Как отличить любовь от зависимости . Как установить границы личности и защищать их
3 балла
Валентина Москаленко Психиатр/психоаналитик, клинический генетик, семейный психотерапевт, доктор медицинских наук, специалист по зависимостям Автор книг по психологии
«Мы несокрушимы. все делать вместе», — часто думают любители. А обида реагирует на такие ситуации, как: любимый Он живет своей жизнью и жизнью и не готов ежеминутно отвечать на сообщения. Кто прав? Может быть, действительно нужно уделять девушке больше внимания, а молодой парень просто эгоистичен? Или он просто на грани аккуратности? личности , а у нее — нет?
В реальной жизни два человека определенно не проводят все время вместе. каждый партнер часть Проводите время отдельно друг от друга. Нам нужно поговорить здесь. о границах личности .
Процесс создания доброжелательности между людьми всегда требует понимания и соблюдения. отношений предполагает понимание и согласие между людьми границ . Почему? Он служит трем целям:
- по двум причинам
- {a1pos(129, 268)} Это сделано для предотвращения вреда другим.
- Дать каждому из нас возможность почувствовать себя.
Иными словами, границы Нам нужно добиться того, чтобы никто не мог принести нас в жертву, и чтобы мы сами не могли пожертвовать собой. не обижали других. Если мы то и дело Если мы чувствуем дискомфорт, первое, что нам нужно сделать, это пересмотреть свое решение. границы .
Как заставить его делать то, что я хочу ?
Внешние, физические границы просты. Потому что это видно. Однако если вы непреднамеренно нарушите эту внешнюю границу, границу (например, встав на ноги в трамвае), результат тот же. Люди знают, насколько близко они могут подобраться, но они не знают, насколько близко они могут подобраться.
невидимый внутри границы призваны защищать Это не наши тела, это наши мысли, чувства и действия. Если мы эти границы Возьмите на себя ответственность за свои мысли, чувства и действия и не обвиняйте других.
Кроме того, осознавайте свое внутреннее «я». границ Вы можете избежать ответственности за чьи-то мысли, чувства и действия. если бы мы знали, где мы находимся личность Мы не позволяем себе контролировать или управлять действиями других (даже если это супруг или сын).
Я встречал много людей, которые, по сути, задавали мне тот же вопрос, что и врачу: «Как ты меня любишь? заставить ты любишь меня?»ή:» как заставить Мышление с точки зрения «Как мне с этим справиться?» и «Как мне бросить пить?» я хочу «и т. д.»? Как оно должно себя вести? он делал то, что я хочу ?»
Но никого нельзя заставить что-то делать Мышление и чувство – это сильное насилие над человеком. границ Это сильное нарушение внутренней сущности человека. После такого нарушения внутреннего мира такому внутреннему миру ничего не остаётся, как разрушиться. отношения Нет другого выбора, кроме как рухнуть, и люди навсегда станут далекими существами и чужими людьми.
Мастера в это верят. заставить Дети учатся. Оказывается. Дети любят свободу и независимы. Они есть делать Чего они хотят? Если вы заинтересованы, они будут учиться. делать Вы можете сделать с ними все что угодно, но результаты грустны.
Это преступник или жертва?
Если у людей нет внутреннего чувства границ Но он сам может легко атаковать. Такой человек не знает, как сказать «нет», когда это необходимо.
Наверное, этот внутренний границ Но их система защиты нарушена. Если вы представляете это визуально, это было бы как забор с отверстием. Такие люди могут защитить себя, общаясь со многими людьми, но не может быть против авторитета, таких как боссы и родители.
Такой человек, в принципе, нарушает ког о-то. границы Они переходят от позиции жертвы к следующей позиции. обидчика Если мать читает без разрешения дочери своей дочери (в данном случае мать — обидчица ) После этого нет никаких сомнени й-другие люди ее обижали . Нет такого обидчика Люди, которые не перенесли свои обиды в предыдущей жизни, то есть не жертва. Но, конечно, это не оправдание для его действий.
Если вашей жене стыдно или ответственность за борьбу на вечеринке с другом, жена не признает себя независимым человеком. Но она не та, кто решил выйти замуж! Ей границ своей личности Ей стыдно и иногда приносит извинения за свои действия. Так какой из них сражался с ним или с ней?
Чувство внутренних границ Если вы очень устали, в стрессовой трудной ситуации или перенесли серьезную болезнь, ссора может быть стерта на некоторое время. Один из моих друзей обычно не мешает. в дела 1 7-летняя дочь считает, что он может сделать себя, потому что он умный и ответственный. отношения Я с молодым человеком. Но однажды я увидел очень усталая и вернувшаяся дочь, плачущую с ее любовником.
Мать начала винить себя. дело Мать начала винить себя. в отношения Молодежь. Я думаю, я потерял свои чувства и з-за моей усталости. границ и границ Дочери решили дать простой «ценный совет». К счастью, к счастью эти границы восстановились.
Любовь или зависимость ?
У каждого человека есть свои границ С одной стороны, оскорбление — это обычное явление жизни. Поэтому близкие должны уточнить, что разрешено между ними, и что разрешено. в отношениях Что разрешено, а что не разрешено. Это ясно показывает, что вы готовы терпеть и что вы не будете терпеливы в любом случае.
Если кт о-то вторгается в мое пространство, лишает мое время и внимание и утверждает, что это нарушает мой умственный комфорт, моя обязанность — дать противнику вежливую форму, которая слишком много. конечно, в отношениях любви Есть здоровая жертва. Это отличается от нездорового сознания и самоотверженности.
Личные интересы могут быть тонкими. дело Я попал в рубашку и ждал, пока он вырвет ее! А ты делай Просто инсульт. Это хорошо дела для любимых В то же время, я хочу повысить свою самооценку и самооценку, это событие. зависимости (Или полная зависимость).
В любви Я совершенно безразличен, жертвую и не ожидаю вознаграждения. Спасибо. «И они не говорят, все то же самое, душа радуется осознанием того, что хорошо справилось дело для любимого .
Если начинаются деликатные переговоры: «Я за тебя. это делаю Если начались тонкие переговоры, они манипулируют и чтобы найти в своих действиях, вы должны быть очень честны с самим собой.
Любовь сопровождает жертву всего, что, по вашему мнению, разрешено. И встреча посвящена словам: «Я посвятил свой лучший год и тебя».
Кто должен защищать мои границы ; Конечно, я. Пожалуйста, дайте мне сообщение: извините, но я не могу не обвинить вас всю ночь и проводить время как обычно ». дела «.
Здоровый границ Простой. Он состоит из способности произносить слово «нет». В то же время, предпосылка — искренняя «нет», и это чувство совершенно последовательно в духе («Нет, я такой. не хочу Это не мое беспокойство ».
У супружеской верности тоже есть границы
В здоровых отношениях Все выражения даже в притче у верности , должны быть границы Он установлен двумя. Есть люди, которые могут легко выжить, даже если они неуместны. супружескую Некоторые из них недобросовестны, в то время как другие не могут быть вместе. Так что это похоже на «расширение» границы верности Во французской версии:
— Он любил ты? Адвокат спросил вдову.
«Он всегда возвращался ко мне», — спокойно ответила она.
Как показывают опросы, они тщательно приняты в нашем обществе супружескую Предательство ее мужа составляет 6, 7 %, и только 4 или 4 % ее мужа готовы предать свою жену.
Чтобы построить здоровые отношения отношений Два сначала друг с другом о границах Вам не нужно передавать лояльность делать Это форма серьезного заявления. Вы можете просто намекнуть.
Здесь вы смотрите фильм, который показывает долгий нездоровый. отношения Но ни один из партнеров не может их остановить. Пожалуйста, посмотрите. В конце концов, эта женщина стала трупом. В конце концов, героиня этого фильма даже не чувствует себя живой.»»
Вы можете сказать немного п о-другому, но вам нужно сказать своему партнеру. граница вашей верности . А если в отношениях Он пересек ее. Но если вы нарушаете, подумайте сами. вы границ верности Что возможно в этом особняке и что не допускается? Конечно, если они заинтересованы в поддержании взаимной лояльности.
