Костная ткань и кальций . Витамин К1 и витамин К2 — чтобы кости были крепкие
(12 отзывов)
Сегодня люди знают около 20 видов витаминов, и их химические структуры ежедневно изучаются учеными по всему миру. Достаточно витамины обеспечивают нормальный прогресс биохимических и физиологических процессов. в организме человека.
Все знают о полезных эффектах групп витамина С «цитрусовых» и «солнечного» витамина D. витамина К в организме Взрослые могут привести к увеличению кровоизлияния и кости хряща. а новорожденные Потому что содержание низкое витамина K в грудном молоке часто подвергается воздействию кровотечений в качестве основной формы дефицита. витамина К.
Что такое витамин К?
В 1943 году биолог Дании получил Нобелевскую премию за начало химической формулы. витамина Наблюдая за курицей с дефицитом холестерина, ученые обнаружили, что зерновые и другие овощные продукты оказывают исцеляющий эффект. Наряду с холестерином, было получено вещество, которое способствовало свертыванию крови и было идентифицировано как группа витамина К.
Толстая группа витамина Группа полезных веществ собрана, и самой известной является K1 и K2. витамин К1 человеческий организм Это может быть взято только с едой. Он в изобилии в листьях растений (шпинат, капуста, различные виды салатов и зеленых) и зерна. Самые важные источники витамин K2 — это наша собственная. организм То есть это полезные кишечные бактерии. Однако это может быть взято из окружающей среды. Животные продукты обильны в творчестве, молочных продуктах и мясе.
Ученые недооценили K2. В конце прошлого века важная роль K2 в структуре была продемонстрирована и признана. костной ткани . Так, витамин Только функция коагуляции крови (складывающаяся кровь) больше не является символической.
Как работает К2 в человеческом организме ?
Витамин К2 активно участвует в образовании остекарсина, связующего белка, наряду с белком коагуляции крови. Недавно образованный белок играет важную роль в процессе метаболизма. кальция Остеокарцин есть костную ткань кальцием , укрепляет кости и зубы, а также Это играет роль в поддержании баланса. кальция в организме .
в среднем человеческий организм накапливает кальций До 25 лет, после этого он начинает агрессивно использовать хранилище. К. витамина Чтобы жить здоровой и полноценной жизнью в течение многих лет, важно тщательно заботиться о проблемах с питанием с детства. Правильное образование костной ткани Младенцы могут быть основой для детей правильного использования кальций из своих запасов.
С рекламой
Информация на этом сайте является справочной информацией и не рекомендует уникальный диагноз или рецепт лечения. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу медицинских проблем.
