчер. Автор — сертифицированный психолог, поэтому вам не нужно бояться« вредного »совета, которые Эта книга разделена на главу 14. Эта книга разделена на 14 глав, и каждая глава выглядит следующим образом. из которых посвящена страхам Семья, технологии, школа, знакомства, работа, деньги. Это список из 101 метода для быстрого уменьшения тревогу -Список поможет вам успокоиться как можно скорее и почувствовать себя позитивным.
Есть ли у вашего ребенка проблемы с общением с друзьями? Вы кричите или смеетесь над одноклассниками или получаете угрожающие сообщения в социальных сетях? Чтобы узнать конкретное решение, мы рекомендуем прочитать следующие книги: книгу Австралийский знаменитый писатель Эндрю Мэтьюз «Остановите их! Как справиться Я рекомендую читать с правонарушителями и сталкерами. Он в различных ситуациях подросткам Эта книга рассказывает сталкерам и их родителям в различных ситуациях, от «невинных» преступлений до преследований, которые подробно угрожают жизни и здоровью. Эта книга расскажет вам следующее. подростков Он учит, что взрослые и дети доверяют друг другу, решают проблему вместе и в конечном итоге останавливают весь вред.
Секретная сила: успех успеха интровертных подростков « — это благословение небес для учителей и родителей, которые предпочитают одиночество, страх выступают на публике и не хотят поднимать руки во время занятий. Будь. автор книги -Сусан Кейн сам был интровертированным подростком, поэтому он знает, насколько сложно современное общество для этих людей. Автор книге Это показывает возможность и преимущества замкнутых людей и то, как они могут продемонстрировать их. они помогают Чтобы открыть для себя свой талант и получить поддержку ваших друзей и ваших родителей.
Еще одна важная книга , которую Я хочу, чтобы все ученики старших классов прочитали: «Это беззащитно подростки «Ирина Муродик и Сергей Сусински. Они учат детей, как справляться Психологически зрелый, они легко объясняют, в том, что опасны в «большом» мире и как их избежать. Важное достоинство книги -Сипле и легк о-понятые слова, живые примеры и истории жизни, спасибо которым Предложение автора кажется хорошим советом, а не скучными инструкциями.
В жизни каждого подростка Есть момент отчаяния, когда все потеряно, а черные полосы не переходят в белые полосы. Этот фильм был написан в такой момент. книга Нана Губанова «Я живу немного дольше, которая Борьба с ударом по судьбе, потеря или получение надежды, падение и вставание, наконе ц-то выбрал сырой. Автор использует ее пример, чтобы понять, почему он не должен сдаваться, и что делать, если у него нет выхода, и никто не нуждается в этом. Эта книга — манифест жизни, который Всегда есть причина для радости и счастья, и главная вещь в том, чтобы выучить ее.
Нет сомнений, что подростку , у которого без проблем с самооценкой , гораздо легче справляться с тревогой и стрессом . Поэтому еще одна книга , которую Ты сильнее чем ты думаешь. Руководство к себе самооценке «Памела Эспланд. Если вы прочитаете эту книгу, вы сможете стать супер силой для своего ребенка (и вас). которая Мы обещаем быть здоровыми. самооценка Признайте свою личность, верьте в свои пожелания, движется вперед с уверенностью, оставить сомнения, и, конечно, эта книга поможет вам, справиться с тревогой и стрессом .
Вашему ребенку не нравится ваш ребенок читать Говоря о книгах, вы ассоциируете только скучные литературные занятия? Давайте послушаем известного американского психолога, аудиокниги Дейла Карнеги «Как преодолеть». тревогу и стресс «Простой и легки й-понимать советы Дейла Карнеги может быть легко применено к нашей повседневной жизни. Есть момент отчаяния, которое потеряно, а черные полосы, кажется, не превращаются в белые полосы. Фильм был написан на этот момент Полем помогают . Проверено!
