Вы успешные, энергичные, агрессивные предприниматели и всегда на волнах. Ничто не начинается без вашего профессионального мнения, вы хорошо знаете, и ваш мобильный телефон опухет Messenger. Во время беременности вы подпрыгивали, как кролик, бегали: от дома, от работы, от работы до врачей, от врача до друга и в клуб.
Отправляюсь в деловую поездку или подготовка повседневной жизни.
Вы помните, как слушали? Другими словами, это все для вас.
Я ожидаю, что чудо появится в ближайшее время. Беременность приближается к концу, и X-Day скоро наступает.
Вопросы, на которые вам нужно ответить честно:
Вы можете представить себе будущее?
Вы понимаете, что ваш темп жизни значительно изменится?
Как вы думаете, количество раз, когда вы ходите в различные кафе и встречи, будет значительно сокращено?
Вы понимаете, что это длится вечно?
Вы беспокоитесь о том, что делать? в декрете , кроме приятного общения с малышом?
Ответ: Нет. Многие женщины не думают об этом и разбиты сложенными подгузниками и плачущими детьми.
Почему это происходит? В течение 9 месяцев вы чувствуете себя счастливым от беременности и в то же время занятая Я понимаю, что она успешная женщина. Ваш жизненный ритм вряд ли изменился.
Ваш мозг Работая 200 % в различных направлениях, вам нужны, помогли и рады ожидать чудо.
День X прибыл. Вы пишете письма всей своей семье и друзьям в отделении акушерства. мамой Многие благословения падают на вас по телефону, мгновенному мессенджеру и социальным сетям. Вы чувствуете долгожданную радость.
Это счастлива. мамы .
Я приезжаю домой, и моя повседневная жизнь начинается. Утро, полдень и вечер, утро, полдень и вечер. Конечно, если вы не оставите своего ребенка с няней или бабушкой и не пойдете на работу, такая смешная вещь происходит каждый день. Счастье постепенно заменяется в повседневной жизни, которая является самым страшным и страшным.
Звоните мужу — он занят Я иду на работу или разговариваю с тобой в течение 5 минут.
Звоните подруге — она занята Я говорю о веселье на работе или в клубе прошлой ночью.
Звоните маме -она слышит только о своем ребенке.
Первое, что мой муж возвращается домой, это: «Как дела? Что вы делаете? Вы подробно объясняете. И« как насчет работы?
В недавних любимых чатах я вижу, как друзья идут вместе, идут в кинотеатр и ходят в новый ресторан.
И «Что со мной происходит, кого нельзя пригласить? Почему я не могу сделать это, как раньше?
Да, ты любишь моего ребенка. Но что мне делать с подавляющими эмоциями? Что мне делать с пролиткой энергией?
Практические советы для послеродовых женщин, найденных в Интернете, были бесполезными. Они в основном созданы, чтобы облегчить свою жизнь мамы :
- Добавить белый шум
- Ешьте правильно
- Пейте больше воды
- Ходить больше
- Спать больше
- Не иметь тяжелых вещей
- Оставьте свою работу по дому, чтобы ваш муж не хотел секс а-что это за?
В большинстве случаев написано о том, как общаться с детьми и детьми. Но как насчет женщин и их психического состояния? Что я должен делать? Вы ждете, пока не вернетесь на работу, найдите детскую няню или поручите бабушке? Так у тебя есть ребенок и убежать?
Что я должен делать?
- {Pos (100, 250)} Примите себя в новой роли мамы .
- Как когд а-то освоил роль деловой женщины.
- Наслаждайтесь новой ролью.
Я мама Я жил и испытал всех трех детей и предпринимателей. Вот почему я предоставляю хаки в своей жизни, которые помогли мне избежать депрессии. мозг Я научил своего мужа наслаждаться изменением жизни.
Чем занять мозги в декрете и где искать общения
- Участвуйте в форуме для новой мам ы-офисной работы, но только отличаются. Существует группа чатов, мессенджер и жизненных персонажей, которые полезны для ухода за детьми, что является наиболее важным, общение .
- Позитивное мышление, основы рисования, как сделать презентации, как делать пирожные, фотографии, рисование, вязание, как делать песчаные пирамиды и т. Д. Кто это сказал, что декрет Разве не пора к саморазвитию? Все — удобный формат и умеренный. Это запрещено переусердствовать.
- Загрузите свой мозг Я хотел сделать это в течение долгого времени, но я не мог сделать это сразу. Послушайте свою любимую музыку и подкасты, читайте книги, которые вы провозгласили, смотрите телевизионные программы и отправляйтесь на прогулку.
- Познакомьтесь с друзьям и-мамами в том же районе. Иногда это эффективно сплетничать или бегать в магазине или клинику в течение одного часа, если это необходимо.
- Попросите своего любовника рассказать вам чт о-то новое, вместо того, чтобы бесконечно спрашивать вашего ребенка. По крайней мере, принесите сплетни о работе и новых открытиях в мире. Таким образом, вы увидите, что вы поделитесь дневным приключением со своим ребенком. Таким образом, вы сможете принять это естественно и позитивно.
- Не ездите себя, пока вы не будете спать и вытекать. В противном случае вы будете отрицательными.
- Устройте романтическое свидание с мужем и займитесь сексом, как только врач разрешит. Доказано, что женщины испытывают перезагрузку при оргазме. мозга или ощущение пустоты, что положительно влияет на эмоциональное состояние.
- Слушайте себя и свое сердце, слушайте всех «делателей» — сердце. Именно разум помогает вам распределить и организовать свободное время для вас и вашего новорожденного чуда.
Какие результаты вы получите в результате?
- Вы сможете гибко реагировать на чрезвычайные ситуации.
- Вы обретете новый смысл в своих отношениях.
- Освоите новую роль — мамы .
- Дайте своему ребенку ту любовь, в которой он нуждается.
- Погрузитесь в новый и неизведанный мир творчества.
- XOROS} Начните делать все дела, которые вы давно откладывали.
- XOROS} Сделайте новый этап своей жизни интересным, удобным и веселым.
- КСОРОС} Мой муж поспешит домой на крыльях любви.
Однажды мужа спросили: «Разве твоя жена не ворчит каждый день?» она занята собой!».
Данная статья является личным опытом автора.
Информация, размещенная на этом сайте, носит справочный характер и не предназначена для рекомендации независимой диагностики или лечения. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым медицинским вопросам, которые могут у вас возникнуть.
