Я уверен, что многим из нас хотя бы раз в жизни приходилось говорить «да», когда мы хотели сказать «нет». сказать «Нет» Сделайте то, чего вам совсем не хотелось. Принятие предложения, которое не обещает ничего хорошего. Выполнение обещания, которое требует больших усилий. Наконец, покупка чего-то, что вам на самом деле не нужно, потому что продавец был «таким милым». Есть люди, у которых такая ситуация возникает спорадически, но есть и некомпетентные люди. сказать Для некоторых людей «Нет» является настоящей проблемой.
Примером такой аутентичности является добросердечный библиотекарь из великого фильма «Любовь сама по себе». Она всегда была готова помочь коллегам: подменить, взять на себя чью-то работу, одолжить денег. В результате однажды, когда она попыталась ответить на просьбу одной женщины (которую она никогда в жизни не встречала), просительница очень разозлилась. отказом Почему это невозможно сделать? Но вы мне объяснили совсем по-другому!».
А еще фильм «Всегда да!» с Джимом Керри в главной роли. Вы также можете помнить. В фильме с Джимом Керри надежный главный герой идет на крайние меры: подвозит бездомного на своей машине, отдает все его деньги и неохотно принимает предложение похотливой старухи сходить выпить кофе. Раньше он был банкиром и давал много кредитов для сумасшедших проектов.
Помогать друг другу – это, конечно, хорошо, а благотворительность – одна из важных добродетелей. Но, снова и снова удовлетворяя потребности других (часто в ущерб собственным интересам), мы приобретаем репутацию людей, умеющих «ладить». Мы становимся лёгкой добычей разного рода манипуляторов и прочих желающих «поездить» за чужой счёт. Кроме того, если вы не сумеете вовремя сказать «нет» на предложение, которое вас не интересует, или возьметесь за задачу, на которую у вас нет ни времени, ни сил, вы рискуете разочаровать обратившегося человека. ты. Что будет, если я не откажусь? Не можешь сдержать свое обещание? Не лучше ли ответить быстро и вежливо? отказом Не лучше ли дать клиенту возможность как-то решить проблему без нашей помощи?
Но что важно, так это постоянное исполнение желаний. других Мы уже не понимаем, чего хотим на самом деле, теряем связь с собой, теряем себя.
Почему мы следуем примеру других в ущерб собственным интересам? Психологи перечислили несколько причин такого поведения.
Низкая самооценка
Когда я был ребенком, я не мог получить привязанность своих родителей безоговорочно, и мое мнение не рассматривалось. с другими Согласившись с мнением ребенка, можно получить любовь к важным людям, принять любовь к важным людям настолько, насколько это возможно, и иметь шанс быть «хорошим» от своих глаз. Не может. В будущем такие модели поведения будут стабильными. Даже после взросления такие люди продолжают выполнять желания других.
Такие люди не уверены в себе, и они часто, кажется, не имеют особой ценности. И только предоставляя услуги для окружения и оправдывая ожидания других, они получают эту ценность и становятся действительно незаменимыми. Эмоции и желания других Для такого человека люди, кажется, очень важны, но их эмоции, желания и интересы исчезают в заднем виде. Такой человек скрывает свои эмоции, желания и интересы.
Пример родителей
У Алексей было очень счастливое детство. Он никогда не страдал от отсутствия привязанности своих родителей, и его никогда не уважали другие. Учены е-таланты могут сбалансировать научный интерес и бизнес. самооценкой Напротив, он знает свою ценность. С другой стороны, он также незнакомец. Особенно для моей подруги колла.
Будучи жителем Николай, небольшого местного города, он часто посещает семью Алексей и его жены Мира. Он посещает столицу каждый месяц и посещает более частых компаньонов в течение нескольких дней и расслабляется, как дом. Запрещено. сказать Алексей всегда доволен этими визитами, но не с энтузиазмом относится к визиту своей жены. Тем не менее, все мужья никогда не предполагали, что для Коллии вообще не подходило существовать в их жизни.
«Для нашей семьи нельзя вывести людей с заднего двора». -Ялексей объяснил о колла. Алексей унаследовал все эти убеждения от себя. родителей Чтобы поддержать это, он говорит:
«Когда я был еще студентом, у меня был один из одноклассников в течение полугода. Он из другого Но по како й-то причине (я больше не помню, какая причина), он не смог поселиться на общежитии или не хотел быть урегулированным.< pran> Когда я был ребенком, я не мог получить привязанность своих родителей безоговорочно, и мое мнение не было принято во внимание. Мои родители Согласившись с мнением ребенка, можно получить любовь к важным людям, принять любовь к важным людям настолько, насколько это возможно, и иметь шанс быть «хорошим» от своих глаз. Не может. В будущем такие модели поведения будут стабильными. Даже после взросления такие люди продолжают выполнять желания других. другую Такие люди не уверены в себе, и они часто, кажется, не имеют особой ценности. И только предоставляя услуги для окружения и оправдывая ожидания других, они получают эту ценность и становятся действительно незаменимыми. Эмоции и желания как сказать об этом твоим родителям Для такого человека люди, кажется, очень важны, но их эмоции, желания и интересы исчезают в заднем виде. Такой человек скрывает свои эмоции, желания и интересы.
Унаследованные от родителей У Алексей было очень счастливое детство. Он никогда не страдал от отсутствия привязанности своих родителей, и его никогда не уважали другие. Учены е-таланты могут сбалансировать научный интерес и бизнес. пример Напротив, он знает свою ценность. С другой стороны, он также незнакомец. Особенно для моей подруги колла.
И другие .
- Алексей всегда доволен этими визитами, но не с энтузиазмом относится к визиту своей жены. Тем не менее, все мужья никогда не предполагали, что для Коллии вообще не подходило существовать в их жизни. сказать «Для нашей семьи нельзя вывести людей с заднего двора». -Ялексей объяснил о колла. Алексей унаследовал все эти убеждения от себя.
- «Когда я был еще студентом, у меня был один из одноклассников в течение полугода. Он отказать Но по како й-то причине (я больше не помню, какая причина), он не смог поселиться на общежитии или не хотел быть урегулированным. Когда я был ребенком, я не мог получить привязанность своих родителей безоговорочно, и мое мнение не рассматривалось.
- Такие люди не уверены в себе, и они часто, кажется, не имеют особой ценности. И только предоставляя услуги для окружения и оправдывая ожидания других, они получают эту ценность и становятся действительно незаменимыми. Эмоции и желания отказом на нашу просьбу.
- У Алексей было очень счастливое детство. Он никогда не страдал от отсутствия привязанности своих родителей, и его никогда не уважали другие. Учены е-таланты могут сбалансировать научный интерес и бизнес.
- Будучи жителем Николай, небольшого местного города, он часто посещает семью Алексей и его жены Мира. Он посещает столицу каждый месяц и посещает более частых компаньонов в течение нескольких дней и расслабляется, как дом. Запрещено.
Алексей всегда доволен этими визитами, но не с энтузиазмом относится к визиту своей жены. Тем не менее, все мужья никогда не предполагали, что для Коллии вообще не подходило существовать в их жизни. сказать другим «Для нашей семьи нельзя вывести людей с заднего двора». -Ялексей объяснил о колла. Алексей унаследовал все эти убеждения от себя.
Чтобы поддержать это, он говорит:
Как правильно отказывать
Для того чтобы сказать «Когда я был еще студентом, у меня был один из одноклассников в течение полугода. Он
- И бабушка, они устали от посетителей, но они вели себя очень любезно, поэтому, когда он решил переехать, он начал этот разговор со мной: «Послушай, я, я оказался здесь.
- Внезапно вы злились на разбивание с вами?»» другие ;
- Сыграл роль в формировании шаблона поведения Алексей.
- Мы часто
- {Хорос}
И вещи, которые не могут быть сделаны, случаются. сказать Бойтесь обидеть человека
потеря}
Чтобы отказать {Потеря}
свет
Или, в целом, нам не нравятся конфликты, поэтому легче согласиться с тем, чтобы их просили, чем участвовать в разъяснении человеческих отношений. отказ . А чтобы ваш отказ По какой причине
Даже если это «нет», это проблема для меня, в двух словах, если это всегда нарушает ваши интересы, вторгается в границы личности и уменьшает разочарование. Если вы, вам нужно решить. Итак, в о-первых, почему мы предпринимаем такие действия?
Затем, после понимания причин ваших собственных трудностей, вы должны спокойно и медленно думать, если вам действительно нужно участвовать в этом событии.
Примечание: ваш отказ «Нет» было проще. Запоминание «психологических прав человека» полезно. Ниже приведен отрывок: отказ {дыра}
Не оправдывайтесь, извиняйтесь, дайте свои чувства, оценки и мнения. отказом крест
